Si no tuviste una boda de cuento de hadas o un matrimonio de cuento de hadas, tal vez sea el momento de un divorcio de cuento de hadas. No quiero sonar demasiado pesimista, pero en la era en la que ni siquiera Brad y Angelina pueden permanecer juntos, ¿qué esperanza hay para ti?
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Wendy Paris, autora de Splitopia: Despachos del buen divorcio de hoy y cómo separarse bien, tiene conocimiento de primera mano de cuánto puede apestar el divorcio. “Nadie se divorcia por el divorcio. No dices 'Soy realmente infeliz, así que me mudaré y viviré con la mitad de mis ingresos, y eso me hará feliz', bromea. Pero también sabe que este mal necesario puede tener un giro positivo. Estos son sus consejos sobre cómo despertar (como dicen los niños aún casados) sobre el divorcio y salir del otro lado como un mejor padre y una persona más feliz.
Por qué el divorcio podría hacerte un mejor papá
Separarse de su cónyuge no tiene por qué ser una tragedia familiar. Hay caminos para hacer que las cosas funcionen mejor entre usted, su ex y sus hijos. “Muchos hombres dicen 'tengo una mejor relación con mis hijos que cuando estaba casado'”, dice Paris. “Hablé con un tipo que dijo: 'Cuando estaba casado, siempre lo haré mañana. Ahora tengo 9 días al mes con mi hijo, y siempre estoy ahí durante mis 9 días ".
Además de encender un fuego porque el tiempo que pasas en familia a solas es finito, Paris dice que estar divorciado es una oportunidad de oro para inclinarte hacia la crianza de los hijos. Puede que solo estés allí la mitad del tiempo, pero interpretarás todos los roles.
Sin embargo, primero tienes que pasar por la parte legal ...
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No eres el único que lo está pasando
Mientras se reúne con abogados y divide las finanzas, es fácil sentirse abrumado por todos los detalles logísticos y emocionales y caer en una mentalidad de "apesto, fallé". Paris dice que la investigación muestra que la autocompasión es el indicador más fuerte de la capacidad de recuperación posterior al divorcio. Primer paso: deja de pensar en ti mismo como el único divorciado. "Es fácil pensar 'El matrimonio de todos está teniendo éxito y yo soy la única'. Comprende que esto no es un error único, sino que es parte de la experiencia humana", dice.
Tu invitación a la fiesta de la lástima se perdió
Una vez que esté listo para darse un respiro (en ambos sentidos de la palabra), sea consciente. “En el divorcio [eso] significa aceptar sus sentimientos, reconocer los sentimientos negativos, procesarlos y ser capaz de dejarlos de lado y trae positividad a tu vida ". No le dirías a un amigo que es una basura hecha de basura del fracaso por no haber hecho su matrimonio. trabaja. Tampoco deberías decírselo a ti mismo.
Haz lo que te gusta, no lo que sientes que tienes que hacer
Se necesita esfuerzo para ser feliz. El hecho de que las cosas no estén mal no significa necesariamente que estén bien. "¿Cuántas horas son realmente positivas y cómo puedes calzar más allí?" dice Paris. "En el divorcio estás tratando de resolver un problema. Si lo hace con una actitud positiva, tiene muchas más posibilidades de tomar buenas decisiones ". Eso significa poner el cardio en el gimnasio antes del papeleo ordenado por la corte. Amigos antes de presentar la solicitud. Y deténgase a oler las rosas: están en el pasillo del supermercado junto a las cenas del Hombre Hambriento.
Lo rápido no siempre es indoloro
“Siempre digo, no confunda la solicitud [de divorcio] con el cierre”, dice Paris. “Cuando te apresuras a presentar una demanda, has terminado la parte legal, pero es posible que no hayas terminado la parte emocional. Puede que te pierdas mediación o divorcio colaborativo. " En su caso, ella y su esposo esperaron 3 años para cerrar su separación porque no estaban en una buena posición para separar sus finanzas. En ese momento era mucho más fácil adaptarse a ser personas solteras y padres, y dividir las cosas sin pelear. “Tuvimos este período de enfriamiento forzado. Luego comencé a entrevistar gente y escuchaba historias como, "Sabes que nos llevamos muy bien ahora, 4 años después. Gastamos 350.000 dólares peleando, y ahora ni siquiera sé por qué estábamos peleando ". ¿Quizás se trataba de gastar 350.000 dólares?
