Κάθε άντρας πρέπει να πλένει το πρόσωπό του κάθε μέρα. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα από οποιοδήποτε άλλο φροντίδα του δέρματος ρουτίνας καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς, της συσσώρευσης προϊόντων λαδιού και των ακαθαρσιών. Όλα αυτά συμβάλλουν σε δερματικά προβλήματα, όπως σπυράκια και φραγμένους πόρους. Αρκετά απλό; Είναι. Αλλά επίσης, είναι πολύ εύκολο να τα βγάλεις εκεί.
Υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να πλένετε το πρόσωπό σας και πολλά λάθη που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας στην πορεία — όπως η χρήση σκληρών προϊόντα, ξύνοντας το φρεσκοπλυμένο δέρμα σας με μια τραχιά πετσέτα ή απλώς πιτσίζοντας νερό που δεν θα κάνει τίποτα όλα. Ακολουθώντας αυτά τα 6 απλά βήματα, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι καθαρό και ότι φαίνεται πολύ καλύτερο.
1. Πλύνετε τα χέρια σας
Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά πριν πλύνετε το πρόσωπό σας. Τα χέρια σας μπορούν να μεταφέρουν βρωμιά, βακτήρια και λάδι στο πρόσωπό σας, οδηγώντας σε αυτά τα προαναφερθέντα δερματικά προβλήματα. Χρησιμοποιείτε πάντα σαπούνι και νερό για να καθαρίσετε τα χέρια σας πριν πλύνετε το πρόσωπό σας.
2. Χρησιμοποιήστε το κατάλληλο καθαριστικό για τον τύπο του δέρματός σας
Το καθαριστικό μπορεί να φαίνεται σαν "ένα μέγεθος που ταιριάζει σε όλους", αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Υπάρχει ένα καθαριστικό που ταιριάζει σε όλους Τύπος δέρματος οπότε είναι καλύτερο να γνωρίζετε τον τύπο σας όταν επιλέγετε ένα καθαριστικό. Και όχι, ένα σαπούνι δεν θα το κόψει. Υπάρχουν διάφορες φόρμουλες όπως αφρός, τζελ και κρέμα. Επιλέξτε μια φόρμουλα που προορίζεται για το δέρμα σας, είτε είναι ξηρό, λιπαρό, ευαίσθητο ή μεικτό. Κάθε φόρμουλα έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την κατάσταση του δέρματός σας. Για παράδειγμα, τα καθαριστικά κρέμας βοηθούν στην ενυδάτωση των ξηρών τύπων δέρματος.
3. Πλύσιμο με Χλιαρό Νερό
Αποφύγετε τη χρήση ζεστού νερού όταν πλένετε το πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματός σας και να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμό με την πάροδο του χρόνου (συμβάλλοντας στην εμφάνιση πρόωρης γήρανσης). Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό. Το χλιαρό νερό βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει καλύτερα τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τη ρουτίνα σας και τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε, παραλείψτε το ζεστό νερό από εδώ και πέρα.
4. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα
Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να διατηρήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα περιποίησης. Το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί απομακρύνει τη λιπαρότητα και τον ιδρώτα που συσσωρεύονται καθώς κοιμάστε ενώ το νυχτερινό πλύσιμο του προσώπου απομακρύνει τη βρωμιά. λάδι και ρύπους που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας (καθαρίζει επίσης τα στρώματα περιποίησης και αντηλιακού που εφαρμόζονται σε όλη την ημέρα). Απλώς ρίξτε το πρόσωπό σας με νερό, κάντε αφρό με το καθαριστικό σας και πλύνετε το πρόσωπό σας για περίπου 45 δευτερόλεπτα. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
5. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί και ταμποναριστά
Η πετσέτα μπάνιου και το πανί σώματος σας δεν ανήκουν πουθενά κοντά στο πρόσωπό σας. Μπορούν να φιλοξενούν βακτήρια που μπορούν να σκουπιστούν στο πρόσωπό σας. Αποφύγετε αυτό χρησιμοποιώντας μια ξεχωριστή καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε το πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό. Χρησιμοποιήστε το για να χτυπήσετε απαλά το πρόσωπό σας, προσπαθήστε να μην τραβάτε ή τραβάτε το δέρμα (είναι τελικά το πιο ευαίσθητο όργανό σας). Αποθηκεύστε το πανί σας σε μέρος όπου μπορεί να στεγνώσει πλήρως μεταξύ των χρήσεων.
6. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα
Τώρα που έχετε πλύνει το πρόσωπό σας, είναι σημαντικό να το διατηρείτε ενυδατωμένο. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα. Όπως και τα καθαριστικά, υπάρχουν διαφορετικές φόρμουλες εκεί έξω για διαφορετικούς τύπους δέρματος και ανησυχίες. Αφού καθαρίσετε και στεγνώσετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα σε όλη την περιοχή του προσώπου και του λαιμού σας. Εφαρμόστε με απαλές κινήσεις προς τα πάνω (αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της πρόωρης χαλάρωσης και των ρυτίδων). Εάν έχετε γένια, ίσως να θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φορά για να εφαρμόσετε κρέμα γενειάδας. Τέλος, μην ξεχνάτε ποτέ να κάνετε αίτηση αντηλιακό καθόλη την μέρα.