Ως ερευνητής, περνάω πολύ χρόνο βυθισμένος στο κόσμο των νεανικών αθλημάτων. Τουρνουά, παιχνίδια, προπονήσεις, όπως λες. Κατά τη διάρκεια των ετών που πέρασα στο περιθώριο, άρχισα να βλέπω πολύ ξεκάθαρα μοτίβα που, ενώ είναι ανεπαίσθητα για τους περισσότερους γονείς και προπονητές γύρω μου, διαμορφώνουν όλα όσα συμβαίνουν. εντός και εκτός γηπέδου. Κρυμμένοι ελέφαντες στο δωμάτιο, αν θέλετε. Θα αναφερθώ σε πέντε μοτίβα που βλέπω ως τα πιο κοινά ζητήματα που φαίνεται να ρίχνουν μια σκιά σε όλα όσα κάνουμε στα αθλήματα της νεολαίας – παρόλο που σχεδόν ποτέ δεν τα αναγνωρίζουμε. Για γονείς νεαρών αθλητών, αυτές είναι πραγματικότητες με τις οποίες πιθανότατα θα έρθετε αντιμέτωποι αν το παιδί σας ξοδέψει κάτι σημαντικό χρονικό διάστημα στον αθλητισμό – και με το οποίο θα έρθετε απολύτως αντιμέτωποι αν το παιδί σας είναι κατά το ήμισυ αξιοπρεπές.
Όταν ανάβουν τα φώτα και το παιδί σας βγαίνει στο γήπεδο, ο λογικός εαυτός σας θα χάσει από τον συναισθηματικό σας εαυτό
Πρέπει να είστε έτοιμοι για αυτήν την πραγματικότητα. Μπορείτε –και πρέπει– να αγκαλιάσετε το σπλαχνικό συναίσθημα που μπορεί να προκαλέσει ο αθλητισμός, αλλά αν δεν μπορείτε να έχετε αυτογνωσία αρκετά για να κάνετε ένα βήμα πίσω και να ελέγχετε τακτικά με τον λογικό σας εαυτό, εσείς και το παιδί σας αντιμετωπίζετε πολύ καιρό και ανώμαλο βόλτα. Και δεν μιλώ καν για τους συνήθεις τρόπους με τους οποίους τείνουμε να περιγράφουμε την αρνητική πλευρά του συναισθήματος σε αθλήματα, όπως να ουρλιάζεις στους διαιτητές και να στέλνεις email στους προπονητές στις 2 π.μ. και να κάνεις το παιδί σου να κλαίει για το χτύπημα έξω. Αυτά είναι απλώς θέματα ανθρώπινης ευπρέπειας και δεν πρέπει να τα κάνετε αυτά.
Το σημείο που πραγματικά προσπαθώ να κάνω εδώ είναι ότι όλοι έχουμε δύο διαδρομές στον εγκέφαλό μας ανά πάσα στιγμή (ο νομπελίστας οικονομολόγος Daniel Kahneman περιγράφει αυτή τη διαδικασία στο βιβλίο του, Σκέψη Γρήγορη και Αργή), και το κομμάτι που συνδέεται με τις πιο συναισθηματικές άμεσες αντιδράσεις μας είναι πολύ καλύτερο στο να κλέβει τα φώτα της δημοσιότητας από το πιο ορθολογικό, στοχαστικό κομμάτι μας. Και ο αθλητισμός είναι μια τέλεια καταιγίδα για να χάσουμε τον εαυτό μας από μια συναισθηματική αντίδραση. Για τους περισσότερους γονείς, είναι η πρώτη φορά που βλέπετε το παιδί σας να ανταγωνίζεται σε κοινωνικό περιβάλλον με τους συνομηλίκους του.
Αν αυτό δεν ήταν αρκετά συναισθηματικό, όλοι οι γονείς των άλλων παιδιών είναι επίσης εκεί, και υπάρχουν σαφείς κοινωνικές και ψυχικές ανταμοιβές για το παιδί σας που ξεπερνά τα άλλα παιδιά. Δεν είναι συνταγή για ορθολογική συμπεριφορά. Αλλά πρέπει να αντισταθούμε στην παρόρμηση να ανταμείψουμε τον πιο πρωταρχικό μας εαυτό, διαφορετικά θα λάβουμε αποφάσεις για το μέλλον του παιδιού μας που καθοδηγούνται από το συναίσθημα της στιγμής αντί από τη λογική.
