Σύλληψη, η απλή πράξη του ρίχνοντας μια μπάλα μπρος-πίσω, είναι το πιο βασικό παιχνίδι ρίψης στον κόσμο, αν θέλετε να το πείτε έτσι. Στην πραγματικότητα, μοιάζει περισσότερο με δραστηριότητα. Αλλά όλη αυτή η επανάληψη μπορεί να παλιώσει και η συζήτηση μπορεί να είναι μπαγιάτικη. Αν ψάχνατε να αυξήσετε τα διακυβεύματα και να αναζωογονήσετε μια βασική πατρότητα, τότε ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε μερικά νέα παιχνίδια ρίψης και σύλληψης φέτος. Ακόμα καλύτερα, αυτά τα παιχνίδια ρίψης εξασφαλίζουν συνεχείς ευκαιρίες για να περάσετε ποιοτικό χρόνο σε εξωτερικούς χώρους με τον γιο ή την κόρη σας και μακριά από αυτόν smartphone.
Ένα από τα καλύτερα σημεία της σύλληψης είναι ότι είναι εξαιρετικά προσαρμόσιμο. Μερικές φορές, τα παιδιά χρειάζονται να κάψουν ενέργεια και να στέκονται τριγύρω πιάνοντας μια μπάλα δεν το πετυχαίνει. Άλλες φορές, το απλό παλιό πιάσιμο και πέταγμα γίνεται βαρετό και πρέπει να μπει λίγη περισσότερη διασκέδαση στο παιχνίδι. Όποια και αν είναι η περίπτωση, υπάρχουν πολλές διαφορετικές παραλλαγές παιχνιδιών ρίψης και σύλληψης για να απασχολήσουν τα παιδιά. Μερικά είναι ρεσεψιόν για καλοκαιρινή κατασκήνωση που κάνουν το πέταγμα της μπάλας λίγο πιο ενεργό. άλλα είναι απλώς μικρές τροποποιήσεις στη μορφή που προσθέτει μια ωραία δόση ανταγωνισμού. Όλες είναι εξαιρετικές υπαίθριες δραστηριότητες στην πλάτη τσέπης για παιδιά, όταν το μόνο που έχετε είναι μια μπάλα και λίγος χώρος. Μια λειτουργική περιστροφική μανσέτα βοηθά επίσης.
Α, και αν κάποιο από τα παιδιά μόλις μαθαίνει πώς να πιάνει μια μπάλα ⏤ ή δυσκολεύεται να το κάνει ⏤ είναι σημαντικό να σταματήσετε οποιοδήποτε παιχνίδι για να τους δείξετε τη σωστή τεχνική. Πρώτα, κρατήστε τα χέρια τεντωμένα αλλά κοντά (σαν γραμμές τρένου) καθώς η μπάλα πλησιάζει. Δεύτερον, μην παίρνετε το μάτι σας από την μπάλα. Τρίτον, όταν χτυπά τα μπράτσα χρησιμοποιήστε το «κόλπο αγκαλιάς» ⏤ απλώς κάντε μια μεγάλη, παλιά αγκαλιά. Ορίστε, λοιπόν, 16 παιχνίδια ρίψης και σύλληψης για να παίξετε με τα παιδιά φέτος.
