Νομίζαμε ότι το καθημερινό ντους ήταν η ουσία ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η καθαριότητα και η ασθένεια δεν αναμειγνύονται, οπότε όσο πιο καθαρό τόσο το καλύτερο — ή έτσι πάει η σκέψη. Στην πραγματικότητα, κάνουμε σοβαρή βλάβη στην υγεία μας. Ήρθε η ώρα να σταματήσετε το ντους. Αυτό είναι το επιχείρημα, τουλάχιστον, σύμφωνα με ένα νέο βιβλίο του συγγραφέα και ατλαντικός επιτελικός συγγραφέας Τζέιμς Χάμπλιν, Clean: The New Science of Skin, αυτά τα ζεστά, μεγάλα, πολυτελή ντους και οι συνεδρίες απολέπισης δεν είναι μόνο τρομερό για το δέρμα μας αλλά για τις προσπάθειες πρόληψης ασθενειών γενικά. στην πραγματικότητα, ο Χάμπλιν σταμάτησε να χρησιμοποιεί σαπούνι για τα ντους του πριν από χρόνια, αντ' αυτού επέλεξε απλώς να ξεπλένεται κάθε τόσο, αποφεύγοντας σαπούνια, σαμπουάν, κοντίσιονερ και άλλες αρωματικές απολαύσεις που μας κάνουν όλους να μυρίζουμε φρούτα και λουλούδια.
Αλλά γιατί το ντους είναι τόσο κακό; Σύμφωνα με τον Hamblin, όταν αρπάζουμε το αγαπημένο μας σαπούνι με άρωμα λεβάντας και το τρίβουμε παντού βρωμώντας τον εαυτό μας, στην πραγματικότητα καταστρέφουμε ένα μικροβιακό σύμπαν που υπάρχει στην επιφάνεια του δέρμα. Όταν το κάνουμε αυτό, ανά Hamblin, «αλλάζουμε προσωρινά τους μικροσκοπικούς πληθυσμούς», είτε απαλλαγούμε από αυτούς εντελώς είτε απαλλαγούμε από τους πόρους που τους βοηθούν να ευδοκιμήσουν.
Αυτό έχει σημασία γιατί τα μικροβιώματα, όπως ονομάζεται ο πληθυσμός των μικροβίων που ζουν στο δέρμα και στο έντερο, είναι πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο: Οι επιστήμονες υποστηρίζουν εδώ και καιρό ότι τα μικροβιώματα συμβάλλουν στη διατήρηση της ανοσίας, πέψη, και μπορεί ακόμη και να ρυθμίσει τη διάθεσή σας. Υπάρχουν ολόκληρα βιβλία σχετικά με το γιατί τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται να βγαίνουν έξω και ακόμη και φάτε βρωμιάκαι μελέτες σχετικά με το γιατί τα παιδιά που έχουν σκύλους από πολύ μικρή ηλικία είναι πιο υγιή και λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν αλλεργίες, λόγω του τεράστιος αριθμός μικροβίων με τα οποία έρχονται σε επαφή αφού ο Fido πίνει έξω από τη λεκάνη της τουαλέτας και τους δίνει ένα μεγάλο παχύ φιλί στο μάγουλο.
Αν ακούγεται χυδαίο, είναι πραγματικά κάπως. Οι περισσότεροι θα ανατρίχιαζαν να βάλουν κάτω το σαπούνι και να αγκαλιάσουν την καλοκαιρινή τους βρώμα με την πλήρη, κατάταξη της δόξας. Αλλά ο Hamblin λέει ότι χρησιμοποιώντας σαπούνι και εξαφανίζοντας μικρόβια, γινόμαστε ευάλωτοι σε ασθένειες όπως το έκζεμα, οι τροφικές αλλεργίες και πολλά άλλα. Οι γονείς μπορεί να το ακούσουν αυτό και πραγματικά να πάρουν έναν αναστεναγμό ανακούφισης. Δεν είναι πλέον απαραίτητο να τρίβετε τη βρωμιά κάτω από τα νύχια ενός μη συνεργάσιμου παιδιού, ξύστε στις μασχάλες τους ή με το ζόρι σε ένα ζεστό μπάνιο με ατμό κάθε βράδυ καθώς διαμαρτύρονται για ένα στερεό πλύσιμο συνεδρία. Στην πραγματικότητα, γιατί να μην παραλείψετε εντελώς την ώρα του μπάνιου;
