Υπάρχουν 2 τύποι πατεράδων στο σύμπαν: αυτοί που νοιάζονται για το πώς πάνε τα παιδιά τους και αυτοί όπως ο Darth Vader, που κόβουν τα χέρια των παιδιών τους σε επικές μάχες με φωτόσπαθο. Ευτυχώς για το παιδί σου, είσαι ο πρώτος. Δυστυχώς για εσάς, αυτό σας αφαιρεί σιγά σιγά τη δύναμη της ζωής σας — λέει μια μελέτη που θα κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα στο περιοδικό Ψυχολογία Υγείας.
Οι ερευνητές εξέτασαν το αίμα 247 ζευγαριών γονέων και των παιδιών τους για να μετρήσουν τους δείκτες ιντερλευκίνης, οι οποίοι ρυθμίζουν τη φλεγμονώδη απόκριση. Οι γονείς συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια ενσυναίσθησης, ευεξίας και αυτοεκτίμησης και συμπλήρωσαν αναφορές για τη συναισθηματική ρύθμιση του παιδιού τους. Στη συνέχεια τα παιδιά κράτησαν το δικό τους ημερολόγιο 2 εβδομάδων για τη συναισθηματική τους ευεξία. Τα παιδιά με πιο συμπονετικούς γονείς αυτοαναφέρθηκαν καλύτερο συναισθηματικό έλεγχο και πιο θετικές εκτιμήσεις για τη ζωή τους γενικά. Οι γονείς τους ανταμείφθηκαν με περισσότερη αυτοεκτίμηση, ισχυρότερη αίσθηση του γενικού σκοπού στη ζωή και... υψηλά επίπεδα
Έλλη Σικκέμα
Σύμφωνα με τον επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης, η εξήγηση για αυτό το σκληρό βιοχημικό αστείο μπορεί να έχει κάτι να κάνει με τους γονείς να εγκαταλείπουν τον ύπνο, την άσκηση και άλλες συμπεριφορές που εστιάζουν στο «εγώ» που μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα άγχους σας. «Δεν είναι εγωιστικό για τους γονείς να αφιερώνουν χρόνο για αυτά τα πράγματα», είπε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Χαλαζίας. «Είναι πραγματικά κρίσιμο για τη δική τους ψυχική και σωματική υγεία». Να το έχετε υπόψη σας, γιατί όλοι γνωρίζουν ότι ο Darth Vader δεν πέρασε στη Σκοτεινή Πλευρά μέχρι να σταματήσει να φροντίζει τον εαυτό του.
[H/T] Χαλαζίας
