La mayoría de los hombres se masturban. Es complicado obtener cifras sólidas sobre cuántas personas se masturban y con qué frecuencia lo hacen. Pero los estudios ponen el número de hombres que auto placer al menos una vez por semana en algún lugar al norte del 85 por ciento. ¿Es bueno eso? ¿Qué sucede si liberamos esperma a diario? ¿Existe demasiada masturbación? Muchas figuras religiosas han intervenido en eso, la mayoría en contra, algunas fuertemente a favor. Pero desde una perspectiva de salud, la ciencia proporciona la única respuesta verdaderamente satisfactoria. Y esa respuesta es (como suele ser para cosas de esta naturaleza), sí. La masturbación es buena En moderación.
En primer lugar, los riesgos físicos son insignificantes. Los hombres pueden lastimarse el pene si se masturban con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia (sin lubricante). Pero el onanismo es la única forma de expresión sexual que no conlleva riesgo de ITS. Contrariamente a la creencia popular, la masturbación tampoco aumenta el riesgo de cáncer de próstata ni disminuye la calidad del esperma. Dicho esto, cuando se trata de riesgos emocionales y de salud mental, puede haber algún motivo de preocupación en
Esto es lo que los hombres deben saber antes de echarse una mano.
La masturbación afecta los espermatozoides
Una pregunta frecuente - "¿Qué sucede es que liberamos espermatozoides a diario?" Si bien es cierto que el volumen de semen disminuye cuanto más a menudo te masturbas, los estudios sugieren que la calidad del esperma no se ve afectada de manera significativa por la masturbación frecuente. Por el contrario, largos períodos de abstinencia (es decir, sin eyaculación alguna) se han relacionado con problemas de fertilidad.
El siguiente cuadro proviene de un Estudio de 2004 involucrando una pequeña muestra de 16 hombres. Los investigadores encontraron que el volumen de semen y la concentración de espermatozoides aumentaron ligeramente después de ocho días de abstinencia, pero la viabilidad y motilidad de los espermatozoides permanecieron prácticamente sin cambios.
La masturbación puede disminuir el riesgo de cáncer de próstata
O puede que no haga nada en absoluto. La conclusión más segura es que la masturbación no tiene nada que ver con el cáncer de próstata. Pero mientras los defensores de la anti-masturbación sigue afirmando que causas Cancer de prostata, desacreditar el mito parece que vale la pena.
Los autores de uno 2016 estudio siguió a 31,925 hombres durante casi dos décadas. Encontraron "evidencia de un papel beneficioso de la eyaculación más frecuente durante la vida adulta" cuando se trata de cáncer de próstata, ya sea de grado bajo o avanzado. El cuadro a continuación muestra cómo las tasas de masturbación se correlacionan con la gravedad y el riesgo de la enfermedad.
La masturbación puede hacerte feliz, pero no por mucho tiempo
Es difícil encontrar datos sobre si los hombres que se masturban son felices. Pero uno de los únicos robustos estudios sobre el tema, publicado en 2013, concluyó que no lo son. Los hombres que se masturban una vez a la semana tienen muchas más probabilidades de informar que se sienten "muy infelices" y tienen niveles más bajos de satisfacción en la relación. Esto puede deberse a que la masturbación entristece a los hombres. Pero también es posible que los hombres tristes se masturben con más frecuencia para aliviar su ansiedad.
De cualquier manera, los resultados introducen cierta cautela en la discusión. Masturbarse no dañará su próstata ni su esperma, pero puede afectar su salud mental. "En contraste con los relatos populares sobre los beneficios para la salud de la masturbación, los resultados aquí presentados sugieren un enfoque más cauteloso de cualquier pronunciamiento sobre sus beneficios", escribieron los autores del estudio. “Esto no sugiere que la masturbación cause problemas emocionales o relacionales. Puede ser al revés ".
"Independientemente de la direccionalidad, hay poca evidencia que sugiera que la masturbación reciente corresponda o refleje el bienestar relacional y emocional de los adultos jóvenes estadounidenses".
