Γιατί ο γάμος και οι σχέσεις περνούν από τραχιά μπαλώματα

Φανκ της σχέσης, τραχιά μπαλώματα, και οι ανεξήγητες νύχτες που περνάτε στο σπίτι των σκύλων δεν είναι απλώς φυσιολογικές, είναι νευρολογικά απαραίτητο για μακροχρόνια συντροφιά. «Αν θέλετε να παρατείνετε την περίοδο του μήνα του μέλιτος μετά την νευρολογική ημερομηνία λήξης της, θα είστε απογοητευμένη», η νευροψυχολόγος Amy Serin, ιδρύτρια του Serin Adult & Child Psychology Center στην Αριζόνα, είπε Πατρικός.

«Δεν είναι απαραίτητα βιώσιμο».

Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, 67 τοις εκατό των ζευγαριών γίνονται λιγότερο ικανοποιημένα από τις σχέσεις τους. Αλλά και τα άτεκνα ζευγάρια εμπειρία λίγο πολύ τις ίδιες φυσικές παρακμής λίγα χρόνια μετά τον γάμο. Ο Σέριν υποψιάζεται ότι αυτό συμβαίνει επειδή η νέα αγάπη και η μακροχρόνια αγάπη εμφανίζονται πολύ διαφορετικά στον εγκέφαλο, ανεξάρτητα από το αν έρχονται και παιδιά.

Το να ερωτεύεσαι πρώτα πλημμυρίζει τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου με ντοπαμίνη, αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη. Ενώ η ντοπαμίνη μπορεί να κάνει τους ερωτευμένους να νιώθουν ευφορία,

αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη συνδέονται με τις αντιδράσεις μάχης ή φυγής του εγκεφάλου, γι' αυτό η αγάπη τουλάχιστον αρχικά κάνει τους ανθρώπους λίγο τρελούς. Αυτό το υψηλό, ωστόσο, είναι βιώσιμο μόνο για μερικά χρόνια. «Όταν κοιτάμε σαρώσεις εγκεφάλου νέων ερωτευμένων ανθρώπων και τους ρωτάμε για αυτό, βλέπετε τα κέντρα ευχαρίστησης να ανάβουν. Στη συνέχεια, όταν ρωτάτε τρία χρόνια αργότερα, είναι ακόμα ερωτευμένοι και ο εγκέφαλός τους θα ανάψει σε περιοχές που σχετίζονται με δέσιμο και έλξη αντ' αυτού», λέει ο Serin, προσθέτοντας ότι υπάρχει ακόμα δραστηριότητα στα κέντρα αναψυχής, όχι όπως πολύ.

Το άγχος από την πτώση θα μπορούσε να αναγκάσει ορισμένες προσωπικότητες να αναζητήσουν σύγκρουση μόνο και μόνο για να εκτιναχθεί αυτή η αδρεναλίνη, λέει ο Serin. Αυτό μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε ένα οροπέδιο στην ικανοποίηση από τη σχέση και σε ένα πλήρες ακατέργαστο έμπλαστρο. Ωστόσο, και στα δύο σενάρια, είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί από πού ξεκίνησαν αυτά τα συναισθήματα δυσφορίας, ειδικά όταν δεν υπάρχουν άλλες εμφανείς συγκρούσεις στη σχέση. Πιο πιθανό είναι ότι οι χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο, όπως η πτώση των επιπέδων σεροτονίνης, μοιάζουν με άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η οποία μπορεί να επιδεινώσει το άγχος.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε πράγματα για να κάνετε μια σχέση να νιώσει καλύτερα. Η συμμετοχή σε μυθιστορηματικές εμπειρίες μαζί δοκιμάζοντας νέα πράγματα και εξερευνώντας διαφορετικά μέρη μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να βγουν από αυτές τις ηρεμίες, συνιστά η Serin. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι, παρόλο που τα ζευγάρια χωρίς παιδιά περνούν από παρόμοιες κορυφές και κοιλάδες, αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους γονείς που στερούνται ύπνου και στρεσάρονται. Αλλά όταν οι μαμάδες και οι μπαμπάδες μπορούν να προσαρμοστούν στις εξελισσόμενες σχέσεις τους, είναι καλό για τον εγκέφαλό τους, τις σχέσεις τους και τα μωρά τους.

«Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να έχετε προσδοκίες για τις σχέσεις εμπιστοσύνης, αγάπης και σταθερότητας», λέει η Serin. «Αλλά όταν έχετε ένα βρέφος ή ένα μικρό παιδί, προσαρμόστε τις προσδοκίες σας σε αυτή την τεράστια αλλαγή».

«Είναι μια πραγματικά μεγάλη ευκαιρία για ανάπτυξη».

A History of Fatherhood: The Changing Role of Fathers and Modern Men

A History of Fatherhood: The Changing Role of Fathers and Modern MenMiscellanea

Αυτή η ιστορία έχει δημιουργηθεί σε συνεργασία με τον δημιουργό του Enfamil και τον βραβευμένο Enspire, η μόνη φόρμουλα που προστίθεται ως συστατικό λακτοφερρίνη που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό.Ο ...

Διαβάστε περισσότερα
Δείτε τα παιδιά να λένε στον Jimmy Kimmel τι σκέφτονται για τον Πρόεδρο Τραμπ

Δείτε τα παιδιά να λένε στον Jimmy Kimmel τι σκέφτονται για τον Πρόεδρο ΤραμπMiscellanea

Οπως και Ντόναλντ Τραμπ ολοκληρώνει τον πρώτο του χρόνο στην εξουσία, η κοινή γνώμη παραμένει διχασμένη σχετικά με το αν θα διατηρήσει τη δική του υπόσχεση να «κάνουμε ξανά την Αμερική σπουδαία». Κ...

Διαβάστε περισσότερα
Ο γιος μου άρχισε να μιλάει για τον Θεό σε πολύ μικρή ηλικία

Ο γιος μου άρχισε να μιλάει για τον Θεό σε πολύ μικρή ηλικίαMiscellanea

Το παρακάτω συνδικάτο από Η Huffington Post ως μέρος του The Daddy Diaries για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα γονέων και επηρεαστών με γνώσεις σχετικά με την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Ε...

Διαβάστε περισσότερα