¿Realmente se puede criar niños felices, de buen comportamiento, resilientes y seguros de sí mismos con solo recompensarlos constantemente con deliciosos pasteles? Quizás, pero eso no es lo que La forma danesa de crianza de los hijos es sobre. Más bien, este es otro de esos "Guías para mejorar la crianza de los hijos haciéndolo como lo hacen las personas de otros países, ”Pero en este caso, el país en cuestión ha sido clasificado como el más feliz del mundo por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos durante casi 3 décadas consecutivas. Un pueblo no logra ese tipo de dicha colectiva por tener una infancia de mierda.
Entonces, ¿cómo estos amables ex vikingos crían a sus hijos para que sean tan felices? Estas Notas de la cuna explicará, utilizando el adorable acrónimo de seis partes del libro, "PADRE".
1. P es para jugar
El juego no estructurado es fundamental para el desarrollo infantil
Estudios muestran que el juego libre, solo o con amigos, les enseña a los niños a ser menos ansiosos y más resilientes, y mejora las habilidades sociales. También hace que los niños sientan que tienen el control de sus vidas, lo que conduce a una mayor autonomía y autocontrol a medida que crecen y a una menor probabilidad de que terminen en su sótano. Los daneses le dan un valor tan alto al juego que los planes de estudio de la escuela primaria se basan en él.
Qué puedes hacer con esto
• Tómese un tiempo para jugar que no incluya pantallas y aliente a los niños a usar todos sus sentidos; sáquelos afuera, o déles un montón de materiales de arte y déjelos enloquecer.
• Cree grupos de juego para sus hijos que tengan hijos de diferentes edades para que los más pequeños puedan aprender a hacer cosas de los mayores, y los mayores puedan aprender a mandar a los más pequeños.
• Tómese un tiempo para jugar que no incluya a otros niños, para que puedan procesar nuevas experiencias, como no jugar con las pantallas o dejar que los niños mayores los manden.
2. A es por autenticidad
Proteger a los niños de todos los sentimientos desagradables frena su crecimiento emocional
Los niños daneses crecen con las historias de Hans Christian Andersen, como La niña de los fósforos, en el que muere un pequeño huérfano indigente (¡pero adorable!), sin hogar, de hipotermia; o La Sirenita, en el que dicha sirena accede a que le corten la lengua y sufre la sensación de caminar constantemente sobre afiladas dagas para poder ser humana para un tipo que la abandona. Los padres daneses no leen a sus hijos estas historias porque son horribles. Más bien, saben que hablar y explorar todo tipo de emociones les enseña a los niños empatía, aprecio y cómo lidiar con sus sentimientos.
No se acobarde ante temas difíciles, como "Espera, ¿ella simplemente muere al final?" ¿Por qué?"
Qué puedes hacer con esto
• Lea a su hijo un poco de HCA, y no las cosas de Disney que siempre tienen un final feliz. No se acobarde ante temas difíciles, como "Espera, ¿ella simplemente muere al final?" ¿Por qué?"
• Asegúrese de que desarrollen un fuerte sentido de lo que es verdadero o falso respondiendo a sus preguntas con honestidad, independientemente de lo difícil que sea sujeto: sí, esto significa que la abuela no "se fue por mucho tiempo". Enséñeles que la honestidad se valora especialmente en su familia.
El elogio excesivo hace más daño que bien
Las investigaciones muestran que los niños a los que siempre se les dice que son inteligentes probablemente se rindan fácilmente cuando se enfrentan a tareas difíciles. Sienten que debido a su supuesta inteligencia, no deberían tener que trabajar duro; esforzarse mucho los hace sentir tontos, por lo que lo evitan. Los daneses se acercan alabando a sus hijos en consecuencia.
Qué puedes hacer con esto
• Elogie el proceso y el esfuerzo, en lugar de la habilidad innata: "Estudiaste mucho y obtuviste un sobresaliente en el examen", en lugar de "¡Eres tan bueno en matemáticas!"
• Guárdelo para cuando esté justificado y no sienta la necesidad de distribuirlo solo para que su hijo se sienta mejor. Si no se sienten bien con el resultado de algo, ayúdelos a entender por qué y anímelos a hacerlo de manera diferente la próxima vez.
3. R es para reencuadrar
La percepción lo es todo
Los daneses son particularmente hábiles para ver el lado positivo: en lugar de quejarse del clima, estarán agradecidos de no estar bajo la lluvia durante las vacaciones. Esto no es solo disposición (aunque son molestamente alegres); La investigación sugiere que la reinterpretación deliberada de los eventos bajo una mejor luz mejora el control cognitivo y la adaptabilidad. Los daneses no niegan la negatividad, modelan el "optimismo realista" y les enseñan a sus hijos a enmarcar los problemas en consecuencia.
Qué puedes hacer con esto
• Reconozca cuándo está enmarcando situaciones de una manera negativa y replantee las situaciones en torno a cualquier aspecto positivo que pueda encontrar. Si eso suena como una versión en taller de "cada nube tiene un lado positivo", es porque lo es (Dinamarca es un lugar nublado).
• Evite limitar el lenguaje como "Odio esto", "Me encanta eso", "Yo siempre" o "Yo nunca". Del mismo modo, la hipérbole no es útil. a su hijo, ya que lo tomarán al pie de la letra a pesar de que esa dona no es realmente "la mejor cosa" que haya comido.
• Cuando su hijo se porta mal, concentre su lenguaje en las emociones detrás de sus acciones en lugar de simplemente llamar la atención sobre lo que hizo mal.
4. E es por empatía
La capacidad de reconocer y comprender los sentimientos de los demás es una habilidad
Los estudios sugieren que los niveles de empatía en los jóvenes estadounidenses han caído casi un 50 por ciento desde los años 90, mientras que el narcisismo ha aumentado. precipitadamente, que los autores atribuyen a la hipercompetencia, el "evangelio de la codicia" y Ayn Rand (en serio, realmente no les gusta Ayn Rand). Mientras tanto, en Dinamarca, existen programas nacionales para enseñar a los niños la empatía y prácticas culturales y lingüísticas que fomentan la inteligencia emocional.
Si eso suena como una versión en taller de "cada nube tiene un lado positivo", es porque lo es (Dinamarca es un lugar nublado).
Qué puedes hacer con esto
• Practique comprender a los demás en lugar de juzgarlos y enséñeles a sus hijos a hacer lo mismo.
• Ayude a sus hijos a hablar sobre las emociones sin juzgarlos: "¿Por qué crees que esa mujer estaba enojada?" en lugar de "Esa mujer no debería haberse enojado".
5. N es sin ultimátums
Las luchas por el poder son situaciones en las que los padres y los niños no ganan
La crianza de estilo autoritario, el enfoque de “A mi manera o la carretera”, da como resultado un ciclo de disciplina y rebelión, por lo que los daneses se esfuerzan por ser padres autoritarios. Dependen del respeto y la comunicación para resolver problemas, en lugar de ganar, las disputas con sus hijos.
Qué puedes hacer con esto
• Entender que empujar los límites y probar las reglas es parte del crecimiento. Cuando los niños se portan mal, utilícelo como una oportunidad para enseñar, guiar y nutrir en lugar de castigar.
• Muéstreles que está escuchando repitiendo lo que han dicho (incluso si eso es solo un prefacio para decir que no): "Realmente quieres jugar con el iPad en este momento, pero es hora de acostarte".
• Trate de encontrar soluciones de "ganar / ganar", en lugar de "yo gano": "Mañana, comenzaremos a jugar el juego un poco antes, así que podemos jugar un poco más antes de acostarse".
6. T es para la unión
Acogedor juntos
“At hygge sig” o simplemente “hygge” (pronunciado “hooga”) en danés significa “coquetear juntos” y se refiere a su costumbre de básicamente andar juntos en familia. Tradicionalmente, implica juegos, cantar y comer, a menudo a la luz de las velas, presumiblemente porque eso lo hace aún más acogedor. La fetichización estadounidense del individuo no fomenta este tipo de esfuerzo concertado para crear conexión y comunidad, que es fundamental para la cultura danesa.
Qué puedes hacer con esto
• Póngase cómodo con la esposa y los hijos. Apague los teléfonos, encienda algunas velas, juegue algunos juegos y cante; cantar, en particular, es una excelente manera de ponerse en forma.
