Απλώς ρουφήξτε το και πείτε στον σύντροφό σας πώς ήταν η μέρα σας

click fraud protection

Εδώ είμαι, περνώ από την πόρτα του διαμερίσματός μου. Μόλις μπήκα μετά από μια μέρα δουλειάς. Μπορεί να είναι Δευτέρα. Ή Παρασκευή. Ή τον Ιούλιο. Ή Σεπτέμβριος. Μπορεί να είναι βροχή ή χιόνι. Ημέρα Σημαίας ή Εθνική Πέντε Ημέρα. Το πότε δεν έχει σημασία γιατί η ερώτηση που λαμβάνω παραμένει η ίδια: Πώς ήταν η μέρα σου?

Αυτή είναι μια ερώτηση που δέχονται πολλοί άνθρωποι. Είναι μια ερώτηση, φαντάζομαι, που πρώτα μουρμούρισαν οι άνθρωποι των σπηλαίων και οι γυναίκες των σπηλαίων και πήγαν από εκεί. Ugga bugga bug bug; Ο ένας ρώτησε, και εξαπλώθηκε από σπήλαιο σε σπήλαιο και ενώ η κοινωνία και η καμπυλότητα της πλάτης μας άλλαζαν, αυτή η απλή ερώτηση παρέμενε.

Έτσι νιώθει έτσι κι αλλιώς. Επειδή η ερώτηση "Πώς ήταν η μέρα σας;" φαίνεται ασαφές, μειλίχιο και μη εξελιγμένο. Δεν έχει νόημα να το θέσουμε εκτός από το ότι είναι μια ερώτηση που κάνουν οι άνθρωποι. Ακόμη χειρότερα, είναι κάτι που τα παντρεμένα ζευγάρια πιστεύουν ότι λένε τα παντρεμένα ζευγάρια και ένα παράδειγμα για εκείνους που δεν τους αρέσουν οι παγίδες του γάμου

χρησιμοποιήστε για να περιγράψετε τη μονοτονία του ιδρύματος. Είναι επίσης απλώς μια κακώς πλαισιωμένη ερώτηση. Δεν επισημαίνει καμία ιδιαιτερότητα και επομένως δεν υποδεικνύει στο κοινό του ότι ο ερωτών ενδιαφέρεται πραγματικά για την ημέρα κάποιου, ωστόσο απαιτεί απάντηση. Οι επιλογές αυτού που απαντά περιορίζονται, λίγο-πολύ, στο να γκρινιάζει «καλά, πώς ήταν το δικό σου;» ή να ψάξει για κάποιες λεπτομέρειες για να δημιουργήσει μια ιστορία.

Αν δεν είναι ξεκάθαρο, μισώ αυτήν την ερώτηση. Και για πολύ καιρό ήμουν ένας από τους γκρινιάρηδες. Τώρα, όμως, του απαντώ. Επειδή η γυναίκα μου είναι αυτή που ρωτά και, επειδή την αγαπώ, θα ήθελα να συνεχίσει να μου κάνει ερωτήσεις. (Επίσης θεμιτά θέλει να μάθει.) Είναι επίσης επειδή, κατάλαβα, τι είδους άνθρωπος θα γινόμουν αν άρχιζα να τσακώνομαι για μια τόσο αβλαβή ερώτηση;

Τώρα, δεν είμαι μόνος στην ενόχλησή μου από αυτήν την ερώτηση. Έχω πολλούς φίλους, εχθρούς, συναδέλφους και συναδέλφους που είναι φίλοι εχθρών που, πάνω από μπύρες, έχουν εκφράσει την περιφρόνηση γι' αυτό. Κάποιοι ενοχλούνται από αυτό. άλλοι εξοργίζονται με αυτό. Άλλα είναι λίγο meh για το όλο θέμα γιατί ποιο είναι το νόημα; Ένας φίλος επεσήμανε σοφά ότι δεν είναι καλή πρακτική να ρωτάς ένα παιδί πώς ήταν η μέρα σου επειδή δεν πρόκειται να προκαλέσει θετική απάντηση, οπότε γιατί, τότε, θα ήταν χρήσιμο για τον σύζυγό σας; Μια καλή ερώτηση.

Αλλά, όπως έμαθα, είναι καλύτερα να το απαντήσω. Ρωτώντας σας, είτε από γνήσια ανησυχία είτε από μυϊκή μνήμη, ο σύζυγός σας σας επιτρέπει να προσφέρετε συγκεκριμένες αποδείξεις για το πώς είναι η ζωή σας μακριά του. Μπορεί να νιώθεις σαν δουλειά για να ξεπεράσεις τα οκτώ σου ή, ας το παραδεχτούμε, περισσότερες ώρες μακριά και να βρεις πράγματα για να μιλήσεις. Και αυτό είναι. Γιατί, για εσάς, είναι όλα τυπικά πράγματα. Αλλά αν δεν αναφέρετε, ας πούμε, μια συνάντηση εργασίας που πήγε καλά, μια αντιπαράθεση που είχατε με έναν ανώτερο, έναν σπουδαίο podcast άκουσες, ένα κακό μεσημεριανό γεύμα που έφαγες - αυτές οι λεπτομέρειες της καθημερινότητάς σου - μοιράζεσαι μόνο μέρος του εαυτού σου.

Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε παγιδευμένοι στο κεφάλι μας και δεν καταλαβαίνουμε γιατί οι άνθρωποι δεν μας καταλαβαίνουν. Πολλά από αυτά συμβαίνουν επειδή σπάνια εξηγούμε τα μικρά πράγματα. Και τα μικρά πράγματα, αυτά που θεωρούμε ασήμαντα ή ασήμαντα, τελικά συσσωρεύονται και μας κάνουν να είμαστε όπως είμαστε.

