Consejo paterno: no obligue a los niños a comer

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Paternal,

Tengo un niño en el jardín de infancia que come muy mal. Es muy quisquilloso y no come nada que no sea una patata frita o en forma de pepita. Esto ha hecho que las comidas en la mesa sean insoportables para casi todos en la casa. ¿Debería obligar a mi hijo a comer mejor o simplemente rendirse?

Ian
Cleveland Ohio

***

¿Adivina qué, Ian? Este es el único momento en el que me siento completamente seguro de contar un padre rendirse. Debe dejar de obligar a su hijo a intentar comer. No está funcionando y no funcionará y no tiene sentido. En lugar de pensar en comida, debes pensar en la nutrición.

Hay un refrán común entre los dietistas pediátricos: su trabajo como padre es prepararle a su hijo una comida nutritiva y equilibrada y llevarla a la mesa. El trabajo de su hijo es comérselo o no. El punto es que ha hecho su trabajo en el momento en que coloca la comida frente a su hijo. ¿Y sabes qué? Debe ser la misma comida que todos los demás están comiendo.

Lo entiendo. Da miedo cuando un niño no come. Pero aquí está la cuestión: los niños no se van a morir de hambre ni

estar desnutrido. Eventualmente, probarán lo que les ha dado. Finalmente. La mayoría de los dietistas están de acuerdo en que es posible que un niño deba exponerse a un alimento al menos 20 veces antes de que finalmente lo pruebe. ¿Es esto molesto? Absolutamente. ¿Es potencialmente mortal? No.

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Ian, explicaste de manera experta por qué molestar a tu hijo para que coma es una mala idea: la lucha hace que las comidas sean insoportables. Y en algunos casos, los niños que son acosados ​​para comer se vuelven aún más desafiantes. Entonces, la mejor idea es dejar caer el plato y pasar un buen rato. Jugar un juego. Habla del día. Reír.

Si realmente le preocupa que su hijo se muera de hambre, ponga algo en su plato en cada comida que sepa que le gusta: una fruta o una verdura favorita. Y de vez en cuando, déjeles que tomen la iniciativa en la planificación del menú. Mejor aún, déjelos que le ayuden a comprar y cocinar para la comida. Los niños tienden a ser más propensos a comer alimentos en los que participaron en la compra, el cultivo o la cocción.

Lo cual es todo para decir, Ian, que puedes dejar de obligar a tu hijo a comer. Pero probablemente tendrás que esforzarte un poco más para que la cena sea un buen momento.

Paternal,

Las enfermeras me mostraron cómo envolver a mi bebé cuando estaba en el hospital. Luego llegué a casa y vi un par de videos de YouTube. Pero mis habilidades para envolverme deben ser muy débiles porque mi chica sigue saliendo de ellas. ¿Es ella superfuerte?

Tesch,
Oklahoma City, Oklahoma

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Es poco probable que estés criando a She-Hulk, Tesch, pero nunca se sabe. ¡Esos rayos gamma pueden ser bastante complicados! Es más probable que esté cometiendo uno o dos errores comunes al envolver.

Como eres construyendo tu burrito bebé, asegúrate de tener la tortilla del tamaño... eh... correcto. Lo que quiere decir que necesita un paño para envolver (o manta) de al menos 40 pulgadas por 40 pulgadas. Esto le dará suficiente tela para envolver y acomodar a su hijo.

Cuando esté envolviendo y enrollando, debe asegurarse de que los brazos de su niña estén a los lados. Sí, los bebés se mueven notoriamente, pero también son bastante débiles, por lo que no debería tener problemas para mantener sus brazos hacia abajo. Una técnica que empleaba a menudo era mantener una mano sobre el abdomen de mis hijos y atrapar sus manos con mi mano extendida. meñique y pulgar (una manita debajo de cada uno) mientras envuelve la primera esquina del pañal alrededor de ellos con la otra mano. ¿Incómodo? Seguro. Pero ayuda.

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No tengas miedo de apretar ese pañal. Ese es el objetivo de la manta. Debe estar ajustado alrededor de los hombros y los brazos y suelto alrededor de los pies. La idea es que sea lo más parecido a un útero. Y créanme, esas últimas semanas en el útero fueron bastante estrechas.

Si su hijo está decidido a escapar, puede optar por mantener su brazo libre del pañal por completo. Algunos niños obtienen suficiente comodidad apretada que anhelan cuando el pañal está envuelto alrededor de su pecho, debajo de sus axilas. Y finalmente, no hay vergüenza en comprar un saco de dormir. Son mucho más fáciles y, a menudo, más difíciles de romper para un niño. A menos que, de hecho, estés criando a She-Hulk, en cuyo caso estás jodido.

Oye, paternal

Mi hijo ha comenzado a levantarse en el sofá y a pasear. La mamá de mi esposa le dijo que deberíamos comprarle zapatos para que caminar sea más fácil a medida que aprende cómo hacerlo. ¿Es eso cierto?

Phil,
Burbank, California

***

Es muy importante tener a las suegras, pero eso no significa que tengan todos los hechos. Y en este caso, tu suegra está totalmente equivocada. Puedes decirle que así lo dije.

Los bebés que están de paseo y en camino de caminar de forma independiente, en su mayoría, deben permanecer descalzos. Hay una buena razón para ello. Para poder desarrollar el paso natural al caminar, los músculos de sus pies necesitan flexionarse, moverse y fortalecerse. Más que eso, las plantas de sus pies deben estar expuestas a diferentes texturas. La experiencia de estas texturas es lo que ayuda a su cerebro a conectarse con las terminaciones nerviosas de sus pies y rastrear dónde están sus clavijas en el espacio. Saber dónde están las partes de su cuerpo en el espacio se llama propiocepción. Es muy valioso para desarrollar el equilibrio.

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Dicho esto, hay ocasiones en las que es posible que desee que su hijo tenga zapatos. Si están practicando al aire libre, querrás tener algo en los pies si el clima es demasiado frío o caluroso. Un zapato de cuero suave también los protegerá de espinas, piedras afiladas o picaduras de abejas. También es posible que desee tener algunas patadas elegantes para las fotografías (que puede enviar a su suegra). Pero aparte de eso, un niño está bien sin zapatos.

Si su esposa lo domina, hay algunas pautas para el calzado. Las suelas no deben ser firmes ni planas. En cambio, deben ser suaves y flexibles. También deben tener buen agarre para evitar deslizamientos. Incluso puede optar por calcetines con suelas de goma que "parecen" zapatos.

Es posible que su suegra esté de luto por una época en que los zapatos de bebé se bronceaban como recuerdos de su infancia. Si ese es el caso, dale uno de los chupetes viejos de tu hijo y dile que se vaya a la ciudad.

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