Γάμος αλλάζει αφού αποκτήσετε παιδιά — με κάποιους τρόπους προς το καλύτερο, με κάποιους προς το χειρότερο. Εντάξει, στην πραγματικότητα προς το χειρότερο. Υπάρχουν τόσες πολλές εξελίξεις που πρέπει να αντιμετωπίσετε και τόση στέρηση ύπνου για να αναβαθμίσετε τα πράγματα. Αλλά δεν είναι όλα άσχημα. Μια πρόσφατη μελέτη διαπιστώνει ότι η σχέση σας δεν είναι τόσο σκληρή μετά την απόκτηση του μωρού #2, και ανακάμπτει επίσης πιο γρήγορα.
Για το μελέτη, ερευνητές από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο της Δρέσδης στη Γερμανία παρακολούθησαν 500 μπαμπάδες για πρώτη φορά και 106 δεύτερους μπαμπάδες, ελέγχοντας μαζί τους για ικανοποίηση από τη σχέση τέσσερις φορές καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης: δύο μήνες πριν από τη γέννηση του μωρού και μετά 8 εβδομάδες, 14 εβδομάδες και δύο χρόνια Μετά.
Οι ερευνητές το επιβεβαιώνουν μπαμπάδες για πρώτη φορά βιώνουν μεγάλη πτώση στην ικανοποίηση από τη σχέση (παρόμοιο με τον τρόπο που κάνουν οι μητέρες που πρωτοεμφανίζονται, όπως έχει δείξει προηγούμενη έρευνα). Αυτή η βουτιά συνεχίζεται έως και 14 μήνες μετά τον τοκετό.
Ευτυχώς για τους πατεράδες που έχουν α δεύτερο παιδί, αυτή η μείωση της ικανοποίησης από τη σχέση δεν είναι τόσο κακή την επόμενη φορά. Εξακολουθεί να μειώνεται, αλλά όχι τόσο απότομα, και σταματά και νωρίτερα.
Τόσο στους 14 μήνες όσο και στα δύο χρόνια μετά την απόκτηση του δεύτερου μωρού τους, οι μπαμπάδες βαθμολογούν την ικανοποίησή τους από τη σχέση τους υψηλότερα από τους μπαμπάδες που μπαίνουν για πρώτη φορά στο ίδιο σημείο μετά τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, οι μπαμπάδες που έκαναν δεύτερη φορά ανέφεραν αυξανόμενη ικανοποίηση από τη σχέση τους 14 μήνες μετά τον τοκετό, η οποία συνεχίζεται κατά τη διάρκεια του διετούς check in. Μέχρι εκείνο το σημείο, η ικανοποίηση από τη σχέση τους έχει επιστρέψει στα βασικά επίπεδα. Με άλλα λόγια, πριν από δύο χρόνια, ήταν τόσο χαρούμενοι στη σχέση τους όσο πριν αποκτήσουν εκείνο το δεύτερο παιδί.
«Η μετάβαση στη γονεϊκότητα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ικανοποίηση των πατέρων από τη σχέση, περισσότερο για τους πρώτους από ό, τι για τους δεύτερους μπαμπάδες, ωστόσο, αυτό μπορεί να ανακάμψει με την πάροδο του χρόνου», ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης ένα δελτίο τύπου. «Η προετοιμασία και η προσμονή μπορεί να είναι το κλειδί».
Γιατί λοιπόν τα ζευγάρια έχουν πρόβλημα μετά την απόκτηση μωρού; Η συγκεκριμένη μελέτη δεν διερεύνησε γιατί. Αλλά δεν λείπουν πιθανοί λόγοι, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης χρόνου για συναισθηματική και σεξουαλική σύνδεση, καθώς και νέες περιοχές για δυσαρέσκεια και συγκρούσεις.
Η διατήρηση της σχέσης μετά τα παιδιά δεν είναι ένα σύστημα που ταιριάζει σε όλους. Αλλά τα επιτυχημένα ζευγάρια έχουν υπόψη τους τα συγκεκριμένα στοιχεία. Πάνω από όλα, η υπομονή, η κατανόηση και η καλή επικοινωνία είναι το κλειδί.
«Προσπαθήστε να οργανώσετε το πρόγραμμά σας έτσι ώστε να έχετε λίγο χρόνο μαζί, χωρίς να χρειάζεται να κάνετε δουλειές ή δουλειές, αφού το μωρό κοιμάται», ψυχοθεραπεύτρια Τίνα Β. Tessina, Ph. D., προηγουμένως είπε Πατρικός. «Μιλήστε συχνά για το πώς τα πάτε και οι δύο, εάν η συμφωνία σας είναι δίκαιη και ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να μιλήσει για αυτό που τον ενοχλεί».
Εάν αισθάνεστε ότι η σχέση σας αλλάζει προς το χειρότερο αφού καλωσορίσετε ένα παιδί, δεν υπάρχει απαραίτητα κάτι κακό με εσάς ή τον σύντροφό σας ή τους δυο σας ως ζευγάρι. Μια πτώση στην ικανοποίηση από τη σχέση είναι φυσιολογική, ακόμα κι αν δεν είναι διασκεδαστική. Και αν ετοιμάζεστε για ένα δεύτερο παιδί, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι ο φόρος στον γάμο σας πιθανότατα δεν θα είναι τόσο κακός όσο ήταν την προηγούμενη φορά – και πιθανότατα θα αναρρώσετε πιο γρήγορα.