Δεν υπάρχει τρόπος να το παρακάμψετε: το Covid-19 περιπλέκει εγκυμοσύνη. Το σύστημα υγείας είναι τεταμένο. Πολλοί άνθρωποι είναι περιορισμένοι στο σπίτι. Ενώ οι ειδικοί έχουν κάποια ανησυχία ότι οι έγκυες γυναίκες και τα νεογέννητα θα μπορούσαν να αρρωστήσουν σοβαρά με το μυθιστόρημα κορωνοϊός, ο κίνδυνος πιθανότατα δεν είναι τόσο υψηλός. Αλλά ο ιός εξακολουθεί να είναι ένα σημαντικό ζήτημα εγκυος γυναικα και βρέφη. Για τα ζευγάρια που περιμένουν, προσθέτει ένα νέο επίπεδο στρες στην ήδη πολύ αγχωτική κατάσταση της εγκυμοσύνης.
Πώς χειρίζονται λοιπόν τα έγκυα ζευγάρια αυτή τη νέα πραγματικότητα; Κάθε έγκυο ζευγάρι πιθανότατα καταλαβαίνει δύο πράγματα: τι τους λειτουργούσε παλιά, τι λειτουργεί ακόμα και ποιες νέες τακτικές έχουν στη διάθεσή τους. Ωστόσο, είτε πρόκειται για προγραμματισμό επισκέψεων σε γιατρούς, διατήρηση ενός λειτουργικού νοικοκυριού με άλλα παιδιά, αντιμετώπιση του έξω κόσμο, ή απλά προσπαθώντας να μην τρελαθούμε από το άγχος, οι λύσεις και οι σωτήριες χάρες είναι τόσο μοναδικές όσο και τα ζευγάρια τους εαυτούς τους.
Πώς είναι να είσαι έγκυος κατά τη διάρκεια του κορωνοϊού; Μιλήσαμε με μια ντουζίνα ζευγάρια εγκύων, τα οποία όλοι μας ενημέρωσαν πώς αντιμετωπίζουν την καθημερινότητά τους, ενώ σχεδιάζουν για το μέλλον της οικογένειάς τους σε αυτή την αβεβαιότητα. Μερικοί φοβούνται. άλλοι παίρνουν καραντίνα στην ονομαστική τους αξία και προσπαθούν να ακολουθήσουν τη ροή. Άλλοι πάλι είναι πανικόβλητοι. Δείτε τι μας είπαν για την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια του κορωνοϊού.
Χάνουμε
«Το πιο σημαντικό πράγμα κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης είναι προφανώς η υγεία του μωρού. Όμως, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που περιμέναμε. Το ντους, οι επισκέψεις από συγγενείς, απλώς όλη η «εμπειρία» της απόκτησης μωρού έχει αφαιρεθεί εντελώς. Και, το καταλαβαίνουμε. Είναι προφανώς για το καλύτερο, αλλά ο σχεδιασμός όλων αυτών των διασκεδαστικών πραγμάτων σίγουρα θα μας βοηθούσε να απομακρύνουμε το μυαλό μας από το άγχος της εγκυμοσύνης. Τώρα περιμένουμε να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα, με ένα μεγάλο πράγμα – το πιο σημαντικό – να περιμένουμε με ανυπομονησία το τέλος, αντί για όλα τα μικρότερα ορόσημα στην πορεία». – Meredith, 35, & Robert, 34, Michigan
Είμαστε ανήσυχοι και φοβισμένοι.
