Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να επιλέξουν οι γονείς τροφοδοσία μπουκαλιών το μωρό τους. Ένα βρέφος μπορεί να μην μπορεί να ανεχθεί το μητρικό γάλα. Η μαμά μπορεί να χρειαστεί να δουλέψει ή απλώς να θέλει να μοιράσει τις ευθύνες σίτισης. Πολλά μωρά θα μεταβούν από το μητρικό γάλα στο τάισμα με μπουκάλι κάποια στιγμή, είτε με φόρμουλα είτε με μητρικό γάλα. Τόσο ο θηλασμός όσο και τάισμα με μπουκάλι είναι έγκυρες επιλογές και αυτή η πολύ προσωπική απόφαση θα πρέπει να βασίζεται στο τι είναι καλύτερο για την οικογένειά σας.
Η Sabrina Freidenfelds είναι Διεθνής Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού και διευθύντρια της νέας πλατφόρμας υποστήριξης γονέων Μετά Έρχεται Μωρό. Έχει όλα τα στοιχεία για το τάισμα με μπιμπερό - και έναν εκπληκτικό αριθμό επίκαιρων ανέκδοτων.
Πώς να μεταβείτε στο τάισμα με μπιμπερό
Δεδομένου ότι το μωρό σας μπορεί να προσκολληθεί στο θηλασμό, είναι σημαντικό να έχετε μια αργή μετάβαση στο τάισμα με μπιμπερό, τη φόρμουλα ή κάτι άλλο, ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί απρόσκοπτα. Είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε με ένα μπουκάλι την ημέρα ξεκινώντας όταν είναι μεταξύ 4 και 6 εβδομάδων. Φυσικά, αυτή η μετάβαση σημαίνει επίσης ότι πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε πόσο γάλα θα δώσετε. Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι 2,5 φορές το σωματικό βάρος τους σε ουγγιές την ημέρα. Έτσι, αυτό θα ήταν 25 ουγγιές την ημέρα για το μωρό σας 10 κιλών. Υπάρχουν επιφυλάξεις; Το ξέρεις!
Αποδεικνύεται ότι η ποσότητα γάλακτος ανά τάισμα αλλάζει έναν τόνο από την πρώτη ημέρα (περίπου 15 χιλιοστόλιτρα) στην ημέρα 5 (περίπου μισή ουγγιά). Τα περισσότερα νεογνά ηλικίας κάτω των 4 εβδομάδων χρειάζονται 2 ουγγιές ή λιγότερο. Στις 6 εβδομάδες, είναι περισσότερο ένα προτεινόμενο εύρος. Απλώς σημειώστε ότι τα μεγαλύτερα μωρά σπάνια χρειάζονται 8 ή 9 ουγγιές ανά τάισμα. Δεν είναι καλάθι με κριτσίνι στο Olive Garden.
Μην βασίζεστε σε ένα μωρό για να σας πει ότι έχει χορτάσει. «Τα μωρά δεν μπορούν να ρυθμίσουν. έχουν ένα αντανακλαστικό πιπιλίσματος και ένα αντανακλαστικό κατάποσης, οπότε αν είναι εκεί και ρέει στο στόμα τους, μπορούν να τραβήξουν ένα μπουκάλι πολύ πέρα από τις ανάγκες τους», λέει ο Freidenfelds. Το αντανακλαστικό χαλαρώνει μετά από μερικούς μήνες, αλλά ρυθμίστε τον όγκο νωρίς για να αποφύγετε την υπερβολική σίτιση και να θέσετε το παιδί σας σε κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας.
Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια της πείνας
Αν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να πει «Περάστε το μπουκάλι», είναι πολύ αργά. Ψάξτε για αυτά τα σημάδια πείνας για μωρά: Γλείφουν τα χείλη τους ενώ σηκώνουν το κεφάλι τους μπρος-πίσω, πιπιλίζουν πράγματα όπως τα χέρια τους, «ριζοβολούν» (αντανακλαστικό όπου τα νεογέννητα γυρίζουν τα κεφάλια τους σε μικρά τόξα μέχρι να βρουν ό, τι χάιδεψε το μάγουλό τους ή το στόμα τους), και γενικά γίνονται πιο τρελά, τρελά, και σε υπερένταση.
Φυσικά, τα μωρά δεν θα είναι ήσυχα για αυτό όταν πεινούν. Ενώ το κλάμα από μόνο του δεν είναι ένα σύνθημα πείνας, τα μωρά μπορεί να εκπέμπουν έναν απογοητευμένο θρήνο εάν οι γονείς δεν καταφέρουν να αναγνωρίσουν ένα σύνθημα πείνας. Είναι μια βασική διάκριση. «Οι άνθρωποι ταΐζουν το μωρό, βλέπουν ότι φαίνονται ιδιότροποι, υποθέτουν ότι είναι ακόμα πεινασμένοι, το μωρό κρυώνει και πηγαίνει για ύπνο και ξεκινά ένας κύκλος παρεξηγήσεων», λέει ο Freidenfelds. Αυτός ο κύκλος κάνει τον εγκέφαλο του παιδιού σας να πιστεύει ότι χρειάζεται περισσότερη τροφή από το στομάχι του. Αυτό είναι ένα μάθημα που θα ξεχνούν κάθε Ημέρα των Ευχαριστιών.
