Alerta de spoiler: matrimonio es duro y toma trabajo. E incluso entonces no hay garantías. En estos dias el divorcio La tasa se está disparando con informes que muestran que entre el 40 y el 50 por ciento de las parejas casadas eventualmente se separarán. Y, de manera inquietante, la tasa de divorcios para quienes se vuelven a casar es aún mayor.
Sin embargo, no todo son malas noticias. Muchos hombres disfrutan de matrimonios y asociaciones felices y exitosos. Cual es su secreto? Bueno, ningún hombre feliz es igual. Pero todos los hombres felices comparten ciertas cualidades. Eso es lo que el Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta familiar y de relaciones de Beverly Hills, autor de El padre consciente de sí mismo, ha aprendido de sus décadas de trabajo con decenas de parejas casadas.
"El denominador común más grande que tienen todos los matrimonios exitosos y duraderos son dos parejas voluntarias que se comprometen solemnemente a permanecer juntas 'pase lo que pase'", dice. "Ellos tienen todas las posibilidades discutidas abiertamente antes del matrimonio y acordaron aguantar y permanecer en el matrimonio sin importar el conflicto, desafío o problema que surja".
Además, Walfish dice que estos cinco rasgos siempre son evidentes en los hombres que tienen matrimonios exitosos y duraderos.
1. Son conscientes de sí mismos
La capacidad de comprenderse y aceptarse a sí mismo es esencial en un matrimonio. Por un lado, cuando alguien es capaz de comprender y expresar claramente sus pensamientos, sentimientos e impulsos innatos, es más receptivo con su pareja. Por otro lado, también tienen una mejor conciencia de su propia tendencia a ponerse, digamos, a la defensiva o ser desordenados, y no se apresurarán a culpar a otra persona por sus hábitos. Se trata de comprender quién eres.
“Al casarse, todo hombre debe tener una buena práctica en la autoevaluación e introspección honestas y abiertas”, dice Walfish. “Debería sentirse cómodo examinando sus sentimientos para no repetir automáticamente los errores de su pasado. La autoconciencia es reconfortante y conduce a un estado mental tranquilo ".
2. Se comunican bien
“Buena comunicación incluye hablar sobre los sentimientos ”, dice Walfish reiterando un hecho de que todos han leído, escuchado y Sin duda intenté practicar antes de darme cuenta de que comunicarse bien, por supuesto, es más fácil de decir que hecho. Pero ese, dice ella, es el punto. "Cuando hay un desacuerdo y aumenta la tensión, la mayoría de las personas lo pasan mal escuchando sin interrumpir, juzgar, culpar o callar ”, agrega. "Luchar con el conflicto y aguantar mientras luchas por resolver las cosas con tu pareja es lo que separa el éxito del fracaso en las relaciones ". En otras palabras: Hablar es el pegamento que mantiene las relaciones y las personas. juntos.
3. Entienden a su pareja
No, esto no es que algunos hombres son de Marte, las mujeres son algunas conferencias tipo Venus. Walfish significa que los hombres en matrimonios exitosos se toman el tiempo para aprender y comprender cómo se sienten, reaccionan y ven el mundo sus esposas. Saben lo que les molesta. Saben cómo hacerlos felices. Cometen errores y aprenden de ellos. “Muchas de mis pacientes se quejan de que su hombre no las comprende”, dice Walfish. "Luego, invitan a su chico a unirse a ellos en una sesión de terapia y he aquí, es cierto. El chico no tiene la más remota idea de cómo funcionan o se sienten las mujeres".
4. No se revuelcan en la decepción
La vida, como dicen, lanza muchas granadas de mano a tu manera. La forma en que maneja sus explosiones es extremadamente importante en cómo le va a lo largo del largo camino del matrimonio. En otras palabras: las personas que están en las relaciones más exitosas saben cómo levantarse después de un golpe en el estómago y no regodearse en sus decepciones.
“Por matrimonio”, dice Walfish, “todo hombre debe saber que no podemos protegernos a nosotros mismos o prevenir las desilusiones de la vida”, dice Walfish. "Lo mejor que podemos hacer es equiparnos con habilidades de afrontamiento para lidiar con las inevitables decepciones sin tener una rabieta furiosa o colapsar en la depresión".
5. Conocen el cuerpo femenino
Los buenos maridos, según Walfish, saben lo que se siente bien y lo que no en el cuerpo de su esposa. No andan torpemente torpemente y ejercen presión donde saben que la presión no se disfruta. En otras palabras, a través de prueba y error, han aprendido a complacer a sus esposas y a comprender sus deseos. “Por supuesto, cada mujer es diferente y tiene diferentes preferencias”, dice. "Aquí es donde se necesitan buenas habilidades de comunicación".