1. 500
Μια κλασική περιστροφή σε παραδοσιακά αλιεύματα που λειτουργεί καλύτερα με τρία άτομα ή περισσότερα. Ένας καθορισμένος ρίκτης στέκεται σε μια συμφωνημένη απόσταση μακριά από τους υπόλοιπους παίκτες, οι οποίοι είναι όλοι πιαστές. Ο ρίκτης πετάει τη μπάλα ψηλά στον αέρα και φωνάζει έναν αριθμό μεταξύ 25 και 500. Όποιος πιάσει την μπάλα χωρίς να την πέσει, παίρνει τον αριθμό των πόντων. αν το ρίξουν, χάνουν αυτόν τον αριθμό πόντων. Το παιχνίδι διαρκεί μέχρι κάποιος να πετύχει 500 ή περισσότερους πόντους. (Τα παιδιά δυσκολεύονται να πιάσουν αυτές τις ψηλές ρίψεις; Αυτό είναι το how να διδάξετε ένα παιδί να ρίχνει μια μπάλα μύγας, σε έξι βήματα)
2. Πέντε δολάρια
Αυτό είναι απλώς μια περιστροφή των "500", αλλά βοηθά στη διευκόλυνση της πρακτικής άσκησης. Αντί για έναν ρίπτη, υπάρχει ένας καθορισμένος χτυπητής που ρίχνει μόνος του και χτυπά τις μπάλες προς τους παίκτες. Μια κατανεμημένη χρηματική αξία δίνεται σε αυτούς που ρίχνουν, ας πούμε, μια μπάλα στο έδαφος μέσα σε μερικές αναπηδήσεις. μια τιμή αφαιρείται αν δεν το κάνουν. Παραδοσιακά οι τιμές πόντων είναι: γείωση, 25 σεντς; line drive single bounce, 75 σεντς? γραμμή κίνησης δύο αναπηδήσεις, 50 σεντς? γραμμή κίνησης τρεις αναπηδήσεις ,25 σεντ? μπάλα πιάστηκε στον αέρα, 1 $. Ο πρώτος έως $5 κερδίζει. Αντί για έναν χτυπητή, φυσικά, κάποιος μπορεί απλώς να πετάξει μια ποικιλία από «χτυπημένες μπάλες» σε παίκτες για το ίδιο αποτέλεσμα.
3. Butts Up/Ball Wall
Α, η κλασική αυλή του σχολείου. Αυτό χρειάζεται τουλάχιστον τρία άτομα για να λειτουργήσει σωστά. Αλλά όσο μεγαλύτερη είναι η ομάδα, τόσο καλύτερο το παιχνίδι. Βρείτε έναν τοίχο, αρχίστε να πετάτε ένα μπαλάκι του τένις πάνω του. Οι παίκτες που έχουν μαζευτεί μακριά από την μπάλα πρέπει να χωρέσουν ή να πιάσουν την μπάλα και μετά να την πετάξουν στον τοίχο. Εάν κάποιος πάει να πιάσει ή να βάλει τη μπάλα και δεν πιάσει - ή αγγίζει ένα μέρος του σώματός του - πρέπει να σπριντάρει στον τοίχο πριν η μπάλα πεταχτεί πάνω του. Εάν το τελευταίο, το άτομο λαμβάνει μία απεργία. Τρία χτυπήματα και είναι εκτός. Ο τελευταίος παίκτης που απομένει κερδίζει. Και, ναι, οι κανόνες της σχολικής αυλής λένε ότι ο ηττημένος πρέπει να σκύψει και να χτυπήσει τα μάγουλά του από τους άλλους παίκτες. Αλλά απλά ονομάστε το μπάλα τοίχου και αφήστε αυτό το μέρος έξω.
4. τουρσί/Βάσεις τρεξίματος
Θέλετε να εξαντλήσετε τα παιδιά; Το Pickle είναι το παιχνίδι σου. Γνωστό και ως Running Bases ή, μερικές φορές, Hot box (?), το παιχνίδι απαιτεί δύο "βάσεις" - δηλαδή παλιές πετσέτες, κουβέρτες ή κώνους - σε απόσταση 15-20 πόδια μεταξύ τους και τέσσερις ή περισσότερους παίκτες. Δύο παίκτες είναι "It" και στέκονται σε κάθε βάση. Οι άλλοι παίκτες χωρίζονται και στέκονται σε κάθε βάση. Αυτοί που είναι «αυτό» ρίχνουν την μπάλα μπρος-πίσω. Οι άλλοι παίκτες πρέπει να τρέξουν με επιτυχία από τη μια βάση στην άλλη χωρίς να τους επισημάνουν. Εάν έχουν επισημανθεί, είναι τώρα "It".
