Συμβουλές για να θέσετε όρια με τα πεθερικά σας, σύμφωνα με έναν θεραπευτή

click fraud protection

Την πρώτη φορά που συναντάς το δικό σου πεθερικά, έχετε έναν μοναδικό στόχο: εντυπωσιάστε τους. Είναι οι θυρωροί, εξάλλου, αυτοί από τους οποίους πρέπει να περάσετε για να περάσουν ευτυχισμένα με το παιδί τους. Οπότε ξεφεύγεις από το δρόμο σου για να είσαι φιλόξενος. Αλλά, μετά από πολλά χρόνια και μερικά παιδιά, αρχίζεις να γίνεσαι ο θυρωρός. Είναι δική σας ευθύνη να διατηρήσετε την ισορροπία στην οικογένειά σας και, επειδή μπορεί να ήσασταν πολύ φιλόξενοι στο παρελθόν, τα πεθερικά σας μπορεί να είναι κομμάτι καταθλιπτικός. Αυτό προέρχεται από το ότι θέλουν να βοηθήσουν, πιθανότατα, αλλά μπορούν να γίνουν γρήγορα από αγαπητοί σε επεμβατικές.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να τεθούν όρια που εμποδίζουν τα πεθερικά να γίνουν εισβολείς. Αυτό, φυσικά, απαιτεί κάποιο τακτ — και να θυμόμαστε μερικές αλήθειες. Ακολουθούν, λοιπόν, επτά συμβουλές για την αντιμετώπιση των αυταρχικών πεθερικών που όχι μόνο θα τους κρατήσουν μακριά αλλά και θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του οικογενειακού δεσμού παντού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Πατρικός Οδηγός για τα πεθερικά

1. Αλλάξτε τη σκέψη σας.

Οι ταινίες και η τηλεόραση μας έχουν πνίξει με το τροπάριο της πεθεράς-γκάργκοιλ, ή του πεθερού της EZ-καρέκλας. Αυτό μας κάνει πιο πιθανό να πιστέψουμε ότι θέλουν να μας πάρουν και μπορούν να επισκιάσουν την απόφασή μας. Είναι σημαντικό να καταργηθεί αυτή η σκέψη.

«Πολλά ζευγάρια παντρεύονται βλέποντας τα πεθερικά τους ως απειλή», λέει Σούζαν Σίλβερ, Ψυχοθεραπεύτρια στο Wellington Counseling Group στο Σικάγο. «Αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια και είναι επιζήμιο να ξεκινάς τα πράγματα σε ένα τόσο αρνητικό επίπεδο».

Αντίθετα, ο Silver συνιστά, να μπείτε προσεκτικά, να υποθέσετε το καλύτερο και, στη συνέχεια, να αξιολογήσετε εκ νέου εάν πρέπει να αλλάξετε πορεία. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να κάνει μεγάλη διαφορά στη σχέση σας.

2. Βγάλτε τον ανταγωνισμό από την εξίσωση

Γιατί; Γιατί δεν υπάρχει.

«Μην ανταγωνίζεστε», λέει ο Silver. «Η ρομαντική αγάπη και η γονική αγάπη είναι τελείως διαφορετικές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να το συλλάβετε ως αυταρχικά πεθερικά. Εάν αισθάνεστε ότι αναδύεται οποιοδήποτε είδος ανταγωνιστικής ατμόσφαιρας, προσπαθήστε να το διαχέετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Πρώτα, αναγνωρίστε την κατάσταση. Στη συνέχεια, ενθαρρύνετε τον/την σύζυγό σας να περνά ποιοτικό χρόνο μόνος με τους γονείς του/της κάθε τόσο».

3. Σκεφτείτε Τι Νιώθουν

Φανταστείτε ο σύζυγός σας να χτυπάει τους γονείς του επειδή τους τάιζε πάρα πολλά σνακ πριν το δείπνο. Δεν το ήθελαν, αλλά απλώς πιάστηκαν σε αυτό. Τι νιώθουν τα πεθερικά σου; Μήπως ντρέπονται που το παιδί τους τους φώναξε; Ντρέπεστε για την αδυναμία τους στην κρίση; Απογοητεύεστε που σας φέρονται σαν παιδί; Το να σκέφτεστε αυτές τις καταστάσεις είναι σημαντικό - και πώς θα θέλατε να σας συμπεριφέρονται αν περπατούσατε στους ορθοπεδικούς πάτους τους.

«Συχνά αυτό που δίνεις είναι αυτό που λαμβάνεις», λέει ο Σίλβερ. «Σκεφτείτε λοιπόν τι μπορεί να νιώθουν τα πεθερικά σας σε ορισμένες καταστάσεις και προσπαθήστε να προσαρμόσετε τη στάση και την αντίληψή σας ανάλογα. Δεν μπορείς – και δεν πρέπει – να είσαι αυτός που θα συμβιβαστεί, αλλά σίγουρα να είσαι ανοιχτός σε κάποιο δόσιμο και λήψη. Γίνε διαπραγματευτής. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα win-win. Και, το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι κάνετε πρότυπο συμπεριφοράς για τα παιδιά σας».

