Εποχή γρίπης: Η επιστήμη εξηγεί γιατί όλοι αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια των διακοπών

click fraud protection

Δεν έχει διαισθητικό νόημα αυτό η γρίπη θα ήταν εποχιακό - είναι ένας ιός, όχι το McRib. Και όμως η γρίπη κορυφώνεται στο χειμερινούς μήνες κάθε χρόνο λόγω ενός συνδυασμού του κρύου καιρού, έλλειψη βιταμίνη D έκθεση και άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής που συμβαίνουν τους χειμερινούς μήνες. Η κανονικότητα καθιστά την εποχή της γρίπης κάτι σαν ένα πολιτιστικό γεγονός, μια κοινή εμπειρία που συλλογικά φοβόμαστε και οι γονείς, ειδικότερα, προετοιμάζονται για σαν ιογενής τυφώνας.

«Η εποχή της γρίπης συμβαίνει επειδή η ικανότητα του σώματός μας να καταπολεμά τον ιό είναι χαμηλότερη το χειμώνα», εξηγεί ο γιατρός Δρ. Gerrit Keferstein. «Το φορτίο ιών φαίνεται να είναι παρόμοιο το καλοκαίρι με το χειμώνα».

Αυτός είναι ο ελαφρώς τεχνικός τρόπος για να πούμε ότι η γρίπη δεν μεταναστεύει ούτε επιστρέφει για να περάσει διακοπές με την οικογένεια. Η γρίπη είναι ένα πρόβλημα. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα τυχαίνει να χτυπά την άμπωτη λίγο πολύ την ίδια στιγμή.

Η εποχή της γρίπης μπορεί να ξεκινήσει ήδη από το φθινόπωρο, αλλά τείνει να κορυφώνεται μεταξύ Δεκεμβρίου και Φεβρουαρίου στις ΗΠΑ πριν κατευθυνθεί νότια του ισημερινού μεταξύ Ιουνίου και Σεπτεμβρίου. Υπάρχει λίγο

απόδειξη ότι ο ίδιος ο ιός της γρίπης είναι πιο σταθερός σε ψυχρότερα και ξηρότερα κλίματα, αλλά ο Keferstein και άλλοι ειδικοί κατηγορούν την έλλειψη έκθεσης στον ήλιο για τη χειμερινή άνοδο των κρουσμάτων γρίπης. Η χαμηλότερη έκθεση στον ήλιο έχει ως αποτέλεσμα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D. Η βιταμίνη D διεγείρει την παραγωγή αντιμικροβιακών πεπτιδίων που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Λιγότερο ηλιακό φως το χειμώνα σημαίνει λιγότερη προστασία από τη γρίπη. Όταν εκτίθενται στον ιό της γρίπης, οι άνθρωποι μολύνονται από αυτόν περισσότερο το χειμώνα παρά το καλοκαίρι, έρευνα επιβεβαιώνει.

Η έκθεση σε βιταμίνη D έχει μεγάλη σχέση με τον αυξημένο κίνδυνο γρίπης, συμφωνεί ο γιατρός Δρ Chirag Shah, αλλά προσθέτει ότι υπάρχουν και άλλοι λόγοι για μια τέτοια εποχιακή ευπάθεια. Ο ξηρός, κρύος αέρας προκαλεί ξήρανση των βλεννογόνων, φθείροντας μια γραμμή άμυνας που είναι γνωστή ως βλεννογόνος κάθαρση και διευκολύνει τη διέλευση του ιού. Οι χειμερινές θερμοκρασίες κρατούν τους ανθρώπους μέσα με το εξασθενημένο ανοσοποιητικό τους σύστημα, δημιουργώντας το τέλειο πιάτο Petri για τη μετάδοση της γρίπης.

«Το κρύο κρατά τους ανθρώπους σε εσωτερικούς χώρους, αυξάνοντας την πιθανότητα μετάδοσης ενός ιού από το ένα άτομο στο άλλο», εξηγεί ο Shah.

Τέλος, η συγκέντρωση των διακοπών τους χειμερινούς μήνες επιτείνει το πρόβλημα. Το άγχος, το οποίο κορυφώνεται γύρω από την Ημέρα των Ευχαριστιών, το Χανουκά, τις γιορτές των Χριστουγέννων, διευκολύνει τους ανθρώπους να αρρωσταίνω, και όλο αυτό το γιορτασμό μπορεί να σημαίνει αυξημένη πρόσληψη ζάχαρης και αλκοόλ, τα οποία είναι κακό για το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να υπάρχουν μικρές αυξήσεις στα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη ακόμη και σε υποτροπικά κλίματα όπου πραγματικά δεν υπάρχει καθόλου εποχή γρίπης.

«Όσο περισσότερος ήλιος, τόσο λιγότερες λοιμώξεις από γρίπη», λέει ο Keferstein. «Δεν είναι μόνο η βιταμίνη D. Το φως του ήλιου απενεργοποιεί άμεσα τον ιό της γρίπης».

Sandy Hook Parents Condemn Rep. Διορισμός του Greene στην Επιτροπή Παιδείας

Sandy Hook Parents Condemn Rep. Διορισμός του Greene στην Επιτροπή ΠαιδείαςMiscellanea

Τον Νοέμβριο, ο Τζο Μπάιντεν δεν ήταν το μόνο άτομο που εξελέγη σε ανώτερο αξίωμα. Η εκπρόσωπος Marjorie Taylor Greene, ακροδεξιός θεωρητικός συνωμοσίας QAnon, εξελέγη επίσης στη Βουλή. Ενώ η εκλογ...

Διαβάστε περισσότερα
Η μηχανή αναζήτησης της Microsoft Bing εμφανίζει παιδική πορνογραφία, ευρήματα αναφορών

Η μηχανή αναζήτησης της Microsoft Bing εμφανίζει παιδική πορνογραφία, ευρήματα αναφορώνMiscellanea

Στο Bing, παιδί μου πορνογραφία όχι μόνο είναι εύκολα προσβάσιμο, αλλά συνιστάται στους χρήστες. Μια νέα αναφορά που κυκλοφόρησε την Πέμπτη από το TechCrunch αποκάλυψε ότι η μηχανή αναζήτησης της M...

Διαβάστε περισσότερα
Θα αντικαταστήσει η Lashana Lynch τον Daniel Craig σε ένα νέο spinoff του James Bond;

Θα αντικαταστήσει η Lashana Lynch τον Daniel Craig σε ένα νέο spinoff του James Bond;Miscellanea

Το βουητό άρχισε πριν από περισσότερο από ένα χρόνο. Η Lashana Lynch είναι το νέο 007! Θα αποκτήσει όμως τη δική της spin-off ταινία; Οπως και Δεν υπάρχει χρόνος για να πεθάνεις επιτέλους βγαίνει σ...

Διαβάστε περισσότερα