5. Πατάτα
Το Spud είναι ένα είδος συνδυασμού dodgeball και tag. Είναι λίγο εμπλεκόμενο, αλλά πολύ διασκεδαστικό. Απαιτεί μια ομάδα τεσσάρων ή περισσότερων παικτών και παίζεται καλύτερα με μια μαλακή μπάλα (κάτι στριμωγμένο, όχι πραγματικό softball). Σε όλους δίνεται ένας αριθμός. Υπάρχει ένας καθορισμένος ρίκτης που έχει την αποστολή να πετάξει την μπάλα στον αέρα και να φωνάξει έναν από τους αριθμούς.
Δείτε πώς παίζεται: Το άτομο του οποίου καλείται ο αριθμός πρέπει να προσπαθήσει να πιάσει ή να ανακτήσει την μπάλα. όλοι οι άλλοι παίκτες πρέπει να τρέξουν μακριά. Μόλις ο καθορισμένος παίκτης πάρει την μπάλα, φωνάζει "Spud!" Όταν συμβεί αυτό, οι άλλοι παίκτες πρέπει να παγώσουν. Ο παίκτης που έχει την μπάλα μπορεί να κάνει τέσσερα βήματα, φωνάζοντας "S!" "Π!" «Ε! "ΡΕ!" καθώς το κάνουν. Στη συνέχεια πρέπει να προσπαθήσουν να χτυπήσουν έναν άλλο παίκτη ρίχνοντας ή κυλώντας την μπάλα. Οι παγωμένοι παίκτες δεν επιτρέπεται να κινούν τα πόδια τους, αλλά μπορούν να πιάσουν την μπάλα ή να κουνήσουν τους γοφούς/λυγίζουν για να αποφύγουν μια εκτίναξη. Εάν ο ρίκτης χτυπήσει με επιτυχία ή ένας παίκτης που στοχεύει προσπαθήσει να πιάσει αλλά αστοχήσει, λαμβάνει ένα γράμμα (S, P, U και μετά D). εάν η μπάλα πιαστεί, ο ρίκτης λαμβάνει ένα γράμμα. Ο παίκτης που λαμβάνει ένα γράμμα είναι ο επόμενος που ρίχνει και το παιχνίδι επαναλαμβάνεται. Μόλις κάποιος συλλαβίσει το SPUD, βγαίνει από το παιχνίδι. ο τελευταίος παίκτης που απομένει κερδίζει.
6. Ρίψη στεφάνης
Αυτό είναι αλιευτικό αλλά με μια πρόκληση δεξιοτήτων. Τοποθετήστε μερικά τσέρκια σε πασσάλους κήπου (τα χούλα χουπ, τα αερόβια ή το κομμένο χαρτόνι λειτουργούν καλύτερα) και τοποθετήστε τα στο έδαφος σε διάφορα ύψη σε όλη την αυλή. Όλοι οι παίκτες στέκονται σε καλή απόσταση από το στεφάνι (η ακριβής απόσταση εξαρτάται από την ηλικία και την ικανότητα, προφανώς) και προσπαθούν να ρίξουν την μπάλα μέσα. Εάν ένας παίκτης περάσει από το πρώτο στεφάνι (το πιο εύκολο), παίρνει 5 πόντους, το δεύτερο, 10 πόντους, το τρίτο, 15 πόντους. Εάν ένας παίκτης χάσει το στεφάνι, δεν δίνονται πόντοι. Οι παίκτες κάνουν ο καθένας μια στροφή στα στεφάνια, μετακινούμενοι από το ένα στο άλλο και πάλι πίσω. Ο πρώτος με 50 πόντους κερδίζει.
7. Αλογο
Ναι. Αυτό είναι το κλασικό παιχνίδι μπάσκετ, αλλά επανασχεδιασμένο για να παίζετε catch. Ισχύουν οι ίδιοι κανόνες. Μια ομάδα παικτών αρχίζει να πετάει μια μπάλα τριγύρω. Εάν ένας παίκτης χάσει ένα πιάσιμο, παίρνει ένα γράμμα. Εάν η μπάλα δεν μπορεί να πιαστεί, ο ρίκτης λαμβάνει ένα γράμμα. Ορθογραφήστε το άλογο και είστε έξω. Ο τελευταίος παίκτης που στέκεται κερδίζει.