4. Συγχρονιστείτε με τον σύζυγό σας

Αυτό είναι απολύτως κρίσιμο. Οι σύντροφοι πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα σχετικά με τα όρια που θέλουν να επιβάλουν με τους γονείς τους και πώς να τα επιβάλουν. Διαφορετικά, δεν υπάρχει αλλαγή στην επιτυχή προσφορά ορίων.

«Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι αυτός ή αυτή έρχεται πρώτος», συμβουλεύει ο Silver. «Τότε, μεταφέρετε αυτό το όριο στα πεθερικά σας με ήπιο τρόπο. Να είστε σαφείς εάν είναι απαραίτητο, απλώς να ξέρετε ότι είναι δουλειά σας να κάνετε τα πεθερικά σας - και, το πιο σημαντικό, τον σύζυγό σας - να αισθάνονται ότι είναι το νούμερο ένα. Αυτό θα οικοδομήσει εμπιστοσύνη και δέσμευση, που είναι δύο σημαντικοί πυλώνες κάθε γάμου».

5. Καθορίστε τακτικές ώρες επίσκεψης.

Τα μοτίβα είναι πάντα χρήσιμα στη δυναμική της οικογένειας. Έτσι, όταν είναι δυνατόν, χαράξτε ένα τακτικό πρόγραμμα συναντήσεων, ώστε τα πεθερικά σας να μπορούν να προσβλέπουν σε ποιοτικό χρόνο όσο κι εσείς. «Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο ένα δείπνο την Κυριακή το βράδυ», προτείνει ο Silver. «Ή, θα μπορούσε να είναι κάτι σαν ετήσιες διακοπές. Κάθε τακτική στιγμή που τα πεθερικά σας μπορούν να είναι μαζί σας ή τα παιδιά σας θα είναι υγιής για όλους και θα προσφέρει ανακούφιση όταν δεν χρειάζεται να επαναδιαπραγματεύεται συνεχώς».

6. Δώστε τους χρόνο με τα παιδιά.

Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά τα πεθερικά σας, αν είναι έτοιμοι για το έργο, αξίζουν χρόνο με τα εγγόνια τους. Ο Σπρίνγκερ λέει ότι είναι απαραίτητο να τους βοηθήσουμε να δεθούν και να αισθάνονται ότι χρειάζονται. «Εάν μπορείτε να εμπιστευτείτε τα πεθερικά σας με τα παιδιά σας, ενημερώστε τα όποτε είναι δυνατόν, επιτρέποντάς τους το δικό τους δέσιμο μαζί», λέει ο Σίλβερ. «Με αυτόν τον τρόπο θα τους βοηθήσει να δημιουργήσουν ειδικές σχέσεις μεταξύ τους και θα σας δώσει επιπλέον χρόνο για τον εαυτό σας – ένα μεγάλο πλεονέκτημα αν το να περνάτε χρόνο μαζί τους είναι αληθινή αγγαρεία».

Όταν οι κακοί πατεράδες γίνονται φανταστικοί παππούδες

Όταν οι κακοί πατεράδες γίνονται φανταστικοί παππούδεςΠαππούδεςΠεθερικάΠαππούς και γιαγιάσχέσεις πατέρα παιδιού

Οταν εσύ γίνει πατέρας, κερδίζεις γρήγορα μια καλύτερη εκτίμηση για τον πατέρα σου. Καταλαβαίνετε το στρες που έπρεπε να αντιμετωπίσει, και τον έκοψε λίγο εκ των υστέρων. Τώρα αυτός ο άνθρωπος είνα...

Διαβάστε περισσότερα
Επισκεπτόμαστε τα πεθερικά μου. Μπορώ να κάνω εγγύηση για λίγες μέρες;

Επισκεπτόμαστε τα πεθερικά μου. Μπορώ να κάνω εγγύηση για λίγες μέρες;ΠεθερικάΕκτεταμένη οικογένειαΠαππούς και γιαγιάσχέσεις πατέρα παιδιούΡωτήστε τον παππού

Αγαπητέ καλό παππού,Σχεδιάζουμε ταξίδι διακοπών στο πεθερικά τώρα και ασχολείται με τον προϋπολογισμό και τις κρατήσεις. Ανάθεμα είναι ακριβό. Αλλά όταν σχεδίαζα, σκεφτόμουν τι θα γινόταν αν απλώς ...

Διαβάστε περισσότερα
Καλοπροαίρετες φράσεις για να αποφύγετε να πείτε στην πεθερά σας

Καλοπροαίρετες φράσεις για να αποφύγετε να πείτε στην πεθερά σαςΠεθερικάΠεθερά

Ενός συζύγου σχέση με το δικό του πεθερά μπορεί να είναι ένας περίπλοκος χορός. Ακόμα κι αν οι δυο σας συνεννοηθείτε, εξακολουθείτε να έχετε πολλές ευκαιρίες να πείτε ή να κάνετε κάτι που μπορεί να...

Διαβάστε περισσότερα