«Είναι η αβεβαιότητα που μας σκοτώνει. Πότε θα διευθετηθούν όλα αυτά σε σημείο που να μπορούμε να πάμε στο ιατρείο χωρίς να χρειάζεται να φορέσουμε εξοπλισμό HAZMAT και να προσευχόμαστε να μην υπάρχει κανένας άλλος με ραντεβού εκείνη την ώρα; Είμαι μόλις τριών μηνών έγκυος και η ιδέα ότι πρέπει να το αντιμετωπίσω για τον υπόλοιπο χρόνο με τρομοκρατεί. Μας τρομάζει και τους δύο. Ο άντρας μου κάνει ό, τι καλύτερο μπορεί, αλλά είμαστε σε αχαρτογράφητα νερά, είμαστε νέοι και φοβόμαστε. Πιστεύουμε ότι τα πράγματα θα πάνε καλά τελικά, αλλά αυτή τη στιγμή προσπαθούμε να παραμείνουμε υγιείς ενώ σχεδιάζουμε και αναμένουμε άλλους έξι μήνες από αυτό». – Samantha, 31, & Mark, 34, Κεντάκι
Χρησιμοποιούμε Ομάδα Υποστήριξης
«Είναι ανεπίσημο, αλλά δύο ζευγάρια με τα οποία είμαστε στενοί φίλοι τυχαίνει να είναι επίσης έγκυες σε αυτό το χάος. Άρα, ακουμπάμε ο ένας στον άλλον. Υπάρχουν τρία ομαδικά κείμενα – ένα για τα κορίτσια, ένα για τα αγόρια και ένα για όλους. Τις περισσότερες φορές είναι απλώς κείμενα με κίνητρα, πράγματα «κολλήστε εκεί» και μιμίδια, αλλά πραγματικά βοηθάει. Όταν κάποιος από εμάς έχει μια κακή μέρα, είναι ένα ασφαλές μέρος που μπορούμε να πάμε για να αναζητήσουμε υποστήριξη και, το πιο σημαντικό, να υπενθυμίσουμε στον εαυτό μας ότι δεν είμαστε μόνοι. Όλοι μαζί το περνάμε αυτό». – Erin, 31, & Alan, 33, Καλιφόρνια
Καταποντίσαμε
«Παίρνουμε το lockdown απίστευτα σοβαρά. Ο σύζυγός μου είναι διαβητικός, έχω κακό άσθμα και είμαστε έξι μηνών έγκυος. Σε αυτό το σημείο, είναι μια νοοτροπία κινδύνου εναντίον ανταμοιβής και δεν έχουμε τίποτα που να αξίζει να διακινδυνεύσουμε εκεί έξω. Χωρίς ταξίδια στο κατάστημα, χωρίς φαγητό χωρίς το οποίο δεν μπορούμε να ζήσουμε. Έχουμε βασιστεί πλήρως στην παράδοση και την παραλαβή από το πεζοδρόμιο, κάτι που στην πραγματικότητα ήταν πολύ λιγότερο αγχωτικό όσον αφορά τον προγραμματισμό. Μπορεί να μην έχουμε τόσες πολλές επιλογές, αλλά μπορούμε πραγματικά να βεβαιωθούμε ότι κάθε παραγγελία μετράει. Αισθάνομαι ότι μπορεί να βγούμε από αυτό πολύ πιο αποτελεσματικά, στην πραγματικότητα.» – Rachel, 35, & Danny, 34, Illinois
Το παρακάνουμε
«Θα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ ότι η γυναίκα μου και εγώ είμαστε και οι δύο φυσικοί σχεδιαστές. Το lockdown έχει επιδεινώσει εντελώς αυτή την ποιότητα και στους δύο μας. Είναι πραγματικά ένας τρόπος να γεμίσουμε τις μέρες μας, σε αυτό το σημείο. Εργαζόμαστε και οι δύο εξ αποστάσεως, οπότε όταν τελειώσει η εργάσιμη ημέρα, είμαστε ακόμα σε αυτόν τον προγραμματισμό/επαγγελματικό τρόπο. Οπότε αναλάβαμε να σχεδιάσουμε τα πάντα! Ακόμη και τα κλισέ που δεν θα χρησιμοποιήσουμε ποτέ, όπως διαδρομές προς το νοσοκομείο και λίστες αναπαραγωγής τοκετού. Οτιδήποτε μπορείς να δεις σε ένα επεισόδιο sitcom. Και ξέρουμε ότι δεν υπάρχει μακροπρόθεσμος σκοπός. Αλλά, όπως είπα, είναι κάτι που μας αρέσει να κάνουμε και οι δύο. Κάποιοι παίζουν Animal Crossing, εμείς κάνουμε λίστες και δρομολόγια». – Ντένις, 32 και Τζέσικα, 29, Οχάιο
