Το παρακάτω δημιουργήθηκε σε συνεργασία με Lysol, που βοηθά τους γονείς να διατηρούν τα σπίτια τους καθαρά και απολυμαμένα, ώστε να μπορούν να γιορτάσουν την εξερευνητική στιγμή που το μωρό τους αρχίζει να μπουσουλάει και να περπατά.
Από πολλές απόψεις, τα νήπια είναι σαν καρχαρίες. Οι συνήθειες ύπνου τους είναι μυστηριώδεις. Μπορούν να χτυπήσουν χωρίς προειδοποίηση (αν και με πιο ήπια αποτελέσματα). Εξερευνούν τον κόσμο τους μέσα από τη γεύση. Και, μόλις αρχίσουν να κινούνται, τείνουν να μη σταματούν. Αυτά τα δύο τελευταία χαρακτηριστικά συγκεκριμένα - η κινητικότητα και το ένστικτο να μασάτε τα πάντα - παρουσιάζουν νέες προκλήσεις για τους γονείς που προσπαθούν να διατηρήσουν το σπίτι τους χωρίς μικρόβια και τα παιδιά τους υγιή. Γι' αυτό οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν να ακολουθούν αυτά τα σημαντικά μέτρα οικιακής απολύμανσης καθώς τα μωρά τους που έρπουν βρίσκουν τα πόδια τους.
Ανεβείτε στο Επίπεδό τους
Μέρος αυτού που κάνει την απολύμανση προβληματική κατά τη διάρκεια αυτής της συγκεκριμένης φάσης είναι ότι τα νεοκινητικά νήπια τείνουν να τολμήσουν να τολμήσουν σε μέρη που κυριολεκτικά παραβλέπουν οι ενήλικες. Σύμφωνα με τον Δρ Samuel Altstein, πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης και οικογενειακής ιατρικής στο όρος Σινά, εάν οι γονείς θέλουν πραγματικά να απολυμάνουν τον κόσμο των νηπίων τους, το πρώτο και πιο αποτελεσματικό βήμα είναι να δουν αυτόν τον κόσμο μέσα από ένα μωρό που σέρνεται μάτια.
«Κατέβα στο ύψος των ματιών τους. Καθίστε στο πάτωμα και κοιτάξτε γύρω σας για να δείτε πώς αντιλαμβάνονται τον χώρο και τον τόπο. Θα δείτε πολλά περισσότερα που θα απαιτήσουν την προσοχή σας», λέει.
Ταυτόχρονα, ο μικροσκοπικός κόσμος ενός παιδιού ψηλώνει πολύ όταν καταφέρει να τραβήξει τον εαυτό του σε όρθια θέση και να φτάσει πάνω από το επίπεδο των ματιών και του κεφαλιού του. Αυτό σημαίνει ότι οι γονείς θα πρέπει να στρέψουν τις προσπάθειές τους για την απολύμανση του νοικοκυριού σε πράγματα που είναι πρόσφατα προσβάσιμα όπως χερούλια συρταριών και ντουλαπιών, μαξιλάρια καναπέδων, ορισμένοι πάγκοι, ακόμα και το κάτω μέρος του καφέ τραπέζι.
Βγάλε τα παπούτσια σου
Ενώ βρίσκονται κάτω από το τραπεζάκι του καφέ, οι γονείς πιθανότατα θα βρεθούν πρόσωπο με πρόσωπο με τα υποδήματα της οικογένειάς τους, όπως κάνει συχνά το παιδί τους που σέρνεται. «Τα παπούτσια φέρνουν πράγματα από παντού που μπορεί να μην τα βλέπεις ή καν να τα σκέφτεσαι», λέει η Δρ Jennifer Trachtenberg, συνεργάτης της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.
Ο καθηγητής περιβαλλοντικής μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου της Αριζόνα Τσαρλς Γκέρμπα ήταν ακόμη πιο επίκαιρος: «Περίπου το 90 τοις εκατό των Τα παπούτσια των ανθρώπων έχουν βακτήρια κοπράνων στο κάτω μέρος και, παραδόξως, περίπου το ένα τέταρτο έχει E coli». Αυτά τα πράγματα μολύνουν ορόφους. Τα νήπια σέρνονται στα πατώματα και μετά προχωρούν να βάζουν τα δάχτυλά τους στα μάτια και το στόμα τους 80 φορές την ώρα, σύμφωνα με την καταμέτρηση του Δρ Γκέρμπα.
Επομένως, όλοι οι γιατροί συνιστούν σε όλους να αφαιρούν τα παπούτσια τους μόλις μπουν στο σπίτι και να τα αφήνουν σε γκαράζ, ντουλάπα ή ντουλάπα. Είναι μια ουσιαστική προστασία από την έκθεση των νεοκινητών παιδιών σε μικρόβια. Όπως πολύχρωμα το θέτει ο Δρ Altstein, «Το να βγάλεις τα παπούτσια σου και να τα αφήσεις κάπου όπου το παιδί δεν μπορεί να τα μασήσει είναι μια πολύ καλή ιδέα».