Όπως είπα, δεν μου άρεσε να λέω στη γυναίκα μου για τη μέρα μου γιατί, για μένα, η μέρα μου ήταν βαρετή και ανόητη. Ποιο είναι λοιπόν το νόημα; Αλλά θα έβρισκα τον εαυτό μου να ενοχλείται που δεν θα ήξερε τι συνέβαινε. Το ξέρω? Γιατί απλά απάντησα "καλά" όταν με ρώτησε πώς ήταν η μέρα μου. Επειδή δεν μοιραζόμουν τα μικρά πράγματα, πώς θα ήξερε για τι ήμουν ενθουσιασμένος ή τι μπορεί να με βάραινε; Επίσης, τη ρωτούσα και μοιραζόταν και ήξερα πράγματα για αυτήν και, όταν αντιδρούσα σε αυτά τα πράγματα, θα ένιωθα σαν να ήμουν κατά κάποιον τρόπο σε μια μονόπλευρη σχέση όπου την καταλάβαινα αλλά εκείνη δεν με καταλάβαινε. Επειδή δεν ήξερε τίποτα για τη μέρα μου.

Μόλις άρχισα να απαντάω (δυσμενώς) και να παλεύω με τα πεισματικά μου ένστικτα, πρώτα παραπονέθηκα. Στη συνέχεια, όμως, στράφηκα και το μετέτρεψα σε άσκηση θετικότητας, κοσκινίζοντας τη μέρα μου για να βρω μικρές στιγμές χαράς. Και αυτό λειτούργησε. Άρχισα να σκέφτομαι πιο θετικά τη μέρα μου. Πώς ήταν η μέρα σου? Βρήκα αυτό το υπέροχο κατάστημα σάντουιτς. Πώς ήταν η μέρα σου? Το τρένο δεν ήταν γεμάτο σήμερα το πρωί και μπόρεσα να πάρω θέση. Πώς ήταν η μέρα σου? Οδήγησα αυτήν τη συνάντηση σήμερα και πήγε καλά. Απλός. Αποτελεσματικός.

Φυσικά, μοιράζομαι και τα όχι και τόσο σπουδαία πράγματα. Ίσως να είναι μια κακή συνάντηση ή να χάλασα κάτι. Αυτό είναι πάντα το πιο δύσκολο να αποκαλυφθεί, γιατί δεν θέλω να επιβαρύνω τη γυναίκα μου ή να παραδεχτώ την ήττα μου. Αλλά πώς αλλιώς θα ξέρουν τι συμβαίνει στο κεφάλι σας; Πώς αλλιώς;

Τώρα, το να ρωτάς και να λες λειτουργεί έτσι κάθε βράδυ; Θεός όχι. Μερικές φορές είμαστε κουρασμένοι και εκκεντρικοί και απρόθυμοι να συζητήσουμε οτιδήποτε. Αλλά τις περισσότερες νύχτες αναγκάζουμε τον εαυτό μας να το κάνει. Και είμαστε καλύτεροι για αυτό. Πείτε λοιπόν στον σύντροφό σας για την ημέρα σας. Είναι μια ηλίθια ερώτηση, αλλά και μια καλή ερώτηση. Εξάλλου, όταν κάποιος νοιάζεται αρκετά για να ρωτήσει πώς ήταν η μέρα σας, γιατί δεν θα του απαντούσατε ειλικρινά;

Θεραπεία Ζευγαριών: Σημάδια ότι εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να πάτε

Θεραπεία Ζευγαριών: Σημάδια ότι εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να πάτεΣυμβουλές γάμουΟδηγός θεραπείαςΓάμοςΘέματα σχέσεωνΔιαζύγιοΔιευθύνω πάλινΘεραπεία ζευγαριού

Θεραπεία ζευγαριών παίρνει ένα κακό ραπ, με πολλούς να πιστεύουν ότι είναι μια τελευταία προσπάθεια. Αλλά δεν είναι. Ακριβώς όπως το αυτοκίνητό σας χρειάζεται ρύθμιση μετά από τόσα χιλιόμετρα, το ί...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να σταματήσετε να είστε υπερβολικά επιθετικοί κατά τη διάρκεια συζυγικών καβγάδων

Πώς να σταματήσετε να είστε υπερβολικά επιθετικοί κατά τη διάρκεια συζυγικών καβγάδωνΣυμβουλές γάμουΕπίθεσηΓάμοςΜαχητικόςΕπιχειρήματαΣυζυγικές διαμάχες

Αγώνες αποτελούν αναπόφευκτο μέρος κάθε σχέσης. Περάστε αρκετό χρόνο μαζί και αργά ή γρήγορα ένας από εσάς θα ανατιναχτεί. Αλλά, αν είστε το είδος του ανθρώπου που ευδοκιμεί σύγκρουση, ή κάποιος πο...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να τερματίσετε μια συνομιλία χωρίς να φαίνεστε σαν τράνταγμα

Πώς να τερματίσετε μια συνομιλία χωρίς να φαίνεστε σαν τράνταγμαΣυμβουλές γάμουΓάμοςΕπικοινωνίαΣυμβουλές για σχέσειςΟμιλία

Οπότε, μιλάτε σε κάποιον —ίσως άγνωστο, ίσως σύζυγος— και η συζήτηση συνεχίζει να τραβάει. Δεν θέλετε να είστε αγενείς, επομένως στέκεστε τριγύρω χαμογελώντας και γνέφοντας πολύ περισσότερο από ό, ...

Διαβάστε περισσότερα