Όταν μια κόρη φτάνει στην εφηβεία, η σχέση της με τη μαμά της είναι σχεδόν εγγυημένη ότι θα επιδεινωθεί. Αυτή η τεταμένη σχέση είναι στην πραγματικότητα ένα καλό σημάδι φυσιολογικής ανάπτυξης, ακόμα κι αν περιστασιακά μπορεί να είναι επώδυνο για τους γονείς. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπαμπάδες βρίσκονται σε μια μοναδική θέση να αμβλύνουν τις εντάσεις μεταξύ μαμάς και κόρης, λέει η Δρ Dana Dorfman, θεραπεύτρια για οικογένειες και έφηβοι για 30 χρόνια.
«Από συναισθηματική άποψη, υπάρχουν δύο βασικά καθήκοντα που έφηβοι προσπαθούν να επιτύχουν: συναισθηματικό αποχωρισμό από τους γονείς τους και ανάπτυξη της δικής τους ταυτότητας».λέει η Δρ Dana Dorfman, θεραπεύτρια σε οικογένειες και εφήβους εδώ και 30 χρόνια. «Λόγω της ομοιότητας των φύλων, τα κορίτσια ταυτίζονται με τις μητέρες τους ως επί το πλείστον. Έτσι, πολλές φορές, η ένταση με την οποία προσπαθούν να απεγκλωβιστούν είναι κατευθύνονται προς τη μητέρα τους πιο συγκεκριμένα."
Τι μπορεί να κάνει λοιπόν ο μπαμπάς για να βοηθήσει τη σύγκρουση; Λοιπόν, για ένα, οι πατέρες μπορούν να υπενθυμίσουν στις μητέρες ότι τουλάχιστον ένα μέρος του λόγου που η κόρη τους ξεσπά είναι επειδή αισθάνεται ασφαλής στο σπίτι της. «Πολλές φορές, ένας γονιός, ειδικά μια μητέρα, είναι το πιο ασφαλές δοχείο για αυτά τα συναισθήματα», λέει ο Dorfman.
Πώς να βοηθήσετε την έφηβη κόρη σας να τα πάει καλά με τη μαμά
- Να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της εφηβικής ανάπτυξης, ακόμα κι αν είναι εντελώς απαίσιο, και ότι λόγω της ομοιότητας των φύλων, η κόρη σας στην πραγματικότητα θα επικρίνει περισσότερο τη μαμά.
- Να θυμάστε ότι οι κόρες ξεσπούν επειδή νιώθουν πιο ασφαλείς με τις μαμάδες τους και στο σπίτι τους. Θυμίστε το στη μαμά.
- Όταν μια έφηβη κόρη παίζει, η μαμά και ο μπαμπάς δεν πρέπει να δαγκώνουν το δόλωμα. Μείνε ήρεμος. Εάν οποιοσδήποτε γονέας αντιδράσει και αντεπιτεθεί, θα πρέπει να ζητήσει συγγνώμη από την κόρη του.
- Αφού καταλαγιάσει η σκόνη, μιλήστε στην κόρη σας για τα συναισθήματά της. Μην πάρετε το μέρος της, αλλά να είστε συμπονετικοί. Το να είσαι έφηβος είναι δύσκολο.
- Παρόλο που θα πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι σε καυγάδες και καυγάδες, θα πρέπει να έχετε σκληρές γραμμές για το τι θα ανεχθούν και τι δεν θα ανεχτούν. Το να είσαι ήρεμος γονιός δεν σημαίνει ότι πρέπει να ανέχεσαι την ασέβεια.
- Το να είσαι μαμά για ένα έφηβο κορίτσι είναι δύσκολο. Κάντε ό, τι μπορείτε για να βεβαιωθείτε ότι η μαμά φροντίζει τον εαυτό της, βγάζοντάς την έξω στα ραντεβού, παίρνοντάς την έξω με φίλους, φροντίζοντας να έχει χρόνο για άσκηση και να περνάει χρόνο χωρίς να ανησυχεί για το ότι είναι α μαμά.
Και επιπλέον, ένας μπαμπάς μπορεί να βοηθήσει προσφέροντας μετρημένες αντιδράσεις σε μια έφηβη συναισθηματικές εκρήξεις. Αυτό διαμορφώνει εξαιρετική συμπεριφορά για όλους τους εμπλεκόμενους, αλλά ειδικά για τις μαμάδες που δεν πρέπει ποτέ να σηκωθούν για να συναντήσουν το συναίσθημα μιας έφηβης κόρης.
