Τα παιδικά παπούτσια είναι χαριτωμένα στο διάολο. Και αυτός είναι ο λόγος που κάποτε χάλκινα και διασώθηκαν ως α αναμνηστικό για να σηματοδοτήσει το πέρασμα από την παιδική ηλικία. Αλλά η ευγένεια δεν έχει να κάνει με την ανάγκη. Και ενώ τα παιδικά παπούτσια είναι αξιολάτρευτα, είναι απαραίτητα; Εξάλλου, οι άνθρωποι έμαθαν να περπατούν χωρίς παπούτσια για αιώνες. Το παλαιότερο ζευγάρι υποδημάτων που έχουν διασωθεί είναι μόλις περίπου 10.000 ετών. Αυτό είναι αρκετά πρόσφατο στο μεγάλο σχέδιο της ανθρώπινης εξέλιξης. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα παιδιά που κάνουν τα πρώτα τους τολμηρά, ταλαντευόμενα βήματα στον κόσμο δεν χρειάζονται κλωτσιές. Το κάνουν. Το ερώτημα είναι: Πότε και γιατί;
Η απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα είναι ενσωματωμένη στη μηχανική του πώς τα παιδιά μαθαίνουν να περπατούν. Παρακολουθήστε τα μωρά να κάνουν τα πρώτα τους υποβοηθητικά βήματα και θα παρατηρήσετε ότι είναι αρκετά θορυβώδη. Μπορεί να κατέβουν με πλατυποδία ή ίσως στις μπάλες των ποδιών τους. Το κόλπο είναι να το μετατρέψουμε στην πιο χαριτωμένη εκδοχή της ανθρώπινης κινητικότητας.
«Τα νήπια πρέπει να περπατούν ξυπόλητα γιατί μαθαίνουν καλύτερα πιάνοντας το έδαφος με γυμνά πόδια με τρόπο από τακούνια μέχρι τα δάχτυλα», εξηγεί η Δρ Tanya Altmann, ιδρύτρια του Calabasas Παιδιατρική και εκπρόσωπος της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.
flickr / light2shine
Αυτό σημαίνει ότι το μεγαλύτερο μέρος της εκμάθησης περπατήματος μπορεί πραγματικά να επιτευχθεί χωρίς παπούτσια. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι απαραίτητο για το πλήρες πόδι να έρθει σε επαφή με το έδαφος, από τη γεμισμένη φτέρνα μέχρι την ώθηση από τα δάχτυλα των ποδιών που απλώνονται από το βάρος του σώματος. Είναι μια ατημέλητη διαδικασία στην αρχή, αλλά πρέπει να γίνει αισθητή.
Αλλά δεν είναι μόνο οι μηχανισμοί ενός γυμνού ποδιού που βοηθούν ένα μωρό να μάθει να περπατά. Είναι επίσης η υφή του εδάφους. Το πόδι φιλοξενεί τόνους νευρικών απολήξεων. Ενώ μέρος του σκοπού αυτών των νευρικών απολήξεων στα πόδια είναι σίγουρα η προειδοποίηση για κινδύνους όπως ζέστη, κρύο και αιχμηρά αντικείμενα, είναι επίσης ζωτικής σημασίας για να βοηθήσουν το σώμα να καταλάβει πού βρίσκεται χώρος. Αυτό ονομάζεται ιδιοδεκτικότητα και έκθεση του ποδιού σε μια ποικιλία από υφές είναι το κλειδί για την ανάπτυξή του. «Βοηθά την ισορροπία και τον συντονισμό των παιδιών να αισθάνονται διαφορετικές υφές», λέει ο Altmann. Το ξυπόλυτο είναι το καλύτερο για αυτό, αλλά «υπάρχουν μερικά αθλητικά παπούτσια όπως το Stride Rite SRT που λειτουργούν χρησιμοποιώντας αυτή τη θεωρία», λέει.
Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, το ερώτημα παραμένει: Γιατί ένας γονιός να θέλει να βάλει παπούτσια σε έναν νέο περιπατητή; Η απάντηση βρίσκεται στον πιο προφανή σκοπό για όλες αυτές τις νευρικές απολήξεις. Τα παπούτσια παρέχουν προστασία από τα στοιχεία. «Αν το έδαφος είναι τραχύ, ζεστό ή μπορεί να υπάρχει βράχος, αγκάθι ή μέλισσα ότι το μικρό παιδί σας θα μπορούσε να πατήσει, τα παπούτσια είναι μια καλή ιδέα για να προστατεύσουν τα πόδια τους από τραυματισμούς», εξηγεί ο Altmann. Όχι όμως οποιοδήποτε παπούτσι. «Αναζητήστε ένα παπούτσι τύπου sneaker με εύκαμπτη σόλα, υλικό που αναπνέει, καμπύλες άκρες για να μειώσετε τα σκοντάφτισμα και τις πτώσεις, ενώ αφήνει περιθώριο ανάπτυξης», εξηγεί.
Η Τριπλή Προσέγγιση για να Βελτιώσετε τις Δεξιότητες Περπάτημα του Παιδιού σας
- Εκθέστε τα πόδια του μωρού σας σε μια ποικιλία υφών, μέσα και έξω, που βοηθά στην αύξηση της ισορροπίας και του συντονισμού.
- Αφήστε το μωρό σας να περπατήσει ξυπόλητα. Μαθαίνουν καλύτερα πιάνοντας το έδαφος με γυμνά πόδια με τρόπο από τακούνια μέχρι τα νύχια.
- Φορέστε εύκαμπτα, αναπνεύσιμα παπούτσια σε στυλ sneaker όταν το έδαφος είναι πολύ τραχύ, ζεστό ή κρύο.
flickr / Derek Bridges
Και θα μεγαλώσουν. Θα μεγαλώσουν τόσο γρήγορα, στην πραγματικότητα, που ένας νέος περιπατητής πιθανότατα θα χρειαστεί ένα νέο ζευγάρι περίπου μία φορά κάθε 3 μήνες. Χωρίς αυτά, τα πόδια τους θα μπορούσαν να σφίξουν και να πονέσουν. Αυτό είναι αλήθεια αν είναι και σε λάθος παπούτσια. «Βλέπω μερικούς γονείς να αγοράζουν μικρές εκδόσεις της αγαπημένης τους μάρκας», λέει ο Altmann. «Και ενώ μπορεί να είναι εξαιρετικά χαριτωμένα και κομψά, συχνά δεν είναι σχεδιασμένα για να ταιριάζουν σωστά σε ένα νήπιο που μεγαλώνει και αναπτύσσει πόδια».
Προειδοποιεί τους γονείς να αποφεύγουν τα παπούτσια που είναι άκαμπτα με επίπεδη σόλα. Αυτά θα μπορούσαν εύκολα να οδηγήσουν σε σκοντάφτισμα και πτώσεις. Επίσης, τα παπούτσια με ανοιχτή μύτη για νέους περιπατητές θα μπορούσαν να προκαλέσουν τραυματισμούς σε όλα αυτά τα εργατικά, γοητευτικά χοιρίδια που τρώνε ψητό μοσχάρι.
Ωστόσο, ενώ οι γονείς θα πρέπει να έχουν κίνητρα για να καλύψουν κατάλληλα τα παιδιά τους, ο Altmann προτείνει στους γονείς να πάρουν ένα σύνθημα από τους ανθρώπινους προγόνους μας. «Θυμηθείτε ότι είναι επίσης σημαντικό να δώσετε στο νήπιό σας λίγο χρόνο για να εξερευνήσει την ύπαιθρο και να νιώσει άμμο και γρασίδι κάτω από τα γυμνά πόδια του».