Ο εγκέφαλός σας είναι προγραμματισμένος να αντιστέκεται στις συμβουλές μου στην προηγούμενη κουκκίδα
Ε, ευχαριστώ, σωστά; Αλλά, και πάλι, η επιτυχία σε αυτόν τον τομέα δεν μετριέται με 100 τοις εκατό έλεγχο όλη την ώρα. Η επιτυχία προέρχεται από τη δυνατότητα να γνωρίζετε πώς αυτοί οι παράγοντες μπορεί να διαμορφώνουν τη λήψη των αποφάσεών σας. Ο αθλητισμός είναι ένα απίστευτα ισχυρό πλαίσιο όπου δεν βλέπουμε μόνο φυσιολογικές γνωστικές προκαταλήψεις να κρύβουν σκέψης, αλλά βλέπουμε την επίδραση αυτών των προκαταλήψεων να μεγεθύνονται επειδή τα αθλήματα έχουν τόσο νόημα για εμάς κοινωνία. Ως άνθρωποι, ο εγκέφαλός μας παλεύει με ορισμένα πράγματα που έχουν ενσωματωθεί από την αρχή του χρόνου, αλλά δεν έχουν προσαρμοστεί σε πιο σύγχρονα πλαίσια.
Για παράδειγμα, απέχουμε απίστευτα τις απώλειες, οπότε θα νιώθουμε ακόμη μεγαλύτερη πίεση να εγγράψουμε το παιδί μας σε μια ταξιδιωτική ομάδα όταν δούμε τα άλλα τρία παιδιά στο μπλοκ να το κάνουν. Δεν θέλουμε να χάσουμε μια ευκαιρία και να δούμε το παιδί μας να μένει πίσω. Αγωνιζόμαστε επίσης με τα μειωμένα κόστη, γι' αυτό μπορεί να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να συνεχίσετε να ρίχνετε χιλιάδες δολάρια στην κόρη σας ιδιωτική προπόνηση μπάσκετ ακόμα και αφού έχετε αρχίσει να συνειδητοποιείτε ότι μπορεί να μην έχει την ικανότητα ή το ενδιαφέρον να προχωρήσει στο επόμενο επίπεδο.
Ομοίως, είμαστε προστατευτικοί του εγώ και ο εγκέφαλός μας κάνει ό, τι μπορεί για να δικαιολογήσει γιατί οι επιλογές που κάναμε είναι οι σωστές. Ωστόσο, κάποια αυτογνωσία μπορεί να βοηθήσει πολύ στην πρόληψη μακροπρόθεσμης βλάβης στη σχέση σας με το παιδί σας. Δεν θα είσαι τέλειος, όπως και εγώ δεν είμαι τέλειος, αλλά πρέπει να έχεις επίγνωση της ατέλειάς σου για να ελαχιστοποιήσεις τη ζημιά.
Η επιδίωξη της νίκης καταστρέφει (λίγο πολύ) την ανάπτυξη των νέων αθλητών στις Ηνωμένες Πολιτείες
Κοίτα, είμαι τόσο Αμερικανός όσο ο επόμενος, αλλά η εμμονή μας με τη νίκη στις Ηνωμένες Πολιτείες είχε κάποιες πραγματικά αρνητικές επιπτώσεις στην πρώιμη ανάπτυξη των νεαρών αθλητών μας. Στην πραγματικότητα, η προσποίηση της νίκης (τόσο σε παιχνίδια όσο και σε εποχές) υπονομεύει την αναπτυξιακή διαδικασία σχεδόν σε κάθε στροφή. Δεν πιστεύω σε δραστικά μέτρα όπως το να μην κρατάς σκορ, αλλά υπάρχει διαφορά ανάμεσα στην προσπάθεια να κερδίσεις και προσπαθώντας να αναπτύξουμε τις μακροπρόθεσμες συνήθειες που οδηγούν στη νίκη – και συχνά θυσιάζουμε το τελευταίο για αυτό πρώην.