Αναδιαμορφώνουμε
«Λοιπόν, ο σύζυγός μου κάνει ανακαίνιση. Είμαι επτά μηνών έγκυος, οπότε δεν μπορώ να κάνω τίποτα παρά μόνο να διαλέξω χρώματα, αλλά σίγουρα το έχουμε κάνει χρησιμοποιήσαμε αυτήν την ευκαιρία για να αντιμετωπίσουμε πολλά έργα για το σπίτι που θέλαμε να κάνουμε εδώ και πολύ καιρό. Είχαμε φτιάξει το δωμάτιο του μωρού πριν από το lockdown, αλλά τώρα έχουμε την ευκαιρία να το κάνουμε ακόμα καλύτερο. Πριν από το lockdown, ήταν πάντα «απλώς δεν έχουμε χρόνο.» Λοιπόν, τώρα, σίγουρα κάνω έχουμε τον χρόνο, οπότε κάνουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε για να το σχεδιάσουμε όσο τον έχουμε." – Erica, 34, & Michael, 34, Κονέκτικατ
Αγαπάμε το απόρρητο
«Όταν έχεις αυταρχικά πεθερικά, η καραντίνα μπορεί να είναι ωραίο πράγμα (γέλια). Και οι δύο γονείς μας εννοούν καλά, αλλά έφτασε στο σημείο που θα έπρεπε να δουλέψουμε σε προγραμματισμένες επισκέψεις, να είμαστε προετοιμασμένοι για απρογραμμάτιστες επισκέψεις, και βασικά απλά να είστε έτοιμοι για οτιδήποτε, όταν πρόκειται για τις μελλοντικές γιαγιάδες και παππούς. Τώρα, πρέπει να λάβουμε υπόψη μόνο το FaceTime, τα γραπτά μηνύματα και τις κλήσεις, τα οποία είναι πολύ πιο εύκολο να εκτρέψουμε αν χρειαστεί. Και πάλι, δεν θέλω να φανώ αχάριστος για την υποστήριξη, αλλά είναι πραγματικά ωραίο να έχεις λίγη γαλήνη και ιδιωτικότητα». – Maura, 33 και Jim, 32, Maryland
Είμαστε πολύ Τυχεροί
«Οι γιατροί μας ήταν απολύτως, εκατό τοις εκατό εκπληκτικοί. Ο τρόπος με τον οποίο έχουν χειριστεί τα πάντα έχει αφαιρέσει τόση πίεση από την ανάγκη να πλοηγούνται στις επισκέψεις και να σχεδιάζουν όλη αυτή την τρέλα. Δεν είχαμε κάνει ποτέ κάτι σαν ένα εικονικό ραντεβού πριν από αυτό, αλλά ο ιατρός/γυναικολόγος μας έκανε τα πάντα τόσο απλά που νιώσαμε εντελώς άνετα με την πρώτη μας «επίσκεψη» και, το πιο σημαντικό, κοιτάζοντας το πότε θα γεννηθεί το μωρό μας σε λίγα μήνες. Αυτό είναι το δεύτερο παιδί μας, επομένως έχουμε μια μικρή εμπειρία, αλλά τίποτα δεν θα μπορούσε να προετοιμάσει κανέναν για αυτήν την κατάσταση. Ευτυχώς, είμαστε σε καλά χέρια». – Άννα, 28 και Μάικ, 30, Οχάιο
Είμαστε Θυμωμένοι