Απολυμάνετε το δάπεδο
Ακόμη και οι πιο αυστηροί φορείς επιβολής της πολιτικής απαγόρευσης παπουτσιών πρέπει ακόμα να προφυλαχτούν από τα πολλά ευχάριστα μικρόβια που σέρνει ένα μωρό που σέρνεται γύρω από το σπίτι με (και μέσα) την πάνα του. Ως εκ τούτου, οι γιατροί λένε ότι είναι ακόμη πιο σημαντικό να σκουπίζετε τα δάπεδα με ένα απολυμαντικό για να σκοτώσετε τα μικρόβια νεκρά. Συστήνουν μία φορά την ημέρα. Αυτό δεν είναι πάντα ρεαλιστικό, αλλά προσπαθήστε να το κάνετε όσο πιο συχνά γίνεται. Και φυσικά, χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε απολυμαντικό προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες.
Οι γιατροί ασχολήθηκαν λιγότερο με το χαλί επειδή είναι μια σκληρή επιφάνεια για να μεταφερθούν τα μικρόβια. Ο Δρ Γκέρμπα συνέστησε να βάλετε μια καθαρή κουβέρτα σε δάπεδα με μοκέτα για να μπουσουλάνε μωρά ως προφύλαξη. Θα καλύπτει επίσης και θα προστατεύει από τους κινδύνους πνιγμού που μπορεί να πέσουν από τις τσέπες των γονιών. Όσο για τα χαλιά της περιοχής, προχωρήστε και χτυπήστε τα με απολυμαντικό σπρέι όσο συχνά μπορείτε.
Πέρα από αυτό, ο Δρ Altstein λέει απλά: «Καθαρίστε οτιδήποτε είναι εμφανώς βρώμικο». Όταν πολεμάτε έναν αόρατο (και αόρατο) εχθρό, είναι καλύτερο να κάνετε λάθος με την τυπική καλή υγιεινή. Με τα δάπεδα απολυμανμένα, οι γονείς μπορούν να αισθάνονται αρκετά άνετα να αφήνουν τα παιδιά να κυκλοφορούν.
Σκουπίστε τα παιχνίδια τους
Ο εμπειρικός κανόνας, ο οποίος, μαζί με κάθε μπλοκ, κουδουνίστρα και τρένο, θα καταλήξει στο στόμα ενός μικρού παιδιού, είναι να καθαρίζετε όλα τα παιχνίδια με ένα καλό μαντηλάκι απολύμανσης ή ψεκασμό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα καθώς τα μωρά που σέρνονται γίνονται πιο κινητικά και αρχίζουν να φέρνουν μαζί τους παιχνίδια σε διάφορους εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. «Νομίζω ότι κάθε μπάλα ποδοσφαίρου που έχω δοκιμάσει είχε E. coli», λέει ο Δρ Gerba. Το να μοιράζεστε παιχνίδια είναι επίσης ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να μεταδώσετε μικρόβια μεταξύ των νηπίων. τα παιδιά στους παιδικούς σταθμούς κρυώνουν περισσότερο από τα παιδιά στην απομόνωση. Σκουπίστε λοιπόν όλα τα παιχνίδια (και ξεπλύνετε με πόσιμο νερό) αμέσως μετά από κάθε παιχνίδι ως μέρος της ρουτίνας απολύμανσης του σπιτιού σας.
Πλύνε τα χέρια σου
Το πλύσιμο των χεριών δεν είναι ειδικό για τα μωρά που μπουσουλάνε, αλλά εξακολουθεί να είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό απολυμαντικό μέτρο που πρέπει να λαμβάνουν όλοι οι γονείς. Τα βακτήρια μεταδίδονται πιο εύκολα μέσω της αφής, πράγμα που σημαίνει ότι τα καθαρά χέρια έχουν λιγότερες πιθανότητες να μολύνουν τις επιφάνειες που τα παιδιά θα αγγίξουν, θα σέρνουν και θα γλείφουν. Γιατί γλείφουν τους τοίχους; (Απλώς το κάνουν.) Τρεις στους τρεις γιατρούς συμφωνούν.
«Ζω στη Νέα Υόρκη, επομένως, παρά τις καλές μου προσπάθειές, έχω αγγίξει 9 εκατομμύρια ανθρώπους μέχρι να κατέβω από το μετρό», λέει ο Δρ Altstein. «Πλύνε λοιπόν τα χέρια σου πριν αγγίξεις κανέναν ή οτιδήποτε. Έχετε μαζί σας απολυμαντικό χεριών και τρίψτε λίγο καθώς μπείτε στην πόρτα».
Η οικιακή απολύμανση για νήπια εν κινήσει ξεκινά με το πάτωμα. Όπως και αυτοί, το έργο μεγαλώνει γρήγορα. Αλλά ακολουθώντας τις απλές συμβουλές των γιατρών μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να ξεκουραστούν λίγο πιο εύκολα σχετικά με την ξαφνική ικανότητα των παιδιών τους να έχουν πρόσβαση σε εκείνα που προηγουμένως ήταν δυσπρόσιτα.