Πόσο συχνά να ταΐζετε το μωρό σας
Τα νεογνά χρειάζονται περίπου οκτώ ταΐσματα την ημέρα. Ο Φράιντενφελντς λέει ότι κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης ανάπτυξης «θα γίνουν τρελά» και θέλουν ένα μπουκάλι έως και 12 φορές την ημέρα. Αυτό σημαίνει κατά μέσο όρο ένα τάισμα κάθε 2 έως 3 ώρες.
Λέει επίσης να ακολουθήσει τα σημάδια της πείνας, όχι το ρολόι. «Δεν φορούν χρονόμετρο που λέει: «Έχουν περάσει 3 ώρες». Εάν πετούν κόκκινες σημαίες, αλλά δεν το κάνετε ταΐστε τους γιατί «Δεν είναι ώρα ακόμα», λένε, «WTF;»» Πιθανώς, αυτό σημαίνει, «Πού είναι το τροφή?"
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο μπιμπερό
ΔΙΑΛΕΞΕ ΕΝΑ θηλή μπουκαλιού με βάση την ηλικία του μωρού σας: Στάδιο 1 για νεογέννητα, στάδιο 2 για 3 έως 6 μήνες και στάδιο 3 για 6 μήνες και άνω. Θυμηθείτε, αυτές είναι οδηγίες. Μπορεί να περάσουν 6 μήνες πριν μεταβείτε στο Στάδιο 2, ειδικά για τα μωρά που θηλάζουν και μεταβαίνουν σε μπιμπερό. Η ροή του γάλακτος είναι πολύ σημαντική, ειδικά σε ηλικία 3 μηνών και κάτω, και θα πρέπει να ταΐσετε το παιδί σας μερικές φορές για να καταλάβετε αν το έχετε σωστά.
Πώς να ταΐσετε ένα μωρό χρησιμοποιώντας τάισμα με μπιμπερό
- Κρατήστε το μωρό σας σε υποστηριζόμενη καθιστή θέση. Δοκιμάστε το παλιό La-Z-Boy - δεν σας έχει απογοητεύσει ακόμα.
- Ξεκινήστε με το μπουκάλι σχετικά επίπεδο (όχι με γωνία προς τα κάτω στο στόμα) και τη θηλή να έχει ελαφρώς γωνία προς τα πάνω προς τον ουρανίσκο τους.
- Προσπαθήστε να έχετε τη θηλή περίπου μισογεμάτη, ώστε να πρέπει να δουλέψουν λίγο για να ρέει το γάλα όπως θα έκαναν στο στήθος.
- Παρακολουθήστε έναν ρυθμό «θηλάζω, παύση, θηλάζω, παύση». Θα επιβραδυνθεί σταδιακά καθώς γεμίζουν περισσότερο, κάτι που σας αναγκάζει να δώσετε προσοχή.
- Μπορείτε να ανασηκώνετε κατά διαστήματα το μπουκάλι πίσω προς την οροφή του στόματός τους, κάτι που τους αναγκάζει να εργαστούν ξανά για αυτό.
- Ο έλεγχος της ροής είναι βασικός γιατί ανάλογα με το πόσο γρήγορα βγαίνει το γάλα, τα μωρά μπορούν να πίνουν 5-6 ουγκιές σε 6-7 λεπτά και να υπερφορτωθούν. «Ένα μπουκάλι δεν προορίζεται για γρήγορο φαγητό», λέει ο Freidenfelds. Το τάισμα πρέπει να διαρκεί 10 έως 15 λεπτά ανάλογα με την ηλικία του μωρού.
Πώς να προετοιμάσετε ένα μπιμπερό
Το πώς θα ζεστάνετε το μπουκάλι εξαρτάται από το περιεχόμενό του. Η φόρμουλα — όποιο είδος κι αν αγοράσετε — θα έχει οδηγίες προετοιμασίας. Ακολουθήστε τους με ακρίβεια. Για το μητρικό γάλα, υπάρχουν μερικές κοινά χρησιμοποιούμενες επιλογές:
- ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ. Ο εύκολος τρόπος, ειδικά στις 3 τα ξημερώματα, είναι ο φούρνος μικροκυμάτων. Δυστυχώς, είναι και ο λάθος τρόπος. Εκτός από το να σκοτώνει μερικά από τα αντιβακτηριακά, τα ενισχυτικά του γάλακτος ιδιότητες, το φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να δημιουργήσει καυτά σημεία που μπορεί να χάσετε, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε επισκέψεις ER και σοβαρά εγκαύματα για βρέφη. Ναι, είστε εξαντλημένοι, αλλά μην το κάνετε ποτέ αυτό.
- Ζεστό νερό. Ο παραδοσιακός τρόπος είναι να καθίσετε ένα μπουκάλι σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό μέχρι να ζεσταθεί το γάλα. Είναι αποτελεσματικό αλλά αργό, επομένως θα πρέπει να μάθετε αυτά τα σημάδια πείνας και να δράσετε νωρίς. «Διαφορετικά σε πεινάνε», λέει ο Freidenfelds, ο πιο πραγματικός σύμβουλος γαλουχίας στο παιχνίδι.
- Θερμαντήρας μπουκαλιών. Ο βολικός τρόπος είναι α θερμαντήρας μπουκαλιών. Αναφερόμενη στην εμπειρία του συζύγου της, η Freidenfelds λέει: «Σκεφτείτε πόσα μπουκάλια θα ετοιμάσετε τον πρώτο χρόνο ενός βρέφους. πόσα αργά βράδια. Για να μειώσετε τον χρόνο προετοιμασίας κατά το ήμισυ ή περισσότερο, αυτή η επένδυση μπορεί να είναι μια εξοικονόμηση λογικής».
