Δεν υπάρχουν πολλοί καλοί τρόποι για να προβλέψετε τις πιθανότητες επιτυχίας ενός παιδιού. Βοηθάει να ξεκινήσεις πλούσιος, σίγουρα. Και δεν βλάπτει να έχεις ενεργούς γονείς και μια σταθερή οικογένεια. Αλλά δεν φαίνεται ότι μερικοί άνθρωποι έχουν απλώς τα «σωστά πράγματα»; Όλοι γνωρίζουμε τον τύπο. Διευθύνοντες σύμβουλοι που έμοιαζαν με αξιωματικούς κατάταξης στις επετηρίδες του γυμνασίου τους. Αθλητές που μπόρεσαν να χτυπήσουν έναν από το πάρκο από το μπλουζάκι. Επιστήμονες που, ακόμη και στο δημοτικό, δεν έχασαν ποτέ μια εργασία για το σπίτι.
Εάν υπάρχει ένας παράγοντας που προβλέπει την επιτυχία αξιόπιστα, αυτός είναι πιθανώς ο έλεγχος των παρορμήσεων. Παιδιά που μαθαίνουν να καθυστερούν την ικανοποίηση για μακροπρόθεσμες ανταμοιβές θα μελετήσει αντί να παίζει βιντεοπαιχνίδια, θα εξασκηθεί αντί να παίζει και φαίνεται να έχει ένα πόδι όταν πρόκειται να εξελιχθεί σε υπεύθυνους κινητοποιητές και δονητές. Η τάση ισχύει σε όλα τα κοινωνικά και φυλετικά δημογραφικά στοιχεία. Και δεν είναι σχεδόν άυλο. Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει μεθόδους μέτρησης του ελέγχου των παρορμήσεων ενός παιδιού που προβλέπουν την επιτυχία αργότερα στη ζωή. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα από αυτά στο σπίτι. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα σακουλάκι με marshmallows, ένα χρονόμετρο και ένα παιδί αρκετά μεγάλο για να καταλάβει βασικές λεκτικές εντολές.
Πώς να πραγματοποιήσετε το τεστ Marshmallow
Φέρτε το παιδί σας σε ένα δωμάτιο, χωρίς περισπασμούς, και τοποθετήστε μια αγαπημένη λιχουδιά (οι κυριολεκτικά marshmallows δεν είναι απαραίτητα) στο τραπέζι. Πείτε στο παιδί σας ότι μπορεί να φάει τη λιχουδιά αυτή τη στιγμή χωρίς καμία συνέπεια. Ωστόσο, συμβουλέψτε το παιδί σας ότι θα φύγετε από το δωμάτιο για 15 λεπτά και, εάν η λιχουδιά εξακολουθεί να μην έχει φάει όταν επιστρέψετε, η ανταμοιβή είναι δύο λιχουδιές.
Τώρα, περιμένετε.
Αυτή η δοκιμασία καθυστερημένης ικανοποίησης ήταν αναπτύχθηκε από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ το 1972, και έγινε γνωστό ως The Marshmallow Experiment, παρόλο που συχνά περιλάμβανε κουλούρια και μπισκότα ζώων. Η αρχική μελέτη περιελάμβανε ένα μικρό δείγμα 32 παιδιών ηλικίας μεταξύ τριών και πέντε ετών (τρία παιδιά είχαν μποτάκια από την εμβληματική μελέτη για την αποτυχία να ακολουθήσει τις οδηγίες, προφανώς μετά από λάσπη πάνω σε μη κερδισμένο ζώο κροτίδες). Από τότε, το πείραμα έχει επαναληφθεί τουλάχιστον 20 φορές. Η πιο πρόσφατη μελέτη δημοσιεύτηκε το 2017.
Υπήρχαν παιδιά που ανταποκρίθηκαν στην πρόκληση καλύπτοντας τα μάτια τους ή γυρίζοντας έτσι ώστε να μην μπορούν να δουν τον πεντανόστιμο πειρασμό τους. Άλλοι κλώτσησαν το γραφείο και τους τράβηξαν τα μαλλιά. Κάποιοι μάλιστα υιοθέτησαν το marshmallow ως αφράτο λευκό φίλο και το χάιδεψαν καταπραϋντικά. Φυσικά, κάποιοι το καταβρόχθισαν. Τα περισσότερα κράτησαν πέντε λεπτά. Αλλά λίγοι εκλεκτοί επέζησαν 900 αγωνιωδών δευτερολέπτων.