«Σχεδιάζουμε τα ταξίδια μας πολύ προσεκτικά. Στο κατάστημα για να πάρω φαγητό. Στο γιατρό όταν πρέπει να πάμε. Και οπουδήποτε αλλού έξω από το σπίτι μας, πραγματικά. Και έχουμε πολλούς διαδηλωτές στην περιοχή μας, έξω και τριγύρω, που συνωστίζονται στους δρόμους και συμπεριφέρονται σαν ανίδεοι, δικαιωμένοι μαλάκες. Το νούμερο ένα, καθιστά την εκτέλεση των βασικών μας θελημάτων πιο δύσκολη και πιο απογοητευτική την προσπάθεια και τον προγραμματισμό. Νούμερο δύο, κάνει πιο πραγματική τη δυνατότητα παράτασης του lockdown. Είμαι προστατευτικός σύζυγος και τώρα γίνομαι υπερβολικά προστατευτικός πατέρας γιατί βλέπω όλους αυτούς τους ηλίθιους να βάζουν σε κίνδυνο την οικογένειά μου. Ελπίζουμε να τελειώσει σύντομα». – Alex, 38, & Carmen, 37, Βόρεια Καρολίνα
Περιποιούμαστε τον εαυτό μας
«Δεδομένου ότι έπρεπε να χάσουμε το baby shower και όλα τα πράγματα που συνοδεύουν την εγκυμοσύνη, εγγραφήκαμε σε μια εταιρεία συνδρομητικής θυρίδας για να περιποιούμαστε τον εαυτό μας κάθε μήνα. Μας βοηθά να προετοιμαστούμε για το πότε έρχεται το μωρό αποσπώντας μας από τα βαρετά πράγματα που και που. Μια τέτοια έκπληξη είναι ένας ωραίος τρόπος για να διαλύσετε τη μονοτονία. Οι μέρες περνούν τόσο γρήγορα που είμαστε και οι δύο πραγματικά ενθουσιασμένοι όταν βλέπουμε έναν στη βεράντα. Το κάνουμε το καλύτερο, υποθέτω». – Holly, 35, & Jeremy, 34, Νότια Καρολίνα
Προσπαθούμε να παραμείνουμε ήρεμοι…
«…και, φίλε, είναι δύσκολο. Υπάρχουν τόσες πολλές… επιρροές εκεί έξω που μπορούν πραγματικά να μπερδέψουν το κεφάλι σας ενώ όλα αυτά συμβαίνουν. Τα νέα. Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ. Τρελοί συγγενείς. Κανονικά, η γυναίκα μου και εγώ δεν δίνουμε πολλή σημασία σε κανένα από αυτά. Τώρα, όμως, όλα είναι αναπόφευκτα. Δεν μένουν πολλά να κάνουμε, ξέρεις; Επομένως, πρέπει πραγματικά να σχεδιάσουμε προσεκτικά τις αλληλεπιδράσεις μας με όλα αυτά τα πράγματα. Δεν είναι τόσο κακό όσο η ρύθμιση ενός χρονοδιακόπτη –τουλάχιστον όχι ακόμα– αλλά έχουμε και οι δύο ένα συγκεκριμένο «κατώφλι» που ξέρουμε ότι αντέχουμε προτού αρχίσουμε να υπεραναλύουμε και να χάσουμε την ψυχραιμία μας». – Ray, 33, & Lindsay, 34, Νέα Υόρκη
Ζογκλάρουμε
«Έχουμε ήδη δύο παιδιά και η γυναίκα μου είναι έγκυος στο τρίτο μας που θα γίνει σύντομα. Ο προγραμματισμός έχει γίνει η σωτηρία μας για τα πάντα, από την εκπαίδευση στο σπίτι μέχρι τα ραντεβού με γιατρούς έως τα ταξίδια στο κατάστημα. Στην πραγματικότητα, έχουμε προσαρμοστεί σε ένα πολύ συγκεκριμένο πρόγραμμα τους τελευταίους δύο μήνες, ώστε να γνωρίζουμε ποιος χρειάζεται να βοηθήσει με τι και πότε πρέπει να γίνουν όλα. Είναι περίεργο να το λέμε, αλλά νομίζω ότι όλη αυτή η εμπειρία μας έφερε πιο κοντά ως «ομάδα» και μας έκανε πιο ενθουσιασμένους για το μωρό. Νομίζω ότι όταν αυτός ή αυτή έρθει, θα σηματοδοτήσει το τέλος ενός κεφαλαίου πολλής σκληρής δουλειάς και την αρχή του επόμενου. Ανυπομονούμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα, φυσικά. Αλλά, προς το παρόν, τα πάμε καλά». – Will, 36, & Britney, 33, Πενσυλβάνια
