Ο χρόνος στην οθόνη - ειδικά για τα παιδιά - έχει γίνει κακός για διάφορους λόγους, από την αύξηση του κινδύνου προσοχής και προβλήματα ψυχικής υγείας έως την ανθυγιεινή αύξηση βάρους. Τώρα, οι ερευνητές ανακάλυψαν έναν άλλο λόγο για να είμαστε επιφυλακτικοί στο να αφήνουμε πολύ μικρά παιδιά να γίνουν μωρά iPad: Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι περισσότερα χρόνο οθόνης στην ηλικία 1 ετών συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο ορισμένων αναπτυξιακών καθυστερήσεων χρόνια αργότερα.
Για το μελέτη, δημοσιευτηκε σε JAMA Παιδιατρική, ερευνητές από δύο πανεπιστήμια στην Ιαπωνία έκαναν check in με 7.097 ζευγάρια μητέρας-παιδιού όταν τα παιδιά ήταν ηλικίας 1, 2 και 4 ετών. Σε κάθε σημείο, ρωτούσαν για χρόνο οθόνης συνήθειες και μέτρησε πέντε τύπους αναπτυξιακής ικανότητας. Τα παιδιά κατηγοριοποιήθηκαν ως έχουν είτε λιγότερο από μία ώρα χρόνο οθόνης την ημέρα, μία έως δύο ώρες, δύο έως τέσσερις ώρες ή τέσσερις ή περισσότερες ώρες.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο περισσότερο χρόνο εκτέθηκαν τα παιδιά στην οθόνη στην ηλικία του 1, τόσο πιο πιθανό ήταν να έχουν αναπτυξιακή καθυστέρηση στην επικοινωνία στην ηλικία των 2 ετών. Οι πιθανότητες εμφάνισης αναπτυξιακής καθυστέρησης που σχετίζεται με την επικοινωνία στην ηλικία των 2 ετών ήταν 4,78 φορές μεγαλύτερη για τα παιδιά που είχαν τέσσερις ή περισσότερες ώρες οθόνης την ημέρα σε ηλικία 1 ετών από εκείνα που είχαν λιγότερο από μία ώρα. Τα παιδιά με μόλις μία έως δύο ώρες χρόνο οθόνης την ημέρα είχαν επίσης αυξημένο κίνδυνο αναπτυξιακής καθυστέρησης στην επικοινωνία.
Τα δίχρονα που έπαιρναν περισσότερες από τέσσερις ώρες οθόνης την ημέρα στην ηλικία του 1 ήταν επίσης πιο πιθανό να έχουν αναπτυξιακή καθυστερήσεις στις προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες, στην επίλυση προβλημάτων και στις λεπτές κινητικές δεξιότητες όπως ο χειρισμός αντικειμένων με χέρια. Μια αναπτυξιακή καθυστέρηση επίλυσης προβλημάτων επηρέασε επίσης τα παιδιά που είχαν δύο έως τέσσερις ώρες χρόνο οθόνης την ημέρα.
Ο χρόνος στην οθόνη στην ηλικία του 1 συνεχίζει να συνδέεται με κάποιο κίνδυνο αναπτυξιακής καθυστέρησης όταν αυτά τα παιδιά έκλεισαν τα 4. Συγκεκριμένα, εξακολουθούσε να υπάρχει κίνδυνος καθυστέρησης στην επικοινωνία για τα παιδιά ηλικίας 4 ετών που είχαν περισσότερες από δύο ώρες χρόνος οθόνης σε ηλικία 1 ετών και κίνδυνος καθυστέρησης επίλυσης προβλημάτων για όσους είχαν τέσσερις ή περισσότερες ώρες οθόνης ανά ημέρα.
4,78x
Οι πιθανότητες εμφάνισης αναπτυξιακής καθυστέρησης που σχετίζεται με την επικοινωνία στην ηλικία των 2 ετών για τα παιδιά που είχαν τέσσερις ή περισσότερες ώρες οθόνης την ημέρα στην ηλικία του 1, σε σύγκριση με εκείνα που είχαν λιγότερο από μία ώρα την ημέρα.
ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να μην υπάρχει χρόνος οθόνης για παιδιά κάτω των 2 ετών, αλλά αυτή είναι μια μη πρακτική συμβουλή για πολλούς γονείς.
«Κανένας γονιός δεν θα το άκουγε. Απλά πρέπει να είναι με μέτρο. Με μια μεγάλη δόση κοινωνικής αλληλεπίδρασης στην πραγματική ζωή», είπε ο David Lewkowicz, Ph. D., αναπτυξιακός ψυχολόγος στο Κέντρο Μελέτης Παιδιών του Yale. Οι Νιου Γιορκ Ταιμς. «Μιλήστε στο παιδί σας όσο περισσότερο μπορείτε, πρόσωπο με πρόσωπο όσο περισσότερο μπορείτε».
Ο λόγος που ο χρόνος οθόνης στην ηλικία 1 ετών μπορεί να συνδέεται με αναπτυξιακές καθυστερήσεις στην πρώιμη παιδική ηλικία είναι αυτός τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να μάθουν από τις οθόνες.
«Τα παιδιά μαθαίνουν πώς να μιλούν αν ενθαρρύνονται να μιλήσουν και πολύ συχνά, αν βλέπουν απλώς μια οθόνη, δεν έχουν την ευκαιρία να εξασκηθείτε στην ομιλία», ο John Hutton, M.D., καθηγητής παιδιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο Παίδων του Cincinnati Children's Hospital, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε CNN. «Μπορεί να ακούν πολλές λέξεις, αλλά δεν εξασκούνται να λένε πολλές λέξεις ή να έχουν πολλή αυτή την αλληλεπίδραση μπρος-πίσω».
Αλλά έχουν πραγματικά σημασία αυτές οι αναπτυξιακές καθυστερήσεις μακροπρόθεσμα στην ανάπτυξη ενός παιδιού; Με βάση τη μελέτη, δεν είναι σαφές εάν αυτές οι καθυστερήσεις επιμένουν μετά την ηλικία των 4 ετών - γνωστά και αν είναι ένα πρόβλημα που θα επηρεάσει τα παιδιά σας στο σχολείο ή αργότερα στη ζωή.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλές αναπτυξιακές καθυστερήσεις γίνονται δυσανάλογες. «Δεν ανησυχούμε παρά μόνο εάν ένα παιδί βρίσκεται εκτός του εύρους όπου το 95% των παιδιών θα έπρεπε να κάνει αυτή τη συγκεκριμένη δεξιότητα, είτε λέμε τις πρώτες λέξεις είτε μπουσουλάμε είτε στέκομαι», η Susan Buttross, M.D., καθηγήτρια παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μισισιπής, ειπώθηκε προηγουμένως Πατρικός.
«Δεν πανικοβάλλουμε όταν βλέπουμε μια μικρή καθυστέρηση και αν ένα παιδί καθυστερεί σε μια περιοχή, μερικές φορές χρειάζεται απλώς να παρακολουθείται», συνέχισε. «Αλλά αν καθυστερήσουν σε πολλούς διαφορετικούς τομείς, ανησυχούμε λίγο περισσότερο και θα προχωρήσουμε σε μια πραγματική αξιολόγηση».