Από την εμπειρία μου, οι προπονητές και οι σύλλογοι που προσπαθούν να επικεντρωθούν στη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη των νεαρών αθλητών τους συχνά πρέπει να κάνουν έτσι σε βάρος της έμφασης στα πράγματα που μπορούν να κατασκευάσουν τεχνητά νίκες στα χαμηλότερα επίπεδα αθλητικής συμμετοχής. Καθώς παρακολουθείτε το παιδί σας να αθλείται, προσπαθήστε να μην αφήσετε τον εαυτό σας να ερωτευτεί με τις φανταχτερές τακτικές εντός του παιχνιδιού και τον στενό προγραμματισμό παιχνιδιού μιας ομάδας ή ενός προπονητή για συγκεκριμένη θέση. Είναι πολύ πιο ωφέλιμο μακροπρόθεσμα να δίνεται έμφαση στη σταδιακή επίδοση αυτών των πραγμάτων σε αναπτυξιακά κατάλληλους χρόνους.
Το catch-22 είναι ότι οι γονείς συχνά λανθάνουν ένα πρόγραμμα που έχει λανθασμένα ευθυγραμμισμένες προτεραιότητες παράγοντας νίκες αντί για ανάπτυξη ως ανώτερο πρόγραμμα λόγω των αποτελεσμάτων στο πίνακας αποτελεσμάτων. Θα πρέπει να κοιτάξετε βαθύτερα τι οδηγεί τις επιτυχίες και τις αποτυχίες στο γήπεδο και να δείτε το μεγαλύτερο πλαίσιο. Και να θυμάστε: η ανάπτυξη καλών αθλητών και η ανάπτυξη καλών παιδιών δεν χρειάζεται να αλληλοαποκλείονται.
Τα αθλήματα των νέων έχουν σχεδιαστεί επί του παρόντος για να εξυπηρετούν τα συμφέροντα των ενηλίκων
Σε συνδυασμό με το προηγούμενο σημείο, η εμπειρία μου ως ερευνητής και σύμβουλος υποδηλώνει ότι πρέπει κάντε ένα βήμα πίσω και κάντε μερικές δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με το τι κάνουμε με τον αθλητισμό νέων – και γιατί κάνουμε το. Αυτή μπορεί να μην είναι δημοφιλής άποψη, αλλά υποστηρίζω ότι το αθλητικό-βιομηχανικό σύμπλεγμα νέων, που αποφέρει περίπου 15 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως, έχει δημιουργηθεί πραγματικά για να καλύψει τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα των ενηλίκων που το διευθύνουν. Είτε πρόκειται για προπονητές που αψηφούν την επιστήμη και τις βέλτιστες πρακτικές να απαιτούν από τα παιδιά να ειδικεύονται στο άθλημά τους όλο το χρόνο, αν θέλουν μια θέση στο ρόστερ ή ταξιδιωτικές ομάδες και τουρνουά που απαιτούν χιλιάδες δολάρια σε ταξίδια και δεσμεύσεις χρόνου από νεότερους και νεότερους παίκτες για να δημιουργήσουν ένα τεράστιο θέαμα μιας διοργάνωσης που να δικαιολογεί πολύ κοστίζει, βλέπουμε ένα σύστημα όπου πολλοί άνθρωποι σφίγγουν τα παροιμιώδη χέρια τους για την επαγγελματοποίηση του αθλητισμού νέων, ενώ είναι συνένοχοι στο σύστημα εαυτό. Και δεν σε κατηγορώ!
Το σύστημα είναι μεγαλύτερο από όλους μας και είναι ρυθμισμένο με τέτοιο τρόπο που μας αναγκάζει να κάνουμε δύσκολες επιλογές και θυσίες που δεν θα έπρεπε να κάνουμε. Η γραμμή μεταξύ της αθλητικής επιτυχίας και της αποτυχίας δεν πρέπει να απαιτεί από εμάς να κάνουμε μια αντιστάθμιση μεταξύ της λογικής μας και των συμφερόντων των παιδιών μας. Κι όμως, επειδή συχνά προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα αντί για τις αιτίες – και βλέπουμε κίνητρα και ανταμοιβές που είναι πολύ υψηλού πονταρίσματος για να επιτρέψουν πολλές αλλαγές – έχουμε λίγες επιλογές από το να ακολουθήσουμε τις πλήθος. Θα συνιστούσα σε εσάς και την οικογένειά σας (συμπεριλαμβανομένων των παιδιών) να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να καθορίσετε τι είστε και δεν αισθάνεστε άνετα να δεσμευτείτε σε αυτήν τη διαδικασία. Δεν υπάρχουν πάντα πολλά μονοπάτια για την επιτυχία σε ένα συγκεκριμένο άθλημα, αλλά συχνά υπάρχουν περισσότερες επιλογές από όσες μπορούμε να δούμε.
