Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη διατροφή με φόρμουλα

click fraud protection

Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν κάνετε μια επιλογή μεταξύ του θηλασμού και του θηλασμού τύπος. Κυμαίνονται από το να επιτρέπουν περισσότερη ελευθερία στο πότε και πώς ταΐζετε το παιδί σας μέχρι την ποιότητα και τη μυρωδιά των χωματερών τους. Αυτό που δεν πρέπει να λάβετε υπόψη σας είναι πόσα χρώματα κόκκινου θα περάσουν από τα πρόσωπα των μαχητών που κάνουν στήθος όταν σας δουν να ρίχνετε ένα μπιμπερό στο πρόσωπο του μωρού σας. Εκτός αν σου αρέσει το κόκκινο. Και συγκαταβαίνοντας σε.

Προς το παρόν, ξεχάστε τη διαμάχη. Εάν, για κάποιο λόγο, πηγαίνετε κάτω από τη λωρίδα φόρμουλας, ορίστε τι πρέπει να γνωρίζετε:

Είναι όλα Ίδια Διατροφικά

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εξετάζει τους τύπους για να διασφαλίσει ότι πληρούν ορισμένες διατροφικές απαιτήσεις. Ναι, πιθανότατα έχουν διαφορετικές συνταγές, αλλά ακόμα κι αν η φόρμουλα περιέχει απαλά φιλιά νεράιδων, πρέπει να πληροί τα πρότυπα διατροφής του FDA. Έτσι το παιδί σας θα πάρει την πρωτεΐνη, τις βιταμίνες και άλλα καλά πράγματα που χρειάζεται. Ωστόσο, θα θελήσετε να είστε σε επιφυλακή για σκευάσματα ενισχυμένα με σίδηρο που συνιστώνται για βρέφη, επειδή τα μωρά είναι τόσο μεταλλικά.

flickr / Sander van der Wel

flickr / Sander van der Wel

Μερικές μάρκες επίσης προσφέρουν ειδικά πρόσθετα για να αυξήσει τις βασικές απαιτήσεις του FDA. Μερικά από τα πιο κοινά πρόσθετα που θα συναντήσετε είναι το ARA και το DHA (αν και μείνετε μακριά από οποιαδήποτε που περιλαμβάνει MDMA). ARA και DHA είναι ωμέγα-3. Έρευνες δείχνουν ότι βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού σας. Φυσικά αυτό το όφελος θα σας κοστίσει, αλλά μπορείτε να βάλετε ένα τίμημα στα smarts; (Μην απαντάς σε αυτό, Ken Jennings)

Υπάρχουν όμως Διαφορές

Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι οι τύποι θα διαφοροποιηθούν — στην πηγή και την παρασκευή πρωτεϊνών τους. Εδώ είναι η ανάλυση:

Πηγές Πρωτεϊνών

Αγελαδινό γάλα: Αυτή η φόρμουλα δημιουργεί μεγαλύτερα τυρόπηγμα στο πεπτικό σύστημα του μωρού σας, κάνοντάς το να αισθάνεται χορτάτο περισσότερο. Έτσι, μπορεί να έχετε περισσότερο χρόνο μεταξύ των τροφών. Μπορεί επίσης να κοιμούνται περισσότερο (πόσο απαίσιο). Το μειονέκτημα είναι ότι ορισμένα μωρά δεν μπορούν να αφομοιώσουν το αγελαδινό γάλα. Καλύτερα να ξεκινήσετε την έρευνα για τα σορμπέ τώρα.

Πρωτεΐνη Σόγιας: Μια φυτική φόρμουλα είναι λίγο πιο ήπια και πιο εύκολη στην πέψη για μερικά παιδιά. Βοηθά τα μωρά που δεν μπορούν να αφομοιώσουν τα ζωικά πράγματα. Και πάλι, είναι σημαντικό να μην ανησυχείτε για τη διατροφή. Πρέπει να είναι εκεί μέσα. Σε αντίθεση με εκείνα τα νεράιδα φιλιά.

Φόρμουλα-σούπερ μάρκετ-ράφι

Παρασκευή

Σε σκόνη: Απλά πρόσθεσε νερό. Είναι δύσκολο να ανακατεύετε και αναμφίβολα θα εισπνέετε φόρμουλα κάποια στιγμή της ημέρας σας (θα συνηθίσετε τη γεύση). Τούτου λεχθέντος, είναι προσιτό.

Συγκεντρώνομαι: Προσθέστε ακόμα νερό. Είναι πιο εύκολο να μετρηθεί και οι πνεύμονές σας δεν γίνονται όμοια με κέλυφος. Θα πληρώσετε για αυτή την ευχαρίστηση, όμως.

Ετοιμο για χρήση: Τόσο απίστευτα βολικό. Απλώς συνδέστε και παίξτε. Μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά; Σίγουρος! Γιατί όχι!?