«Η μαμά και ο μπαμπάς δεν πρέπει να δαγκώνουν το δόλωμα», λέει ο Dorfman. «Όλα αυτά είναι πολύ πιο εύκολο να ειπωθούν παρά να γίνουν, αλλά δεν είναι δουλειά των γονιών να απορροφούν τα συναισθήματα των παιδιών τους για αυτούς." Εάν μια έφηβη κόρη συμπεριφέρεται, είναι αγενής ή κακή, οι γονείς πρέπει να παραμείνουν τόσο ήρεμοι όσο δυνατόν. Αλλά αν ξεσπάσει καυγάς, ζητάμε συγγνώμη από όλες τις πλευρές.
«Αυτό δείχνει στους εφήβους ότι οι γονείς στοχάζονται και στη συμπεριφορά τους», λέει ο Dorfman.
Σημειώνει ότι οι μπαμπάδες πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι η παρέμβαση κατά τη διάρκεια ενός καυγά μπορεί να μην λειτουργήσει όπως θέλουν. Στην πραγματικότητα, η καλύτερη στιγμή για να μιλήσετε τόσο στην κόρη όσο και στη μαμά για οτιδήποτε τους προβληματίζει είναι αφού η σκόνη έχει καταλαγιάσει και όλοι έχουν την ευκαιρία να καθίσουν και να σκεφτούν. Τότε είναι που ο μπαμπάς μπορεί να είναι τόσο υποστηρικτικός στην κόρη του και στη γυναίκα του. Θέλει όμως φινέτσα. Δεν είναι καλό να συμπαραστέκεσαι πλήρως με την κόρη, γιατί θα μπορούσε υπονομεύουν την εξουσία της μαμάς. Αλλά γενικά, τα έφηβα κορίτσια θέλουν απλώς να αισθάνονται ότι ακούγονται και οι μπαμπάδες μπορούν να είναι αυτό το άτομο για την κόρη τους.
«Αν μια κόρη παραπονιέται στον πατέρα της για τη μαμά της, αυτό που μπορεί να πει ο μπαμπάς είναι: «Είναι δύσκολο να είσαι έφηβος. Ξέρω ότι είναι απογοητευτικό για σένα να σου λένε τι να κάνεις. Ο μπαμπάς δεν συμφωνεί ή διαφωνεί μαζί της - είναι Απλώς αντανακλά ποια είναι η απογοήτευσή της και αυτό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο και επιβεβαιωτικό», λέει Ντόρφμαν.
Ομοίως, οι μπαμπάδες πρέπει να μιλάνε στη μαμά μετά από καυγάδες ή καυγάδες, μακριά από την κόρη τους. Επικύρωση ένας σύντροφος και η υποστήριξή τους θα τους βοηθήσει να νιώσουν ότι δεν δίνει μόνη της τη μάχη εφήβων-κόρης. Το να είσαι υποστηρικτικός σύζυγος και να παρουσιάζεις ένα ενιαίο μέτωπο, είναι πολύ σημαντικό. Είναι επίσης σημαντικό οι γονείς να έχουν αυστηρά όρια για το τι θα επιτρέψουν στην κόρη τους να τους πει. Ακριβώς επειδή ένα έφηβο κορίτσι περνά από ακραίες αναπτυξιακές αλλαγές δεν σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να γίνουν απωθημένοι.
«Είναι χρήσιμο για τους γονείς να μην το παίρνουν προσωπικά. Αυτό είναι μέρος της διαδικασίας του παιδιού τους», λέει ο Dorfman, «Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει απλώς να παρασυρθούν, να απορροφήσουν ή να αποδεχτούν την έλλειψη σεβασμού. Μια μαμά και ένας πατέρας πρέπει να ξέρουν ποια είναι τα όρια. Θα πρέπει να τα ενισχύσουν, ώστε οι προσδοκίες να είναι ξεκάθαρες». λέει ο Ντόρφμαν. Αυτό δείχνει στα παιδιά ότι οι γονείς σέβονται τον εαυτό τους και δεν θα υπομείνουν την ασέβεια ή την κακοποίηση. Τα παιδιά πρέπει να το δουν.