Η σχέση σας με τις παιδικές σας αθλητικές εμπειρίες συχνά εμποδίζει την πρόοδο που μπορούμε να κάνουμε στην ανάπτυξη των παιδιών μας
Περιοριζόμαστε από τις δικές μας εμπειρίες στον αθλητισμό, λόγω του γεγονότος ότι μια τέτοια ουσιαστική και σπλαχνική εμπειρία είναι δύσκολο να αποσυνδεθείτε από, ειδικά όταν αυτή η εμπειρία ήταν μέρος μιας διαμορφωτικής περιόδου στη ζωή μας και ήταν συνδεδεμένη με την ταυτότητά μας ανάπτυξη. Και ποιος θα μπορούσε να μας κατηγορήσει; Ωστόσο, αυτό το ζήτημα επιδεινώνεται από το γεγονός ότι τόσες πολλές από τις νεότερες ομάδες μας προπονούνται από τους λιγότερο καταρτισμένους προπονητές μας: γονείς. Όταν έχουμε καλοπροαίρετες ομάδες που προπονούν γονείς, η έλλειψη τεχνογνωσίας τείνει να παράγει δύο βασικά αρνητικά αποτελέσματα: την υπερβολική εξάρτηση από την παιδική ηλικία του ίδιου του προπονητή εμπειρία από το τι έκαναν οι προπονητές του/της πριν από μερικές δεκαετίες ή/και μια υπερβολική εστίαση στο μοντέλο του τι κάνουν οι επαγγελματίες αθλητές σε μια προσπάθεια να προχωρήσουν γρήγορα ανάπτυξη.
Σκεφτείτε το εξής: κάνατε ακριβώς αυτό που έκαναν οι γονείς σας όταν μεγάλωναν τα παιδιά σας; Πιθανότατα βρήκατε μερικά από αυτά που έκαναν ξεπερασμένα, και όμως το κάνουμε αυτό με την αθλητική προπόνηση όλη την ώρα. Είμαστε πραγματικά περιορισμένοι από τις εμπειρίες μας, κάτι που με τη σειρά του περιορίζει την ικανότητά μας να ξαναοραματιστούμε τι θα μπορούσε/θα έπρεπε να είναι τα αθλήματα – και πώς να αναπτύξουμε καλύτερα τους νεαρούς αθλητές μας για να πετύχουν αυτό το όραμα.
Αν πιάνεις τον εαυτό σου να προπονεί τα δικά σου παιδιά, να είσαι πρόθυμος να κάνεις ένα βήμα πίσω και μακριά από τις προσωπικές σου εμπειρίες και να είσαι πρόθυμος να το αναγνωρίσεις, ενώ ο Γκρεγκ Πόποβιτς Τα κάνει με τους Σαν Αντόνιο Σπερς μπορεί να έχουν κάποιο όφελος για να καταλάβουν τα παιδιά. αν μη τι άλλο, είναι πιθανό να είναι αναπτυξιακά ακατάλληλο και να έχει μικρό αποτέλεσμα πέρα από τη σύγχυση σε αυτό το στάδιο.
Τι μπορείς να κάνεις?
Μερικά από αυτά τα ζητήματα είναι πέρα από τον ατομικό μας έλεγχο. Ακόμη και αυτά τα ζητήματα που βρίσκονται υπό τον έλεγχό μας μπορεί να είναι δύσκολο να τα διαχειριστούμε. Αλλά το πρώτο βήμα προς την πρόοδο σε οποιαδήποτε κατάσταση είναι να αναγνωρίσετε και να αναγνωρίσετε ότι μπορεί να υπάρχει πρόβλημα. Ρίχνοντας φως σε αυτά τα μοτίβα που βλέπω να επηρεάζουν σχεδόν κάθε αθλητικό περιβάλλον νέων που έχω σπουδάσει, μου ελπίζουμε ότι μια αυξημένη ευαισθητοποίηση μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη στοχαστικότητα σχετικά με την ανάπτυξη των παιδιών μας αθλητές. Δεν μπορούμε απαραίτητα να ελέγξουμε τα νεανικά αθλητικά συστήματα στα οποία είναι ενσωματωμένα τα παιδιά μας, αλλά εμείς μπορούμε να λάβουμε μέτρα για να προσπαθήσουμε να επηρεάσουμε θετικά τον τρόπο με τον οποίο συνεισφέρουμε σε ατομικό επίπεδο σε αυτά συστήματα.
Αυτό το άρθρο εκδόθηκε από Μεσαίο.
