Αν νομίζατε ότι η κακή υγεία της καρδιάς έγινε ανησυχία μόνο στη μέση ηλικία, ξανασκεφτείτε το. Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η τρομακτική πλειοψηφία των παιδιών και των εφήβων έχουν λιγότερο από την ιδανική καρδιαγγειακή υγεία και οι συνέπειες μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή.
Χρησιμοποιώντας δεδομένα που συγκεντρώθηκαν μέσω του νέου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας Life’s Essential 8 Σύστημα βαθμολόγησης για την υγεία της καρδιάς, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι λιγότερο από το 30% των παιδιών ηλικίας 2 έως 19 ετών έχουν υψηλή καρδιαγγειακή υγεία (CVH). Τα παιδιά με υψηλή καρδιαγγειακή υγεία είναι λιγότερο πιθανό να έχουν υποκλινική καρδιαγγειακή νόσο στη μέση ηλικία.
Και καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, η υγεία της καρδιάς τους τείνει να μειώνεται, σύμφωνα με το μελέτη, η οποία περιελάμβανε σχεδόν 14.000 ενήλικες και 10.000 παιδιά που δεν είχαν καρδιαγγειακή νόσο. Τα δεδομένα δείχνουν ότι το 56% των παιδιών 2 έως 5 ετών είχαν υψηλή καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μόνο το 33% των παιδιών ηλικίας 6 έως 11 ετών και το 14% των παιδιών 12 έως 19 ετών σημείωσαν βέλτιστο CVH.
Το Life's Essential 8 είναι μια λίστα ελέγχου που έχει σχεδιαστεί για να ποσοτικοποιεί εύκολα την υγεία της καρδιάς χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μετρήσεις: δίαιτα, σωματική δραστηριότητα, έκθεση στη νικοτίνη, διάρκεια ύπνου, βάρος/δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), σάκχαρο αίματος, αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη. Ορισμένα μέτρα λαμβάνονται υπόψη μόνο όταν τα παιδιά φτάσουν σε μια ορισμένη ηλικία.
Για τα παιδιά των ΗΠΑ, ίσως δεν αποτελεί έκπληξη, η διατροφή ήταν ο κύριος παράγοντας σε χαμηλές βαθμολογίες καρδιαγγειακής υγείας. «Διαπιστώσαμε ότι μεταξύ των παιδιών των ΗΠΑ, οι βαθμολογίες ήταν οι χαμηλότερες για τη μέτρηση της δίαιτας, η οποία είναι συγκρίσιμη με αυτή που είδαμε στους ενήλικες» Amanda Marma Perak, M.D., καρδιολόγος στο Ann & Robert H. Το Lurie Children's Hospital of Chicago και καθηγητής Παιδιατρικής στο Northwestern University Feinberg School of Medicine, δήλωσε σε μια δελτίο τύπου.
«Τα άτομα και οι οικογένειες που βελτιώνουν τα διατροφικά τους πρότυπα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη συνολική καρδιαγγειακή τους υγεία, ακόμη και ανεξάρτητα από την αλλαγή βάρους. Εκτός από τις προσπάθειες των οικογενειών για βελτίωση, χρειαζόμαστε επίσης υποστήριξη σε επίπεδο πολιτικής για καλύτερες δίαιτες, όπως επιδοτήσεις για φρούτα και την παραγωγή λαχανικών ή τη διάθεση πιο υγιεινών τροφίμων και την αφαίρεση των επιλογών ροφημάτων με ζάχαρη σε σχολεία.”
Οι γονείς δεν τα πήγαν πολύ καλύτερα στον τομέα της καρδιαγγειακής υγείας. Συνολικά, το 80% των ενηλίκων των ΗΠΑ έχουν χαμηλή έως μέτρια καρδιακή υγεία, σύμφωνα με τη μελέτη. Από τις οκτώ μετρήσεις που εξετάστηκαν, οι ενήλικες των ΗΠΑ σημείωσαν τη χαμηλότερη βαθμολογία στη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και το βάρος/ΔΜΣ και οι βαθμολογίες γενικά μειώθηκαν με την ηλικία.
Υπήρχαν επίσης διαφορές μεταξύ εθνικών και φυλετικών δημογραφικών στοιχείων. Οι Ασιάτες Αμερικανοί είχαν τις υψηλότερες βαθμολογίες CVH, ακολουθούμενοι από τους μη Ισπανόφωνους λευκούς, τους μη Μεξικανούς Ισπανόφωνους, τους Μεξικανοαμερικανούς και τους μη Ισπανόφωνους μαύρους. Κατά μέσο όρο, οι γυναίκες σημείωσαν πρόσληψη από τους άνδρες.
«Αυτά τα δεδομένα αντιπροσωπεύουν την πρώτη ματιά στην καρδιαγγειακή υγεία του πληθυσμού των ΗΠΑ χρησιμοποιώντας τον νέο αλγόριθμο βαθμολόγησης Life’s Essential 8 του AHA», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης. Ντόναλντ Μ. Lloyd-Jones, M.D., πρόεδρος της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας και πρόεδρος του τμήματος προληπτικής ιατρικής της Ιατρικής Σχολής Feinberg του Πανεπιστημίου Northwestern, σε δελτίο τύπου. «Συνολικά, η καρδιαγγειακή υγεία του πληθυσμού των ΗΠΑ δεν είναι βέλτιστη».
