Η πρωινή μου ρουτίνα: Το ψάρεμα μόνος μου με βοηθά να είμαι εκεί για την οικογένειά μου

click fraud protection

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους τους άλλους τομείς της ζωής τους — ειδικά στο κομμάτι της ανατροφής των παιδιών. Είναι εύκολο να νιώθεις κουρασμένος ως γονιός, αλλά όλοι οι μπαμπάδες που παρουσιάζουμε αναγνωρίζουν ότι, αν δεν φροντίζουν τακτικά τον εαυτό τους, το κομμάτι της γονεϊκής ζωής τους θα γίνει πολύ πιο δύσκολο. Τα οφέλη από το να έχεις αυτό το ένα «πράγμα» είναι τεράστια. Για τον Έλι Ρόζενμπεργκ, 35 ετών, η Μινεσότα, που άρχισε να εργάζεται για μια εταιρεία που ασχολείται με τα τεχνάσματα και τα δελεαστικά, τον βύθισε κατά λάθος στο νέο του χόμπι. Η δουλειά είναι ζωή και η ζωή είναι δουλειά. Αρκεί να τον βοηθήσει να παραμείνει ήρεμος, υποθέτω.

Άρχισα να εργάζομαι στο α εταιρεία ψαριών και αντικειμένων πριν από περίπου τρία χρόνια. Ήταν ενώ ήταν η γυναίκα μου έγκυος, ακριβώς πριν κάνουμε το παιδί μας. Πραγματικά είχα ίσως μόνο

ψαρεύει μισή ντουζίνα φορές για πράγματα όπως μπάτσελορ πάρτι ή περιστασιακές οικογενειακές εκδρομές. Όταν άρχισα να δουλεύω στην εταιρεία, προφανώς, όλοι ήταν πολύ ενθουσιασμένοι με το ψάρεμα και άρχισα να ασχολούμαι πραγματικά με αυτό.

Ζούσα στο Σικάγο εκείνη την εποχή, οπότε ήταν αργό στην αρχή. Δεν υπάρχουν πολλά σημεία εκεί, ειδικά αν είστε νέος. Ωστόσο, το δοκίμασα μερικές φορές πριν κάνουμε το μωρό. Δεν έπιασα τίποτα, αλλά ήταν χαλαρωτικό και διασκεδαστικό να βρίσκομαι εκεί έξω.

Στα χρόνια μετά, όμως, έμαθα πολλά περισσότερα. Έχω πολλά εξοπλισμός, εξοπλισμός, και είδη ψαρέματος, και πραγματικά μετακόμισα στη Μινεσότα όπου υπάρχουν πολλές περισσότερες λίμνες. Θέλω να πω, είναι η χώρα των 10.000 λιμνών. Τώρα, είμαι πέντε λεπτά με το ποδήλατο σε 3 ή 4 λίμνες.

Την άνοιξη και το καλοκαίρι, προσπαθώ να βγαίνω έξω τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Μερικές φορές αυτό θα είναι μόνο για λίγες ώρες. Θα πάω πριν τη δουλειά, ή θα φύγω για μεσημεριανό γεύμα συν μια ώρα, ή θα πάω το σούρουπο το Σαββατοκύριακο. Το φθινόπωρο είναι επίσης μια πολύ καλή εποχή. Προσπαθώ να βγω περισσότερο τώρα που ο καιρός είναι λίγο πιο δροσερός. Κάθε τόσο, όταν μπορώ, όταν λειτουργεί με το πρόγραμμά μου, με το μωρό και τη γυναίκα μου, θα προσπαθήσω να κάνω μερικές εξάωρες εκδρομές το Σαββατοκύριακο. Πρόσφατα αγόρασα και ένα καγιάκ, που σημαίνει ότι μπορώ να πάω περισσότερα μέρη.

Μέρος αυτού που με καθήλωσε ήταν απλώς η συγκίνηση του να πιάσω ένα μεγάλο ψάρι. Υπάρχει πάντα αυτή η δυνατότητα να πιάσετε το προσωπικό σας καλύτερο. Αυτό είναι που όλοι θέλουν πάντα. Εκείνη τη στιγμή που ένα ψάρι χτυπά το δέλεαρ σου, ανατινάζεται σε ένα δόλωμα. Βάζεις το αγκίστρι και πολεμάς αυτό το άγριο ζώο ή αυτό το ψάρι. Αυτό είναι το συναρπαστικό μέρος.

