Τα μωρά έρχονται γενικά με δύο τρόπους: ειρηνικά και φασαριόζικα. Είναι κατανοητό, πραγματικά. Για να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν πρέπει, λοιπόν, κοιμήσου σαν μωρό. Και όταν κάτι πάει στραβά - λίγο γκάζι, λίγη πείνα — δεν έχουν άλλο τρόπο να μάθουν οι γονείς από το να ταράζουν, να κλαίνε και να ουρλιάζουν. Αυτό μας οδηγεί στον πρώτο τρόπο να ηρεμήσουμε ένα φασαριόζικο μωρό: Ταΐστε το. Αν πεινάσουν, θα αναστατωθούν. Εάν ένα μπιμπερό δεν κάνει το κόλπο, τότε θα πρέπει να ηρεμήσετε το μωρό με μερικές πιο προηγμένες τεχνικές.
1. Σήκω πάνω
Στα μωρά αρέσει να στέκονται. Το λέει η επιστήμη. Σε μελέτες, βρέφη κάτω των έξι μηνών που μεταφέρθηκαν σταμάτησαν αμέσως την εκούσια κίνηση και το κλάμα και εμφάνισαν ταχεία μείωση του καρδιακού ρυθμού λόγω μιας εγγενούς ηρεμιστικής απόκρισης που, εικάζουν οι ερευνητές, πιθανότατα βοήθησε στην επιβίωση σε περιπτώσεις έκτακτης διαφυγής όπου η μητέρα σιώπησε παιδί. Έτσι, αν κάθεστε με ένα ιδιότροπο μωρό, σηκώστε το. Είναι τόσο απλό.
2. Σωπάστε τους
Τα μωρά στη μήτρα βιώνουν έναν συνεχή θόρυβο που είναι κοντά στα 90 db (σκεφτείτε, μια μοτοσικλέτα 25 πόδια μακριά). Πρέπει να είναι ταραχώδες, για να μπουν στη σιωπή της ζωής μας. Εάν το μωρό είναι φασαριόζικο, σηκωθείτε μέχρι το αυτί του και σιωπήστε ("σς σς σς") σαν μια μηχανή λευκού θορύβου. Σημείωση: Αυτή η τεχνική είναι ένα από τα αγιασμένα 5 S που προτείνει ο παιδίατρος Harvey Karp για να ηρεμήσει ένα ιδιότροπο μωρό. Το άλλο είναι…
3. Φουρνίστε τα
Αυτό είναι τόσο απλό όσο ακούγεται. Τα μωρά έχουν ένα αντανακλαστικό στο οποίο νιώθουν ότι πέφτουν (ναι, το αντανακλαστικό μορ είναι τόσο θεαματικά παράξενο όσο ακούγεται) και έτσι τα άκρα τους φτερουγίζουν και μπορούν να ξυπνήσουν οι ίδιοι. Πάρε λοιπόν το δικό σου τεχνική σπαργανώματος κάτω και θα έχετε ένα μωρό που θα είναι πολύ πιο ήρεμο.
4. Rock the Baby
Αυτό είναι άλλο ένα απαραίτητο από τον Karp (το αποκαλεί "swinging"). Ένας αποτελεσματικός βράχος απαιτεί να δώσετε προσοχή στο μωρό και να πειραματιστείτε. Ροκ μπρος-πίσω, πάνω-κάτω, γρήγορα και αργά, σε συγχρονισμό ή εκτός ρυθμού. Το θέμα είναι να ανακαλύψεις τι τους ηρεμεί και να τρέξεις με αυτό.
5. Το ασανσέρ
Μια τεχνική λικνίσματος που αξίζει να αναφερθεί - επειδή μπορεί να μην είστε αρκετά γενναίοι για να τη δοκιμάσετε μόνοι σας - είναι αυτό που ονομάζουμε ασανσέρ. Με το μωρό σας καλά ασφαλισμένο (το καλύτερο είναι εδώ στην άκρη των χεριών σας), λύστε τα γόνατά σας σαν να πηγαίνετε σε οκλαδόν. Ρίξτε «έναν όροφο» (περίπου 3 ίντσες), αναπήδηση προς τα πίσω όρθια και, στη συνέχεια, ρίξτε δύο ορόφους (8 ίντσες. έτσι τα πόδια σας είναι σχεδόν 90 μοίρες), κρατώντας το σε αυτό το κάτω μέρος. Επαναλάβετε όσο χρειάζεται και παρακολουθήστε το μωρό σας να ηρεμεί αμέσως (σε ορισμένες περιπτώσεις, φυσικά).
6. Ελέγξτε την πάνα
Μια βρώμικη πάνα δεν είναι πάντα αναγνωρίσιμη μόνο από τη μυρωδιά, ειδικά με τα βρέφη. Βάλτε τα στην κοιλιά τους πάνω από το γόνατό σας και δώστε του μια ράβδο στάθμης ή τραβήξτε και κοιτάξτε.
7. Ρέψτε τους
Αν έχουν ταΐσει πρόσφατα και είναι πολύ ιδιότροποι, μπορεί να είναι αέριο. Τα μωρά καταπίνουν αέρα όταν θηλάζουν ή πιπιλίζουν από ένα μπιμπερό και συχνά δυσκολεύονται να τον επαναφέρουν. Ετσι, ρέψτε τα.
8. Κάντε τους ένα μπάνιο
Αν είναι ιδιότροποι για κάποιο χρονικό διάστημα και τους αρέσει να κάνουν μπάνιο, δεν είναι κακό να τους κάνετε μπάνιο.
9. Περίμενε
Θέματα όπως οι κολικοί που μπορεί να κάνει ένα μωρό να κλαίει δεν έχει καμία συγκεκριμένη αιτία ή θεραπεία. Οι κολικοί δεν διαρκούν για πάντα και ο χρόνος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.
10. Βάλτε τους στο κρεβάτι.
Αυτό είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει, αλλά η υπερβολική κούραση μπορεί να είναι η αιτία του κλάματος τους.
11. Διδάξτε τους να αυτοκαταπραΰνουν
Η αυτοκαταπραϋντική είναι κάτι που διδάσκεται και εκπαίδευση ύπνου είναι το πρόγραμμα σπουδών σας. Αυτό, ωστόσο, δεν είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε από τη μια μέρα στην άλλη - ή ακόμα και σε μια εβδομάδα. Διαβάστε για τις τεχνικές εκπαίδευσης ύπνου, διάλεξε το δικό σου και μείνε σε αυτό.
