Άντρες, η δουλειά σας θα μπορούσε κυριολεκτικά να πληγώσει την καρδιά σας

click fraud protection

Δεν είναι καλή στιγμή να είσαι ένας εργαζόμενος στις Η.Π.Α. Η λεγόμενη χρυσή εποχή της αμερικανικής δουλειάς έχει τελειώσει οριστικά. αν και είμαστε σε μια σφιχτή αγορά εργασίας, οι συντάξεις ανήκουν στο παρελθόν, οι ώρες είναι περισσότερες και οι αμοιβές χαμηλότερες και η πίεση για επιστροφή στο γραφείο αφήνει τις οικογένειες σε χλωρό κλαρί όταν πρόκειται για τη φροντίδα των παιδιών, ένα ίδρυμα ήδη σε σαθρό έδαφος. Εκτός από όλα αυτά, μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι για ορισμένους άνδρες, η εργασία μπορεί πράγματι να αποτελεί παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακή νόσο.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Κυκλοφορία: Καρδιαγγειακή ποιότητα και αποτελέσματα, ένα περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, οι άνδρες που εργάζονται σκληρά σε αγχωτικές δουλειές και αισθάνονται επίσης ότι δεν αμείβονται επαρκώς έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Η μαζική μελέτη διήρκεσε 18 χρόνια στο στάδιο της εκπόνησης και εκτενείς λεπτομέρειες σχετικά με τη σχέση μεταξύ του είδους των εργασιών που έχουν οι άνδρες και του επακόλουθου κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.

Η μελέτη, με επικεφαλής την Mathilde Lavigne-Robichaud, R.D., M.S., υποψήφια διδάκτορας στην ερευνητική μονάδα για την υγεία του πληθυσμού και τις βέλτιστες πρακτικές υγείας στο CHU de Quebec-Université Laval Research Center στο Κεμπέκ του Καναδά, συγκέντρωσε δεδομένα από 3.118 άντρες και 3.347 γυναίκες υπαλλήλους του λευκού κολάρου χωρίς ενδείξεις καρδιακής νόσου και με μέση ηλικία τα 45. Η ομάδα παρακολούθησε τους συμμετέχοντες από το 2000 έως το 2018, μετρώντας το εργασιακό άγχος σε σχέση με την αντιληπτή ανταμοιβή και συλλέγοντας δεδομένα για την υγεία της καρδιάς.

Διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που ανέφεραν είτε μια αγχωτική δουλειά είτε μια «ανισορροπία ανταμοιβής προσπάθειας» είχαν 49% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακή νόσο από άλλους άνδρες στη μελέτη. Άνδρες που ανέφεραν και τα δύο εργασιακό άγχος και μια «ανισορροπία ανταμοιβής προσπάθειας» είχαν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακή νόσο, αποτέλεσμα παρόμοιο με την επίδραση της παχυσαρκίας στην υγεία της καρδιάς.

«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι οι παρεμβάσεις που στοχεύουν στη μείωση των στρεσογόνων παραγόντων από το εργασιακό περιβάλλον θα μπορούσαν να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές για τους άνδρες και θα μπορούσαν επίσης να έχουν θετικές επιπτώσεις για τις γυναίκες, καθώς αυτοί οι παράγοντες άγχους συνδέονται με άλλα διαδεδομένα ζητήματα υγείας όπως η κατάθλιψη», δήλωσε η Lavigne-Robichaud. είπε σε δήλωση. «Η αδυναμία της μελέτης να δημιουργήσει μια άμεση σχέση μεταξύ των ψυχοκοινωνικών εργασιακών στρεσογόνων παραγόντων και της στεφανιαίας νόσου Οι γυναίκες σηματοδοτούν την ανάγκη για περαιτέρω διερεύνηση της πολύπλοκης αλληλεπίδρασης διαφόρων στρεσογόνων παραγόντων και της καρδιάς των γυναικών υγεία."

Αν και η μελέτη περιελάμβανε κυρίως συμμετέχοντες στο Quebecois, η Lavigne-Robichaud είπε ότι τα αποτελέσματα είναι πιθανώς παρόμοια για τους εργαζόμενους στις ΗΠΑ και σε άλλες χώρες υψηλού εισοδήματος.

Η ερευνητική ομάδα συνιστά στους εργοδότες να βελτιώσουν την επικοινωνία στην εργασία, να προωθήσουν την ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής, και να παρέχει στους εργαζόμενους κατάλληλους πόρους υποστήριξης.

«Το εργατικό δυναμικό των ΗΠΑ είναι από τα πιο στρεσογόνα στον κόσμο και αυτοί οι στρεσογόνοι παράγοντες στο χώρο εργασίας μπορεί να είναι τόσο επιβλαβείς για την υγεία όσο η παχυσαρκία και το παθητικό κάπνισμα». Εντουάρντο Τζ. Σάντσες, M.D., M.P.H., FAHA, FAAFP, επικεφαλής ιατρός της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την πρόληψη. «Αυτή η μελέτη προσθέτει στον αυξανόμενο όγκο στοιχείων ότι ο χώρος εργασίας πρέπει να δοθεί προτεραιότητα ως όχημα για την προώθηση της καρδιαγγειακής υγείας για όλους. Η American Heart Association παραμένει αφοσιωμένη και δεσμεύεται να παρέχει στους εργοδότες τους πόρους και τις πληροφορίες πρέπει να υποστηρίζουν ενεργά την υγεία των εργαζομένων και των κοινοτήτων τους μέσω αλλαγών που υποστηρίζονται από την επιστήμη στην πολιτική και Πολιτισμός."

Ο γιος της Mandy Moore απέκτησε μια παλιά κούκλα Barbie Mandy Moore

Ο γιος της Mandy Moore απέκτησε μια παλιά κούκλα Barbie Mandy MooreMiscellanea

Όσον αφορά τα Χριστούγεννα, το δώρο μπορεί να μοιάζει με ολυμπιακό άθλημα. Το τέλειο δώρο είναι στοχαστικό, χρήσιμο, ίσως κάτι που είναι πολύ ωραίο για να αγοράσει κάποιος μόνος του και, μερικές φο...

Διαβάστε περισσότερα

10 τρόποι για να γιορτάσετε τον μήνα υπερηφάνειας με τα παιδιά σας το 2022Miscellanea

Οι περισσότερες παρελάσεις Pride επιστρέφουν αυτοπροσώπως αυτό το καλοκαίρι. Σχεδιάστε λοιπόν μια διασκεδαστική στολή, κάντε αφρό με αντηλιακό και πηγαίνετε να παρακολουθήσετε μια παρέλαση υπερηφάν...

Διαβάστε περισσότερα
Quadrantid Meteor Shower 2022: Πώς και πότε να παρακολουθήσετε

Quadrantid Meteor Shower 2022: Πώς και πότε να παρακολουθήσετεMiscellanea

Θα υπάρξει μια εντυπωσιακή βροχή μετεωριτών που θα βοηθήσει στο άλμα από το νέο έτος, και αυτό είναι αρκετά εντυπωσιακό. Έρχεται πολύ σύντομα, και αν δεν θέλετε να το χάσετε, εδώ είναι όλα όσα πρέπ...

Διαβάστε περισσότερα