8. Υπόχειρο «Γκολφ»
Τοποθετήστε ένα σωρό κουβάδες στην αυλή σας (τουλάχιστον 7-8 έργα) καθώς και μερικά οριοθετημένα σημεία "tee off" που επισημαίνονται με ταινία ή κορδόνι. Καθορίστε ένα άρτιο για κάθε μάθημα (2, 3, 4 ή 5). Οι παίκτες κάνουν εκ περιτροπής "tee off" - ρίχνουν κάτω από το χέρι, και μόνο κάτω, για να προσπαθήσουν να το πλησιάσουν στον κουβά. Μπείτε στον κουβά με μία προσπάθεια; Αυτό είναι μια τρύπα σε ένα. Όμως, όπως ακριβώς συμβαίνει και με το κανονικό παιχνίδι δρόμου, το αντικείμενο πρέπει να είναι αρκετά μακριά ώστε να χρειαστούν αρκετές προσπάθειες. Σκόραρε σαν γκολφ.
9. Παλαμάκια Πιάστε
Μια διασκεδαστική παραλλαγή στο πέταγμα και το πιάσιμο που παίζεται καλύτερα με μια μαλακή μπάλα, αυτό το παιχνίδι βοηθά στην αύξηση των δεξιοτήτων αντίδρασης και κρατά τα παιδιά αφοσιωμένα. Η υπόθεση είναι απλή. Δύο ή περισσότερα άτομα παίζουν catch. Πριν πιάσουν την μπάλα, οι παίκτες πρέπει να χτυπήσουν τα χέρια τους όσο το δυνατόν περισσότερες φορές πριν πιάσουν. Εάν το κάνουν, παίρνουν έναν βαθμό για κάθε επιτυχημένο χειροκρότημα. αν αποτύχουν να χειροκροτήσουν έγκαιρα ή να ρίξουν την μπάλα, χάνουν έναν βαθμό. Πρώτη έως 20 νίκες.
10. Αναπήδηση Catch
Παίζεται καλύτερα στο δρόμο με μπάλα τένις ή μαλακή μπάλα με αξιοπρεπή αναπήδηση. Δύο παίκτες στέκονται ο ένας απέναντι στον άλλο. Αντί να πετάξει την μπάλα στον αέρα, το αντικείμενο του παιχνιδιού είναι να πετάξει μια μπάλα έτσι ώστε να αναπηδήσει μία φορά πριν φτάσει στον παίκτη. Έχετε ένα χούλα χουπ για να πετάξετε ως στόχο αναπήδησης; Χρησιμοποιησετο. Αλλά στερέωση ή όχι, είναι μια απλή ανατροπή που προσθέτει πολύ περισσότερη διασκέδαση στο τυπικό παιχνίδι.
11. Διπλή αναπήδηση
Αναπήδηση αλιευμάτων, αλλά θεωρήστε το ante ανεβασμένο. Οι παίκτες στέκονται πιο μακριά ο ένας από τον άλλο και προσπαθούν να επιτύχουν μια πολυπόθητη διπλή αναπήδηση.
12. Πιάσε δύο μπάλες
Δύο παίκτες, δύο μπάλες, ένα παιχνίδι σύλληψης. Κάθε παίκτης ξεκινάει με μια μπάλα και τη ρίχνει στον απέναντι παίκτη. Αυτό είναι πιο δύσκολο από όσο ακούγεται. Ο χρόνος και ο ρυθμός είναι το παν. Οι μπάλες θα πέσουν. Θα μοιραστούν τα γέλια. Βοηθά όμως να εργαστείς στον συντονισμό. Το αντικείμενο είναι να προσπαθήσουμε να συνεχίσουμε το παιχνίδι όσο το δυνατόν περισσότερο με μηδενικές σταγόνες.
