Κρις Χέμσγουορθ μοιράστηκε την «απόλυτη οικογενειακή του προπόνηση» που μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να παραμείνουν σε φόρμα υπερήρωα ενώ τα παιδιά τους διασκεδάζουν. Ο 37χρονος ημίθεος δημοσίευσε βίντεο στο Instagram του με την προπόνηση και, ενώ φαίνεται αρκετά εφικτή, υπάρχει ένα μικρό αλιεύμα: θα χρειαστείτε ένα άλογο για να την πραγματοποιήσετε.
«Η γυναίκα μου και εγώ σχεδιάσαμε την απόλυτη οικογενειακή προπόνηση. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα παιδί, ένα skateboard, ένα άλογο και μια στάση Can Do. Καλή τύχη», έγραψε ο Hemsworth στη λεζάντα.
Το πρώτο βίντεο δείχνει τον πατέρα τριών παιδιών και την κόρη του την Ινδία να διασχίζουν την αυλή τους skatepark, με τον Hemsworth να τρέχει στο πλευρό της κόρης του ενώ εκείνη κάνει βόλτα πάνω από τη σειρά μίνι λόφους. Εύκολος τρόπος για να πάρετε μερικά καρδιο ενώ το παιδί σας θα θρυμματίσει το ρόφημα.
Το επόμενο βίντεο είναι όπου τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο δύσκολα, καθώς η σύζυγος του Hemsworth, Elsa Pataky εμφανίζεται να τρέχει δίπλα σε έναν από τους δίδυμους γιους τους που καβαλούν είτε ένα μωρό άλογο είτε ένα πόνυ. Για άλλη μια φορά, ένας αποτελεσματικός και αναμφισβήτητα δροσερός τρόπος για να κάψετε μερικές θερμίδες, αλλά μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο να αναπαραχθεί εκτός και αν έχετε ένα άλογο ξαπλωμένο.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Chris Hemsworth (@chrishemsworth)
Εάν είστε αποφασισμένοι να ολοκληρώσετε την «απόλυτη οικογενειακή προπόνηση» του Hemsworth, θα μπορούσατε να αγοράσετε ένα άλογο, αλλά αυτό θα σας κοστίσει ένα ωραίο μικρό κομμάτι αλλαγής, όπως θα κάνουν τα άλογα κοστίζει συνήθως μερικές χιλιάδες δολάρια. Για να μην αναφέρουμε το χρηματικό ποσό που κοστίζει για τη συντήρηση ενός αλόγου, συμπεριλαμβανομένου ενός στάβλου, τροφής και, φυσικά, πολλής γης για να τρέξει το άλογο.
Αλλά ακόμα κι αν ένα άλογο είναι λίγο έξω από τον προϋπολογισμό σας, μπορείτε πάντα να κάνετε τη δική σας εκδοχή της «απόλυτης οικογένειας προπόνηση» τρέχοντας δίπλα στο παιδί σας καθώς κάνει skateboard ή κάνει ποδήλατο ή οποιοδήποτε είδος τροχοφόρου οχήματος προτιμώ. Συνέχισε και μπορείς να είσαι μέσα Εκδικητής-επίπεδο σχήμα σε χρόνο μηδέν.
