Probablemente ha pasado un tiempo desde que tuviste una conversación realmente incómoda con tus padres. Pero ahora que eres volverse viejo y tus padres y en leyes están consiguiendo, bueno, mucho mayores, hay algunas conversaciones serias que deben llevarse a cabo, que no deben dejarse de lado. Esta vez, sin embargo, probablemente tendrás que ser tú quien comience, y tal vez incluso termine, muchos de ellos.
Tener un padre ancianoabuelo u otro pariente para el caso) puede ser un desafío exigente y, a menudo, oneroso, especialmente cuando se trata de respetar su independencia en lugar de saber qué es lo mejor para ellos. Verlos perder lentamente (o rápidamente) sus habilidades creará un sentido de empatía por el envejecimiento y una nueva aprecio por las pequeñas cosas que da por sentado (aperturas de jarras, cálculos matemáticos simples, televisión aceptable volúmenes). Pero también le permitirá vislumbrar su propio futuro.
Si bien no existe un momento ideal para estos conversaciones difíciles
La charla de salud física
Un simple "¿Cómo te sientes?" se puede quitar fácilmente con un cepillo. Por lo tanto, necesitará profundizar en la salud física de sus seres queridos que envejecen. Algunas pistas a buscar pueden ser cambios en los patrones de sueño, dificultad para manejar escaleras, disminución del apetito o pérdida de la destreza. ¿Conoce sus afecciones médicas, qué medicamentos están tomando, quiénes son sus médicos y con qué frecuencia los visitan? Su bienestar general debería ser una conversación interminable porque informará los resultados de más de unas pocas de estas conversaciones.
La charla sobre salud mental
Similar a la Charla de Salud Física tanto en enfoque como en continuidad, esta conversación puede servir como un control de sus estados emocionales y cognitivos. ¿Pueden los miembros mayores de su familia manejar el día a día o se sienten confundidos, olvidadizos (incluso de cosas triviales) o frustrados? ¿Se sienten asustados, inseguros, confusos, deprimidos, aburridos o incluso enojados? Si observa cambios significativos en su disposición o personalidad, sabrá que se dispararán si no se controlan. No es médico (a menos que lo sea), pero su trabajo aquí es ser detective y deducir algunas formas útiles de aliviar la carga emocional de los miembros de su familia.
Los arreglos de vida hablan
Una casa que alguna vez estuvo ocupada por una familia nuclear pronto puede volverse abrumadora cuando solo una o dos personas mayores continúan viviendo allí. La próxima vez que visites a los nietos, busca algunas señales reveladoras de que su situación de vida podría ser demasiado difícil de manejar. ¿Se están descuidando las reparaciones sencillas del hogar? ¿No se está cuidando el césped y el jardín? ¿Hay menos comida en el frigorífico? ¿Se está acumulando el correo? Estos son ejemplos visibles y tangibles que pueden servir como una apertura para la conversación sobre futuros arreglos de vivienda, particularmente la reducción a una vivienda que es mucho más manejable.
La charla financiera
El dinero es otro tema que tiende a hacer que la gente se sienta extremadamente incómoda. Finalmente es hora de abrir los libros sobre las finanzas de su familiar. Una buena prueba es pedirle a su familiar anciano que le explique de dónde viene su dinero (Seguro Social, fondos de jubilación, ahorros, inversiones, tesoro enterrado). ¿Están gastando más de lo que aportan? ¿Están pagando de más por algo como cable, electricidad o calefacción? Pídales que creen un presupuesto y desglosen una lista de todos sus gastos del año revisando sus impuestos, talonarios de cheques y tarjeta de crédito declaraciones. Si los números no están al menos a punto de alcanzar el punto de equilibrio, entonces necesitará participar en una planificación financiera adicional.
Las expectativas hablan
Manejar las expectativas de un ser querido a menudo se vuelve más difícil cuando esas expectativas nunca se explican claramente. Y usted no es el Profesor X, por lo que necesita descubrir qué esperan exactamente de usted los miembros de su familia en sus últimos años. ¿Tienen un ojo puesto en ese dormitorio de invitados de tu casa? ¿Con qué frecuencia esperan verte a ti y a tus nietos? ¿Es la vida asistida una opción? Conocer estas expectativas es la única forma de averiguar qué es lo que realmente puede ofrecerles. Aquí es también donde los dolores de culpa podría hacer que se exagere demasiado. Si hay cosas que no puede hacer debido al tiempo, la distancia u otros compromisos que afectarían negativamente su vida, Sea claro acerca de por qué no puede hacerlas y trate de encontrar métodos alternativos para manejar esas expectativas. juntos.
La charla sobre el final de la vida
Esta es la conversación que todas estas charlas han ido dando vueltas lentamente como un tiburón perezoso jugando con su comida. Enfrentar la mortalidad, tanto la propia como la de un ser querido, puede resultar desagradable en un buen día y francamente aterrador el resto del tiempo. Sin embargo, lo que es aún más aterrador es que te pongan en una situación en la que necesites tomar una decisión real de vida o muerte por un ser querido. uno y no tienes idea de lo que querrían, desde que los mantengan con vida por medios artificiales hasta el tipo de funeral / entierro que deseo. Por eso tenemos testamentos en vida. Esta es también la razón por la que tenemos estas conversaciones casi insoportables y emocionalmente agotadoras; porque una conversación dolorosa ahora dolerá mucho menos que una decisión desinformada en el futuro.
La charla de los sueños incumplidos
No dejes que el título te engañe; en realidad, esta podría ser la más agradable de todas estas charlas. No todas las conversaciones tienen que tener un aire de pesimismo. ¿Hay algún sueño tardío que sus seres queridos todavía quieran lograr, pero necesitan una patada en los pantalones o una mano amiga para hacerlo realidad? Tal vez sea un viaje que nunca pudieron hacer o un pasatiempo que los pasó de largo. Sea lo que sea, ahora es el momento de hacer realidad esos sueños aún alcanzables. Te acercará a ti y a tus seres queridos y, de forma disimulada, te permitirá tener todas estas conversaciones mientras pasas el tiempo planeando algo divertido.
Con suerte, a través de todas estas difíciles conversaciones, el respeto, la dignidad y el cuidado que muestra en sus palabras, sus acciones y sus intenciones son sentidas por sus seres queridos y vistos por usted mismo niños. Recuerde, estas charlas también son una inversión en su futuro. No los desanime.