13. Πιάσε προς τα πίσω
Είναι πιάσιμο, αλλά οι παίκτες στέκονται τρία έως τέσσερα πόδια ο ένας από τον άλλο και ο ένας στέκεται προς τα πίσω. Ο παίκτης που δεν στέκεται προς τα πίσω, δίνει στον άλλο παίκτη ένα heads-up και του πετάει την μπάλα. Ο παίκτης που πιάνει πρέπει να προσπαθήσει να το πιάσει με μία αναπήδηση. Ο παίκτης που στέκεται προς τα πίσω πρέπει στη συνέχεια να πετάξει την μπάλα προς τα πίσω για το άλλο άτομο.
14. Διπλό πιάσιμο προς τα πίσω
Οι παίκτες στέκονται πλάτη με πλάτη και ρίχνουν τη μπάλα πάνω από τα κεφάλια τους, προσπαθώντας - και πιθανότατα αποτυγχάνοντας - να μην κοιτάξουν και να ρίξουν προς τα πίσω. Θα έχει επιτυχία; Ε, μάλλον όχι. Αλλά τα παιδιά θα έχουν μια έκρηξη προσπαθώντας.
15. Μπάλα ζώων
Κυκλώστε τα παιδιά σε απόσταση λίγων μέτρων το ένα από το άλλο. Ή, αν παίζετε μόνο με ένα παιδί, παραταθείτε απέναντί του σε μικρή απόσταση. Τώρα εξηγήστε τους κανόνες, οι οποίοι είναι απλοί. Το παιδί με την μπάλα φωνάζει: «Ένας σκύλος λέει… ρουφ ροφ ρουφ!» και πετάει την μπάλα κρυφά σε οποιονδήποτε άλλο στον κύκλο. Ενώ η μπάλα είναι στον αέρα, ολόκληρη η ομάδα γαβγίζει σαν σκύλος μέχρι να την πιάσουν. Στη συνέχεια, το επόμενο παιδί διαλέγει ένα διαφορετικό ζώο και κάνει το ίδιο, «Μια αγελάδα λέει… μωοοοοο» και πετάει την μπάλα καθώς όλοι «μουράζουν». Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι τα παιδιά να εξαντλήσουν είτε τον εαυτό τους είτε τις γνώσεις τους για τα ζώα ήχους. Μπορείτε επίσης να αφήσετε το παιδί που πιάνει τη μπάλα να κάνει το ζώο πρώτο να ακούγεται, με την ομάδα να ακολουθεί γρήγορα το παράδειγμά της και να αφήνει μια χορωδία από «κουακ», «νιαούρισμα» ή «χι-χαουά».
16. Ο αγώνας σκυταλοδρομίας Catch and Throw
Για αυτό το παιχνίδι, πρέπει να έχετε τουλάχιστον τέσσερις παίκτες. Οι παίκτες σχηματίζουν ομάδες των δύο και όλοι στέκονται στην ίδια πλευρά της αυλής. Το αντικείμενο είναι να περάσετε από τη μια πλευρά της αυλής στην άλλη, μόνο με το πέταγμα και το πιάσιμο. Οι συμπαίκτες ρίχνουν ο ένας στον άλλο την μπάλα, προχωρώντας προς τα εμπρός καθώς το κάνουν (ένα άτομο ρίχνει. εάν ο σύντροφός του πιάσει με επιτυχία την μπάλα, ο ρίκτης τρέχει μπροστά από αυτόν τον παίκτη για να προσπαθήσει να πιάσει την επόμενη ρίψη). Οι συμπαίκτες μπορούν να είναι όσο μακριά θέλουν αν πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν μακρινές βολές. Αλλά αν μια μπάλα δεν πιαστεί, οι ομάδες πρέπει να επιστρέψουν στην αρχή. Όταν κάποιος φωνάζει «Πήγαινε», ο αγώνας είναι σε εξέλιξη. Η πρώτη ομάδα στην άλλη πλευρά της αυλής και πίσω κερδίζει.
Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις
