Κανείς δεν θέλει εκθέστε ένα παιδί σε διαζύγιο από δεύτερο χέρι, αλλά μερικές φορές οι γονείς χρειάζεται να κάνουν ακριβώς αυτό για να βεβαιωθούν ότι κανένας στην οικογένεια δεν θα καταλήξει παγιδευμένος σε ένα συναισθηματικό μίασμα αρνητικότητας. Δυστυχώς, Το διαζύγιο τραυματίζει πολλά παιδιά, αλλά αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι αναπόφευκτο εάν οι γονείς είναι προνοητικοί και επικοινωνιακοί (αλλά όχι υπερβολικά επικοινωνιακοί) σχετικά με το τι και το γιατί. Η συμπεριφορά ενός γονέα στην αρχή της διαδικασίας του χωρισμού μπορεί είτε να απαλύνει είτε να ενισχύσει τον πόνο. Για να κάνετε το πρώτο, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε μια ειλικρινής συνομιλία νωρίς.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο πατρικός οδηγός για το διαζύγιο και τα παιδιά
«Ακόμη και αφού φτάσετε στο σημείο να ξέρετε ότι χωρίζετε, πρέπει να είστε γονείς μαζί», εξηγεί ο παιδοψυχολόγος Δρ Σκοτ Κάρολ, συγγραφέας του Μην συμβιβάζεσαι: Πώς να παντρευτείς τον άντρα για τον οποίο προορίζονταν. «Πρέπει να συνεργαστείτε ως γονείς, παρόλο που δεν είστε μαζί ως ζευγάρι και αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο».
Σχεδόν οι μισοί γάμοι στις Ηνωμένες Πολιτείες θα καταλήξουν σε διαζύγιο. Οι λόγοι μπορεί να ποικίλλουν, ωστόσο, οι ειδικοί τις περισσότερες φορές επισημαίνουν την άρνηση αναζήτησης βοήθειας για θέματα εθισμού και κατάθλιψης, απιστίας και χρηματικών προβλημάτων όπως τις πιο συχνές αιτίες. Επιπλέον: ένα διαζύγιο συχνά προκαλεί πονοκεφάλους, στομαχόπονους, ναυτία και προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως εφιάλτες και αναδρομές στο παρελθόν. Όλα αυτά δείχνουν γιατί η συνεργασία και η απλή συζήτηση μπορεί να φαίνεται σχεδόν αδύνατη.
Το σημείο της γονικής συνεργασίας πρέπει να είναι η δημιουργία ενός ήρεμου περιβάλλοντος για το παιδί ή τα παιδιά. Για το σκοπό αυτό, οι γονείς θα πρέπει να συμφωνήσουν να μην τσακώνονται μπροστά στο παιδί τους. Αν κάτι χρειάζεται να ειπωθεί, μπορεί να ειπωθεί ήσυχα (αν θερμά) σε άλλο δωμάτιο. Είναι πολύ άβολο τα παιδιά να αποσταθεροποιούνται από επιθετικές γονεϊκές συγκρούσεις, αλλά υπάρχει. Και μην νομίζετε ότι το να ψιθυρίζετε με θυμό μέσα από σφιχτά χαμόγελα βοηθάει. Τα παιδιά δεν είναι χαζά.
«Αν ο πατέρας ουρλιάζει από θυμό, είτε στη μητέρα είτε στο παιδί, κινδυνεύετε να τους τραυματίσετε», λέει ο Carroll. «Χρειάζεται μόνο μια φορά. Εάν είναι πολύ έντονο ή πολύ δυνατό και έχετε ένα παιδί δύο ή τριών ετών, θα μπορούσατε να το τραυματίσετε».
Με τους βασικούς κανόνες και ένα ήσυχο, άνετο, σταθερό περιβάλλον στο σπίτι, οι γονείς μπορούν να αντιμετωπίσουν το επικείμενο διαζύγιο με το παιδί τους. Στο καλύτερο από όλα τα πιθανά σενάρια, αυτή η συζήτηση πρέπει να γίνει και με τους δύο γονείς ταυτόχρονα. Και το μήνυμα πρέπει να είναι τόσο απλό όσο και προβλέψιμο: Θα ζούμε σε χωριστά μέρη, αλλά είμαστε ακόμα μια οικογένεια και ακόμα σας αγαπάμε.
«Τα παιδιά συχνά πιστεύουν παράλογα ότι είναι η αιτία με κάποιο τρόπο», λέει ο Carroll. «Είναι πολύ εγωκεντρικοί, οπότε πιστεύουν ότι τους αφορά, κάπως φυσικά. Είναι σημαντικό να τους καθησυχάσουμε ότι δεν είναι αυτοί η αιτία και ότι δεν έκαναν τίποτα κακό».
Εάν απλώς δεν υπάρχει τρόπος να είναι παρόντες και οι δύο γονείς κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, είναι σημαντικό οι γονείς να μην χρησιμοποιούν ποτέ το παιδί τους ως αγγελιοφόρο ή ενδιάμεσο. Και ότι επαναλαμβάνουν ο ένας τον άλλον και αυτό το βασικό μήνυμα - χωριστά, οικογένεια, αγάπη - σχεδόν καταναγκαστικά. Είναι επίσης σημαντικό, όταν οι γονείς εξηγούν την απόφαση σε ένα σενάριο ένας προς έναν, να αφήνουν έξω τις φρικτές λεπτομέρειες. Ένα παιδί δεν χρειάζεται να ξέρει αν κάποιος απάτησε, ή αν ήταν ανέντιμος ή καταστροφικός με τα χρήματα.
«Το θέμα είναι ότι όσο κι αν είσαι στενοχωρημένος και μισείς τον σύντομα πρώην σύζυγό σου, αυτό το άτομο εξακολουθεί να είναι ο γονιός του», εξηγεί η Carroll. «Τα παιδιά αγαπούν τους γονείς τους, επομένως το να προσπαθεί κανείς να παίζει τα αγαπημένα του δεν είναι δίκαιο ή καλό για το παιδί».
Ο Carroll εξηγεί ότι ένας γονιός που κρατάει τη γλώσσα του για τον πρώην σύζυγό του δεν είναι προς όφελος του πρώην, αλλά του παιδιού. Το παιδί πρέπει πάντα να είναι το κίνητρο.
«Αν ο γονέας έχει ένα σημαντικό πρόβλημα, το παιδί θα το καταλάβει», λέει. «Το να τους το λες μπορεί συχνά να βλάψει τη σχέση σου μαζί τους».