Επίσης απολαμβάνω πραγματικά τη γαλήνη του. Βγαίνω εκεί στις 6:30 το πρωί, πριν βγει ο ήλιος. Είμαι στο καγιάκ, το νερό είναι πολύ ήρεμο, σαν γυαλί, και υπάρχουν δέντρα. Είναι ήσυχο.

Υπάρχει και το άθλημα του. Το να πιάσεις ψάρια μπορεί να ακούγεται εύκολο. Μπορεί να ακούγεται ότι πολλοί άνθρωποι το κάνουν. Συγκεντρώνοντας όμως το σωστό συνδυασμός του δέλεαρ, και τις συνθήκες και τη σωστή ανάκτηση του δολώματος - πόσο γρήγορα ή αργά το τραβάτε ή πού το πετάτε, να είστε σε θέση να πετύχετε σε αυτό - είναι πραγματικά δύσκολο. Όταν αρχίζεις να βελτιώνεσαι σε αυτό, νιώθεις πραγματικά σαν να κάνεις κάτι.

Τις περισσότερες φορές, μάλλον ψαρεύω μόνος. Μερικές φορές, αν, για μια στιγμή, έχω μερικές επιπλέον ώρες το Σάββατο, το μωρό κοιμάται, θα πω: «Απλώς θα πάω με το ποδήλατο στη λίμνη», θα ρίξω ένα καλάμι στο σακίδιο μου και ποδήλατο πάνω. Το κάνω μόνος μου.

Το μυαλό μου τείνει να περιπλανιέται όταν βρίσκομαι στη λίμνη, το παραδέχομαι. Θα αναπηδάω, σκέφτομαι πολλά διαφορετικά πράγματα. Αλλά προσπαθώ να επικεντρωθώ στο ψάρεμα. Για αυτό είμαι εκεί. Με βοηθάει να ξεφύγω από άλλα πράγματα — είτε πρόκειται για άλλα αγχωτικά πράγματα στη δουλειά ή στο σπίτι. Εάν μπορώ να εστιάσω στο ψάρεμα, να επικεντρωθώ στην προσπάθεια να πιάσω ένα ψάρι ή να καταλάβω τι πρόκειται να κάνουν τα ψάρια, με βοηθά να καθαρίσω το μυαλό μου από όλα εκείνα τα πράγματα που μπορεί να με καταναλώνουν. Απλώς προσπαθώ να το απολαμβάνω, γιατί ξέρω ότι όταν επιστρέψω σπίτι, θα αντιμετωπίσω αυτά τα προβλήματα, ούτως ή άλλως.

Αγαπάτε την αυλή σας; Μπορεί να έχετε μεγάλη ενέργεια στο κατάστρωμα

Αγαπάτε την αυλή σας; Μπορεί να έχετε μεγάλη ενέργεια στο κατάστρωμαΠισω αυληΧαλάρωσηΣχάρα

Όταν ο Paul, ένας 39χρονος στέλεχος μάρκετινγκ που ζει έξω από το Ann Arbor του Μίσιγκαν, πηγαίνει στο πισω αυλη τα Σαββατοκύριακα να ψηνω στα καρβουνα, κάντε δουλειές στην αυλή ή χαλαρώστε στο διπ...

Διαβάστε περισσότερα
Η πρωινή μου ρουτίνα: Το Skateboard to Works Me Keeps Sane

Η πρωινή μου ρουτίνα: Το Skateboard to Works Me Keeps SaneΠρωινή ρουτίναΧαλάρωσηΑυτοφροντίδαSkateboarding

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα
Η πρωινή μου ρουτίνα: Το ψάρεμα μόνος μου με βοηθά να είμαι εκεί για την οικογένειά μου

Η πρωινή μου ρουτίνα: Το ψάρεμα μόνος μου με βοηθά να είμαι εκεί για την οικογένειά μουBάρεμα μπάσωνΧαλάρωση

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα