Ocupado no comienza a describir en qué se convirtió tu vida cuando tenías hijos y decir que sigues un "horario" implica un nivel de organización al que no tienes derecho. En cambio, lo que tienes podría describirse con mayor precisión como un clusterf – k, y no esperas que se solucione solo hasta que los niños vayan a la universidad. Pero una nueva investigación publicada en la revista Fronteras en el envejecimiento de la neurociencia Debería suavizar un poco el golpe, porque su cerebro podría estar mejor a largo plazo de toda esta locura.
los estudio reclutó a 330 adultos de 50 a 89 años del Dallas Lifespan Brain Study (DLBS) y les pidió que completaran una batería cognitiva prueba y el Cuestionario de demandas ambientales de Martin And Park (MPED), evaluaciones que miden tanto su cerebro como ajetreo. Los resultados mostraron que los horarios más ocupados dieron como resultado una mejor velocidad de procesamiento, memoria de trabajo, memoria episódica, razonamiento y conocimiento cristalizado, que no tienes que convertir en Walter White para lograr. Solo tienes que envejecer y ya estás trabajando en eso.
Los expertos sospechan que la razón por la que los cerebros ocupados se fortalecen con la edad es que tienen el ejercicio diario de realizar una tarea tras otra. Aunque le gustaría que su memoria se empaquetara y se mudara con su juventud, en realidad está haciendo repeticiones de las que no se da cuenta en este momento (porque está demasiado ocupado). Una vez que llegue a los 50, eso pagará dividendos siempre que se mantenga productivo. Pero mira el lado positivo, al menos finalmente podrás encontrar tus llaves.
[H / T] NPR