Διαμόρφωση Οφέλη

Ο δρόμος της φόρμουλας είναι ένας στρωμένος με τα αποδοκιμαστικά βλέμματα των στήθους-είναι-καλύτεροι. Αλλά υπάρχουν βάσιμοι λόγοι για τους οποίους ο σύντροφός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει φόρμουλα, συμπεριλαμβανομένης της ύπαρξης πρόωρου βρέφους, αγχωτική και μη παραγωγικός θηλασμός και προσωπική επιλογή (προφανώς). Αλλά θα πρέπει να αντισταθείτε στην ενοχή για διάφορους λόγους:

  • Το Formula επιτρέπει σε εσάς και σε άλλα μέλη της οικογένειας να συμμετέχετε περισσότερο στη σίτιση.
  • Μια μελέτη πρότεινε αυτό Τα μωρά που τρέφονταν με γάλα ήταν πιο χαρούμενα γιατί δεν χρειάζεται να δουλέψουν τόσο σκληρά για φαγητό. Αν μπορούσες να ξέρεις αυτό το συναίσθημα.
  • Μωρά που τρέφονται με φόρμουλα έχουν ισχυρότερα οστά χάρη στην αυξημένη βιταμίνη D.
  • Οι μαμάδες που χρησιμοποιούν φόρμουλα μπορούν να κρατήσουν περισσότερο τη ζωή τους. Και κρασί. Τόσο πολύ κρασί.
flickr / Lars Plougmann

flickr / Lars Plougmann

Μερικές συμβουλές γρήγορης φόρμουλας

Επειδή το δικό σας μέρος της φόρμουλας, ε… φόρμουλα, θα θέλετε να λάβετε υπόψη σας αυτά τα πράγματα για να εξασφαλίσετε την επιτυχία:

Μην το τεντώνετε: Εάν προσπαθήσετε να κάνετε τη φόρμουλα να προχωρήσει περισσότερο προσθέτοντας περισσότερο νερό από αυτό που υποδεικνύεται, το παιδί σας μπορεί να υποφέρει δηλητηρίαση από το νερό, το οποίο είναι κακό παρά το πώς ακούγεται.

Δεν χρειάζεται να είναι ζεστό: Δεν χρειάζεται να ζεστάνετε το μπουκάλι της φόρμουλας. Το παιδί σας θα το φάει ανεξάρτητα. Όπως εσύ και μια πίτσα που έμεινε στον πάγκο όλη τη νύχτα.

Μην υπερτροφοδοτείτε: Όταν το παιδί σας τελειώσει, τελείωσε. Μην τα πιέζετε να τελειώσουν το μπουκάλι. Δεν λειτούργησε ποτέ με σένα και τεκίλα. Το ίδιο πράγμα εδώ.

Προετοιμαστείτε για τη βρώμα: Τα κακά των παιδιών σας θα είναι πιο σκούρα και πιο βρωμερά από το συνηθισμένο. Αλλά θα τα αγαπάς ακόμα.

Η φόρμουλα μπορεί να αισθάνεται λίγο τρομακτική και ξένη σε μερικούς νέους γονείς, αλλά να ξέρετε ότι δεν είναι πολύ διαφορετική από το μητρικό γάλα. Δεν έχει σημαντικά αντισώματα που προέρχονται από τον σύντροφό σας. Και ναι, υπάρχουν κίνδυνοι για αυξημένη ανάπτυξη και παχυσαρκία, αλλά αυτά τα ζητήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με λίγη προσοχή.

Εξάλλου, σύντομα θα ξεκινήσουν με στερεά τροφή και θα έχετε λιγότερες τρύπες για πίτα για να ανησυχείτε.

Μιούζικαλ με τον Μπομπ Σφουγγαράκης με τον Ντέιβιντ Μπάουι να πηγαίνει στο Μπρόντγουεϊ

Μιούζικαλ με τον Μπομπ Σφουγγαράκης με τον Ντέιβιντ Μπάουι να πηγαίνει στο ΜπρόντγουεϊMiscellanea

Το πιο κίτρινο, πιο ανόητο θαλάσσιο σφουγγάρι στον κόσμο πρόκειται να κατακτήσει το Μπρόντγουεϊ με το νέος Μπομπ ο Σφουγγαράκης μιούζικαλ, που αναμένεται να κάνει το ντεμπούτο του τον επόμενο χρόν...

Διαβάστε περισσότερα
Η προεκλαμψία κοστίζει δισεκατομμύρια δολάρια, αλλά μετά βίας τη μελετάμε

Η προεκλαμψία κοστίζει δισεκατομμύρια δολάρια, αλλά μετά βίας τη μελετάμεMiscellanea

Η προεκλαμψία, η κύρια αιτία θανάτους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη στις ΗΠΑ, αυξάνεται με 63% αύξηση των κρουσμάτων από το 1980, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατάσ...

Διαβάστε περισσότερα
Η εφαρμογή λέει στους ανθρώπους πότε κάθονται σε θέση επιβατών σε έγκυο

Η εφαρμογή λέει στους ανθρώπους πότε κάθονται σε θέση επιβατών σε έγκυοMiscellanea

Νότια Κορέα χρησιμοποιεί ροζ φώτα για να ντροπιάζει τους ανθρώπους που δεν θα παραχωρήσουν τις θέσεις τους στο μετρό σε έγκυες γυναίκες. Τώρα, η εταιρεία τεχνολογίας 10x με έδρα το Λονδίνο έχει μια...

Διαβάστε περισσότερα