Οι πρώτες 1.000 ημέρες της διατροφής των παιδιών είναι οι πιο κρίσιμες για την ανάπτυξή τους

click fraud protection

Υπολογίζεται ότι κάθε μέρα, το 30 τοις εκατό των Αμερικανών παιδιών προσχολικής ηλικίας μην τρώτε ούτε ένα λαχανικό, ωστόσο όλοι καταναλώνουν ένα ζαχαρούχο σνακ και ρόφημα. Επειδή οι κακές συνήθειες ξεκινούν νωρίς (απλώς ρωτήστε τι μένει από τα νύχια σας), το 1.000 Ημέρες Ο οργανισμός ελπίζει να βελτιώσει τη διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια της πιο κρίσιμης για την ανάπτυξή τους: από την εγκυμοσύνη έως τα δεύτερα γενέθλιά τους ή, το μαντέψατε, τις πρώτες τους 1.000 ημέρες.

Η σημασία της διατροφής στις πρώτες 1.000 ημέρες του παιδιού

1.000 Ημέρες

Η μη κερδοσκοπική ομάδα και η ομάδα υπεράσπισης κυκλοφόρησε μια τεράστια κανω ΑΝΑΦΟΡΑ Αυτό αποκαλύπτει πώς η κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει το παιδί σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου — όχι μόνο με το να του το αρνηθείτε θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη γνωστική ανάπτυξη αλλά έμμεσα μέσω του «τοξικού στρες» που προκύπτει από τα τρόφιμα ανασφάλεια. Παρά τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής για τη διατροφή των βρεφών με μητρικό γάλα τους πρώτους 6 μήνες τους, μόνο το 22 τοις εκατό από αυτά είναι. Ένα στα πέντε μωρά στις ΗΠΑ δεν θηλάζουν ποτέ καθόλου και δεν ήταν επειδή οι μπαμπάδες τους ζήλευαν. Ήταν λόγω της έλλειψης υποστήριξης για τις θηλάζουσες μητέρες, όπως η πρόσβαση σε

άδεια μετ 'αποδοχών, 2 μικρές λέξεις που είστε πολύ εξοικειωμένοι σε αυτό το σημείο.

Όταν τα μωρά γίνονται νήπια, πολλά από αυτά έχουν δίαιτες συγκρίσιμες με τους ενήλικες, και όχι μόνο επειδή όλοι συμφωνούν ότι τα κουνελάκια Cheddar είναι νόστιμα. Το πιο δημοφιλές «λαχανικό» μεταξύ των αμερικανικών νηπίων είναι οι τηγανιτές πατάτες, υποδηλώνοντας ότι πολλά παιδιά δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ της αγοράς αγροτών του Old MacDonald και… παλιά McDonald's. Θα μπορούσε επίσης να είναι ο λόγος που το 25 τοις εκατό των νηπίων δεν λαμβάνουν τη συνιστώμενη ποσότητα σιδήρου, ένα βασικό θρεπτικό συστατικό για την οικοδόμηση του εγκεφάλου, και το 10 τοις εκατό εμφανίζει σημάδια παχυσαρκίας μέχρι τα 2 τους χρόνια.

Η σημασία της διατροφής στις πρώτες 1.000 ημέρες του παιδιού

1.000 Ημέρες

Η αναφορά εξετάζει πέρα ​​από την υγεία του μικροσκοπικού ανθρώπου σας και εγείρει συναγερμούς για τον σύντροφό σας που τα μεταφέρει επίσης. Διαπίστωσαν ότι σχεδόν οι μισές έγκυες γυναίκες βιώνουν υπερβολική αύξηση βάρους (όχι ότι έχετε παρατηρήσει), συμβάλλοντας στο να έχουν οι ΗΠΑ ένα από τα υψηλότερα ποσοστά μητρικών θανάτων στον κόσμο. Για τις μητέρες που επιζούν από τον τοκετό, το 54 τοις εκατό από αυτές λαμβάνουν ανάμεικτα μηνύματα σχετικά με το τι να ταΐσουν το μωρό τους.

Δυστυχώς, η έκθεση δεν έκανε καμία αναφορά στον ρόλο των μπαμπάδων σε αυτές τις 1.000 ημέρες, αλλά γνωρίζοντας τους κινδύνους, μπορείτε να συμπεράνετε ότι η δουλειά σας έχει κοπεί για εσάς. Ωστόσο, υπάρχει ελπίδα για το παιδί σας, που έχει πολλά να κερδίσει κλείνοντας αυτά τα κενά. Σύμφωνα με τον οργανισμό, η επίλυση αυτού του προβλήματος των 1.000 ημερών θα έκανε περισσότερα από το να διασφαλίσει υγιέστερη ανάπτυξη μεταξύ των μεμονωμένων βρεφών. Θα μπορούσε να μειώσει τις ανισότητες στην υγεία, την εκπαίδευση και τις δυνατότητες κερδών, να ενισχύσει το ΑΕΠ της χώρας έως και 12 τοις εκατό (κάθε δολάριο Η επένδυση στην προσπάθεια αποφέρει απόδοση 48 $ σε καλύτερη υγεία και οικονομική παραγωγικότητα) και σώζει περισσότερες από ένα εκατομμύριο ζωές η καθεμία έτος. Επιπλέον, αυτές οι ποπ τάρτες δεν θα έχουν τόσο καλή γεύση τώρα. Ξέρεις πάρα πολλά.

Τα καλύτερα προϊόντα λεύκανσης δοντιών για κίτρινα δόντια, σύμφωνα με έναν οδοντίατρο

Τα καλύτερα προϊόντα λεύκανσης δοντιών για κίτρινα δόντια, σύμφωνα με έναν οδοντίατροMiscellanea

Η επιθυμία για τέλεια ευπαρουσίαστα δόντια είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά. Αυτό είναι αρκετά λογικό, ιδιαίτερα την εποχή του Ζουμ κλήσεις όταν πολλοί από εμάς κοιτάμε τα πρόσωπά μας για έ...

Διαβάστε περισσότερα
Το «Mythbusters» με τον Adam Savage επιστρέφει στην τηλεόραση; Ναι, αλλά με μια ανατροπή.

Το «Mythbusters» με τον Adam Savage επιστρέφει στην τηλεόραση; Ναι, αλλά με μια ανατροπή.Miscellanea

Adam Savage νόμιζαν ότι είχε αποχωριστεί οριστικά από το παιχνίδι της κατάρρευσης των μύθων, αλλά τον τράβηξαν ξανά μέσα. Έχουν περάσει τρία χρόνια από τότε MythBusters βγήκε στον αέρα. Επιστρέφει—...

Διαβάστε περισσότερα
Ο Mark Wahlberg αντιλαμβάνεται την ανατροφή ενός εφήβου στο «Instant Family»

Ο Mark Wahlberg αντιλαμβάνεται την ανατροφή ενός εφήβου στο «Instant Family»Miscellanea

Ο Mark Wahlberg δεν διστάζει να μιλήσει για πατρότητα, γιορτάζοντας τα δικά του μπαμπάς-σώμα ή ακόμη και να αντλήσει από τις πραγματικές του εμπειρίες ανατροφής για να κάνει χρυσός κωμωδίας στις τα...

Διαβάστε περισσότερα