Γάμα το "F-Word". Η πιο τρομακτική απάντηση των γονέων με τέσσερα γράμματα είναι «καλά». Οπως λέμε: Πώς ήταν η μέρα σου?ΦΑ#&@. Γιατί είναι τόσο φρικτή η λέξη; Λόγω αυτού που σπάνια ακολουθεί, μια συζήτηση για τα μαθήματα, τους φίλους, τις ανησυχίες ή τις εμπειρίες ενός παιδιού. Αρραβωνιασμένοι γονείς θέλουν απεγνωσμένα να μάθουν για τις μέρες των παιδιών τους, αλλά η λήψη αυτών των πληροφοριών μπορεί να είναι δύσκολη. Δεν είναι όλα τα παιδιά εκ φύσεως προσεχτικά ή ικανά να διευθύνουν μια συζήτηση. Για να λάβουν απαντήσεις, οι γονείς πρέπει να πάρουν το τιμόνι (συχνά ενώ κυριολεκτικά οδηγούν στο σπίτι).
Για πολλούς Αμερικανούς γονείς, η οδήγηση προς το σπίτι στο τέλος της ημέρας αντιπροσωπεύει ταυτόχρονα μια ευκαιρία (το παιδί δεν πρόκειται να κυλήσει και να κυλήσει) και ένα εμπόδιο. Ο λόγος που μπορεί να παρουσιάσει πρόβλημα, σύμφωνα με κλινικό ψυχολόγο και κινητικό θεραπευτή Δρ Λόρι Μπαουντίνο, είναι ότι το να ανοίξουν τα παιδιά απαιτεί κάποια σωματική προσπάθεια. «Το παιδί ήταν μακριά σου όλη μέρα υπό την εξουσία κάποιου άλλου», εξηγεί, προσθέτοντας ότι η φυσική αποσύνδεση που προκαλεί αυτό, την οποία συχνά αισθάνονται οι γονείς, μπορεί να καταστραφεί με ένα απλό αγκαλιάζω. «Αυτό επιτρέπει σε έναν γονέα και ένα παιδί να βρίσκονται στην ίδια σελίδα. Υπάρχει αυτή η πραγματική αίσθηση δέσμευσης».
Το να σκεφτόμαστε τη δέσμευση είναι το κλειδί γιατί οι γονείς θα πρέπει να βοηθούν τα παιδιά να ρυθμίσουν τη μετάβαση από το σχολείο στο σπίτι. Εξάλλου, τα παιδιά βρίσκονται σε ένα λιγότερο ήρεμο περιβάλλον για ώρες. Υπάρχουν σε ένα πολύ διαφορετικό μέρος ενεργειακά από τους γονείς τους. Η οπτική επαφή βοηθά, οι αργές αναπνοές βοηθούν και η περισσότερη επαφή πάντα βοηθά.
Το ίδιο συμβαίνει και με το να κάνεις αυτή την πρώτη μετά το σχολείο μια συζήτηση παρά μια ανάκριση. Οι γονείς μπορούν να πείσουν πληροφορίες από ένα παιδί κάνοντας μια παρατήρηση πριν ξεκινήσουν την ανάκρισή τους. Ο Baudino ευνοεί τις κατασκευές «Παρατήρησα…» ή «Αναρωτιέμαι…». Αν παρατηρήσετε τη μπογιά στο χέρι ενός παιδιού και αναρωτιέστε τι συνέβη για να φτάσει εκεί, θα εξελιχθεί σε μια συζήτηση για το μάθημα τέχνης και θα δημιουργήσει ευκαιρίες για περαιτέρω συζήτηση. Αυτό είναι καλύτερο από μια καθαρή παρατήρηση, η οποία μπορεί να παραπλανηθεί ή να βάλει ένα παιδί σε άμυνα.
«Μερικές φορές, αν ένας γονιός πει «Φαίνεσαι κουρασμένος», προσθέτει προσδοκίες σχετικά με το πώς πιστεύει ότι είναι κουρασμένος και αυτό μπορεί να μην είναι απαραίτητα ακριβές», εξηγεί ο Baudino. Συνιστά λοιπόν στους γονείς να προσπαθήσουν για ακρίβεια περιγράφοντας τη γλώσσα του σώματος ενός παιδιού. Ακόμη καλύτερα? Καθρεφτίζοντας αυτή τη γλώσσα του σώματος. «Τότε το παιδί έχει την ευκαιρία να επικοινωνήσει. Έχουν την ευκαιρία να αναφέρουν πώς νιώθουν», λέει ο Baudino.
Το Mirroring απέχει μόλις ένα βήμα από το μόντελινγκ. Τα παιδιά που βλέπουν έναν γονέα να ανοίγει τη μέρα και τη ζωή τους μπορεί να αισθάνονται πιο ελεύθερα να ανοιχτούν στον εαυτό τους. «Αυτό δεν διαρκεί ώρες. Δεν σημαίνει ότι δεν έχεις όρια. Απλώς υποστηρίζει αυτόν τον διάλογο», εξηγεί ο Baudino. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα της μοντελοποίησης αυτού του είδους επικοινωνίας είναι ότι τα παιδιά θα μάθουν περισσότερα για τους γονείς τους, κάτι που βοηθάει δημιουργήστε μια βαθύτερη σχέση.
Αλλά τα παιδιά που εξακολουθούν να διστάζουν να μιλήσουν μπορεί να χρειάζονται ακόμη περισσότερη παρηγοριά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ρωτάς την ίδια ερώτηση ξανά και ξανά. Το Badgering είναι σε μεγάλο βαθμό αντιπαραγωγικό και μπορεί να απομακρύνει τα παιδιά. Ο Baudino προτείνει στους γονείς να λάβουν λίγη επιπλέον βοήθεια από «μαγικές» λέξεις. Όχι «παρακαλώ» και «ευχαριστώ», αλλά συναισθηματικές λέξεις όπως «ευτυχισμένος». Όπως και στο, "Είμαι τόσο χαρούμενος όταν μου μιλάς για τη μέρα σου."
«Δώστε χρόνο για επεξεργασία και σύνδεση χωρίς να επαναλαμβάνεστε ξανά και ξανά», λέει. «Η εισαγωγή μιας λέξης συναισθήματος κάνει τη συζήτηση και για μια σχέση».
