Αυτογνωσία στα παιδιά: Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να τη θρέψουν

Η αυτογνωσία - η κατανόηση του ατόμου για τα δυνατά σημεία, τις αδυναμίες και την προσωπικότητά του - δεν είναι έμφυτη. είναι μια δεξιότητα που πρέπει να καλλιεργηθεί και να αναπτυχθεί. Τα παιδιά που έχουν επίγνωση του εαυτού τους κατανοούν πώς αντιλαμβάνονται οι άλλοι τις πράξεις τους, ξέρουν πότε να ασχοληθούν με τα δυνατά τους σημεία, πότε να αποσυρθούν και ανακαλύπτουν τομείς στους οποίους χρειάζονται βελτίωση. Τείνουν επίσης να έχουν πιο ευτυχισμένες σχέσεις και μεγαλύτερη επαγγελματική επιτυχία (αν και λίγη ψυχοπάθεια δεν είναι κακό αν στοχεύετε στο C-Suite). Εν ολίγοις, η αυτογνωσία είναι ένα από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά που χρειάζεται να αναπτύξει ένα παιδί.

Λοιπόν, τι μπορούν να κάνουν οι γονείς; Μεγαλώνοντας παιδιά με αυτογνωσία απαιτεί ένα απαλό χέρι και ένα επιδέξιο άγγιγμα. Υπερβολική ώθηση και οι γονείς σηματοδοτούν την αρετή. πολύ λίγα και τα παιδιά δεν έχουν σωστή αίσθηση των δεξιοτήτων τους ή του ποιοι είναι. Δεν είναι εύκολο, λέειΟ Δρ Kyle Pruett, κλινικός καθηγητής Παιδοψυχιατρικής στο Yale, Συμβουλευτικό μέλος Εκπαιδευτικού Συμβουλίου για το The Goddard School και βραβευμένη συγγραφέας. Αλλά είναι επιτακτική ανάγκη για τους γονείς να καλλιεργήσουν ενεργά την αυτογνωσία του παιδιού τους χωρίς να το πυγμαχήσουν. Να τι τείνουν να κάνουν οι γονείς που μεγαλώνουν παιδιά με αυτογνωσία.

Βοηθούν να καθορίσουν τα παιδιά τους

Ένα από τα πιο απλά πράγματα που κάνουν οι γονείς παιδιών με αυτογνωσία είναι να λαμβάνουν υπόψη τα ενδιαφέροντα και τα δυνατά σημεία του παιδιού τους και να παρέχουν πρόσβαση σε περισσότερα από αυτά.

«Γονείς που λένε στα παιδιά τους: «Παρατήρησα ότι σας αρέσει να κάνετε αυτά τα παζλ. και ας κάνουμε μερικούς από αυτούς τους γρίφους που σας αρέσει να κάνετε», ή, «Ξέρω ότι αγαπάτε το κίτρινο. Είναι απλώς το αγαπημένο σας χρώμα. Ας βρούμε μερικούς κίτρινους μαρκαδόρους και ας κάνουμε ένα σημάδι καλωσορίσματος για την πόρτα σας, βοηθήστε τα παιδιά να νιώσουν καθορισμένα», λέει ο Pruett. «Όταν αναλογιζόμαστε στα παιδιά μας τα χαρακτηριστικά τους, τα γούστα τους, τις επιθυμίες τους και τα εκφράζουμε, τα βοηθάμε να αναπτύξουν μια γλώσσα και ένα λεξιλόγιο για να έχουν αυτογνωσία».

Πηγαίνουν μεγάλα κατά τη διάρκεια των μικρών ετών

Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι η προ-έφηβη καιεφηβεία είναι όταν τα παιδιά παίζουν με την αυτογνωσία. Αυτά είναι, τελικά, μερικά από τα πιο δύσκολα χρόνια για τους γονείς. Φυσικά, οι έφηβοι έχουν περισσότερη δύναμη πάνω στο περιβάλλον τους, οπότε καθώς πειραματίζονται με το ποιοι νομίζουν ότι μπορεί να είναι, η ζημιά ή τα οφέλη θα μπορούσαν να είναι πολύ πιο ακραία και άμεσα.

Αλλά αυτό το ένστικτο δεν είναι αληθινό, λέει ο Pruett. «Ο αρμαγεδδώνας της αυτογνωσίας είναι η παιδική ηλικία, όχι το να είσαι έφηβος», λέει. «Είναι πιο τρομακτικό στα εφηβικά χρόνια, αλλά συχνά αποκαλούμε τα «τρομερά δύο» είναι στην πραγματικότητα ο αγώνας των παιδιών μας για αυτονομία και η επιθυμία να «είναι ποιον θέλω.» Έτσι, όλες οι εκρήξεις θυμού και τα «όχι» και η άρνηση να βουρτσίσουν τα δόντια τους είναι, αν και απογοητευτικά, σημάδια αυτογνωσίας παιδί.