Σε όλες τις μελέτες, εκείνοι οι σπάνιοι ήρωες προσχολικής ηλικίας που κατάφεραν να περάσουν το χωνευτήρι marshmallow συνέχισαν να αποκτούν υψηλότερες βαθμολογίες SAT και να διατηρήσουν χαμηλότερο ΔΜΣ. Είχαν χαμηλότερα ποσοστά εθισμού, χαμηλότερα ποσοστά διαζυγίων και ήταν πιο πιθανό να πετύχουν ΧΩΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ. Με μια λέξη, τήταν πιο πιθανό να πετύχουν σε όλη τους τη ζωή. (Θα ήμασταν παράλειψη αν δεν αναφέραμε ότι ένας από τους κορυφαίους συντάκτες στο Πατρικός αποδίδει την επιτυχία του στη ζωή στο γεγονός ότι έκανε το τεστ marshmallow ως παιδί και αρνήθηκε να υποχωρήσει ακόμη και μετά 15 λεπτά).
Λοιπόν, το παιδί μου το έφαγε αμέσως. Πρέπει να αρχίσω να αποταμιεύω για συνταξιοδότηση;
Απολύτως, αλλά όχι λόγω του τεστ marshmallow. Πρώτα απ 'όλα, εάν διεξάγετε αυτό το πείραμα στο σπίτι, δεν το κάνετε σχεδόν σε εργαστηριακές συνθήκες. Εξάλλου, δεν είσαι απρόσωπος πειραματιστής - είσαι μπαμπάς. Τα αποτελέσματα θα είναι στραβά αν το παιδί σας πιστεύει ότι παίρνει ένα δεύτερο marshmallow ούτως ή άλλως (και, να είστε ειλικρινείς, του δώσατε εντελώς ένα. Για ντροπή!).
Αλλά μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να διδάξετε στο παιδί σας ένα ή δύο πράγματα σχετικά με την καθυστερημένη ικανοποίηση. Ο έλεγχος των παρορμήσεων δεν είναι πάντα έμφυτος, και μπορεί να μάθει. Δυστυχώς, ο καλύτερος τρόπος για να διδάξετε στα παιδιά σας να καθυστερούν την ικανοποίηση είναι να το δείξετε μόνοι σας. Που δεν είναι ποτέ διασκεδαστικό.
Δεν είμαστε όλοι καταδικασμένοι έτσι κι αλλιώς; Η κοινωνία είναι κακή στο να καθυστερεί την ικανοποίηση!
Αλήθεια, είναι ευχάριστο (δείτε τι κάναμε εκεί;) να φωνάζεις πώς οι millennials και τα gadget τους καταστρέφουν τον κόσμο, και εικάστε ότι τα iPhone έχουν καταστρέψει αυτή τη γενιά. Αλλά οι μελέτες δείχνουν ότι αυτό απλά δεν ισχύει. Ένα πρόσφατο έγγραφο για το πείραμα marshmallow διαπίστωσε ότι - παρά το γεγονός ότι το 84 τοις εκατό των ειδικών στη γνωστική ανάπτυξη πιστεύουν ότι τα παιδιά καθυστερούν την ικανοποίηση χειρότερα - τα παιδιά πλέον σκοράρουν υψηλότερα από ποτέ στα τεστ marshmallow.
Η συγκεκριμένη μελέτη εκτιμά ότι, κάθε δεκαετία, ο μέσος χρόνος που τα παιδιά περίμεναν πριν φάνε τα marshmallows τους αυξήθηκε κατά περίπου ένα λεπτό. Και κάθε χρόνο από το 1972, τα παιδιά μπορούν να καθυστερήσουν την ικανοποίηση για περίπου έξι δευτερόλεπτα ακόμη. Δεν είναι σαφές γιατί, αλλά μια ένδειξη μπορεί να είναι αυτό το IQ των παιδιών φαίνεται να αυξάνεται με παρόμοιο ρυθμό.
Ίσως γινόμαστε εξυπνότεροι, πιο υπομονετικοί ή απλώς καλύτεροι στο να αντιστεκόμαστε στα marshmallow. Ανεξάρτητα, τα ευρήματα ακούγονται τόσο αληθινά το 2017 όσο και το 1972. Αν θέλετε να διδάξετε την επιτυχία, μάθε στα παιδιά σου να περιμένουν. Και αν θέλετε να μεταδοθεί το μήνυμα, δείξτε το μόνοι σας.
…τελειώσατε μόνοι σας ολόκληρο το σακουλάκι με marshmallows; Ομορφη.