Είναι πολύ προσεκτικοί με το μόντελινγκ

Σε αντίθεση με τα περισσότερα άλλα χαρακτηριστικά  η αυτογνωσία δεν είναι κάτι που πρέπει να διαμορφωθεί πολύ σκληρά. Ο Pruett υποστηρίζει ότι η μοντελοποίηση της αυτογνωσίας μερικές φορές γίνεται σαν σηματοδότηση αρετής. Οι γονείς εκφράζουν αυτό που πιστεύουν ότι σημαίνει να είσαι άνθρωπος για τα παιδιά τους, αντί να αφήνουν τα παιδιά τους να το καταλάβουν μόνα τους

«[Η μοντελοποίηση της αυτογνωσίας] είναι πολύ δύσκολο να γίνει ουδέτερα», λέει. «Συνήθως μεταφέρουμε αξίες όταν μιλάμε για τον εαυτό μας».

Εάν ένα παιδί έρθει σε έναν γονιό στεναχωρημένο επειδή δεν προσκλήθηκε σε ένα πάρτι γενεθλίων, οι γονείς θα πρέπει να το κάνουν πολύ ελαφρά. «Αν προχωρήσετε πέρα ​​από το «Ξέρω πώς είναι αυτό», προσθέτετε λίγο υπερβολικό γύρισμα. Εάν μπορείτε να το αφήσετε με ενσυναίσθηση, αντί για οδηγίες, δείξατε πραγματικά χρήσιμο για το παιδί σας», λέει ο Pruett. «Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη δική σας εμπειρία, κάντε την μια πολύ ελαφριά και γρήγορη αναφορά, γεμάτη ενσυναίσθηση, και αυτό είναι».

Δεν ανησυχούν για τη σύγκρουση στην πορεία

Τα παιδιά δεν συνειδητοποιούν ότι είναι διαφορετικοί από τους ανθρώπους γύρω τους μέχρι το τέλος του πρώτου έτους της ζωής τους, περίπου την ίδια στιγμή που αρχίζει να αναπτύσσεται η ομιλία», λέει ο Pruett. «Ο πρώτος αγώνας είναι με τις αντωνυμίες. [Τα παιδιά ρωτούν]: «Ποιος είσαι εσύ και ποιος είμαι εγώ;» Τι είμαι εγώ; Σε τι διαφέρει από εσάς; Αφού είσαι αυτός που με μεγάλωσε και με φρόντισε, ποιο είναι το εγώ;»

Αν αυτό ακούγεται λίγο σαν καυγάς, είναι κάπως, λέει ο Pruett.

«Υπάρχει ένα μπρος-πίσω που πηγαίνει ανάμεσα στα παιδιά μας να πιέζουν τα όριά μας και εμείς να πιέζουμε πίσω», λέει. «Αυτό τους βοηθά να προσδιορίσουν ποιοι είναι, στο χρόνο και στο χώρο. Όταν είναι παιδιά προσχολικής ηλικίας, χρησιμοποιούν φράσεις όπως «το έκανα», όταν έδεναν τα παπούτσια τους. Τώρα ξέρετε ότι βρίσκεστε στον δρόμο προς την αυτογνωσία, επειδή νιώθουν ότι έχουν μια πράξη και διέπραξαν μια πράξη, η οποία είχε ένα αποτέλεσμα που επιθυμούν και εσείς. Αυτοίαρχίζουν να νιώθουν ενεργοί παίκτες στον κόσμο τους, επιτυγχάνοντας τα πράγματα που θέλουν να πετύχουν».

Αυτό είναι φυσικά για καλό ή για κακό. Το δέσιμο των παπουτσιών είναι καλό. Το να ουρλιάζεις για τηγανητές πατάτες είναι ενοχλητικό, αλλά ένα καλό σημάδι ότι τα παιδιά αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως υπεύθυνους για τη δική τους πραγματικότητα.

Η Kylie Jenner είναι ένα πρότυπο κοινωνικής δικτύωσης για την υπερβολική κοινή χρήση γονέων. Σοβαρά.

Η Kylie Jenner είναι ένα πρότυπο κοινωνικής δικτύωσης για την υπερβολική κοινή χρήση γονέων. Σοβαρά.Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΑσφάλεια στο ΔιαδίκτυοΟι γονείς των κοινωνικών μέσων ενημέρωσηςΚάιλι Τζένερ

Σε μια πρόσφατη Ανάρτηση στο Instagram, Keeping Up With the Kardashians Η σταρ Kylie Jenner σημείωσε ότι δεν μοιράζεται πλέον φωτογραφίες της 4 μηνών κόρης της Stormi Webster στο μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙ...

Διαβάστε περισσότερα
Stephen Colbert Αποφθέγματα για τα παιδιά

Stephen Colbert Αποφθέγματα για τα παιδιάΜεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΧιούμορ

Πριν ήταν ο κληρονόμος του David Letterman Αργά την νύχτα θρόνο, ο Stephen Colbert ήταν ο αγαπημένος συντηρητικός στρατιώτης του έθνους (εκτός του GOP Primary 2016). Και πριν ότι Ήταν ένας ελάχιστα...

Διαβάστε περισσότερα
Σταμάτησα να ελέγχω το email μου το πρωί και άλλαξα τη ζωή μου

Σταμάτησα να ελέγχω το email μου το πρωί και άλλαξα τη ζωή μουΜεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΨυχική υγείαΧρόνος οθόνηςΤην ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωήςΑυτοφροντίδαTech

Καλώς ήρθατε στο "How I Stay Sane", μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα για τα οποία κάνουν οι ίδιοι που τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους τους ...

Διαβάστε περισσότερα