Fue una de esas noches. Quizás su hijo con cólicos estuvo despierto hasta altas horas de la madrugada. Tal vez su niño pequeño accidentalmente tomó cafeína antes de acostarse. Tal vez decidió vincular uno con sus compañeros de trabajo. Cualquiera que sea el caso, su rostro muestra los signos reveladores de agotamiento: oscuridad bolsas debajo de los ojos, líneas profundas que hacen que tu rostro parezca una especie de atlas de carreteras que mapea tu falta de sueño. Tienes que ir a trabajar, pero hay formas de ocultar los efectos del cansancio para que no te pases el día entero respondiendo preguntas sobre por qué te ves tan agotado.
Cuando no duermes, tu cuerpo aumenta la producción de cortisol para aumentar la energía y combatir el estrés. Esto, a su vez, aumenta el volumen de sangre en todo el cuerpo y, debido a que la piel es tan delgada alrededor de los ojos, los vasos sanguíneos que se encuentran justo debajo de la superficie se vuelven inherentemente más visibles. El pico de cortisol también altera el equilibrio de sal de su cuerpo, lo que significa que los sacos de líquido debajo de los ojos retienen más agua, hincha y te hace ver como si hubieras pasado toda la noche bebiendo tragos en los dados Golden Nugget mesa.
Además de mantenerse hidratado, tomar cafeína y dormir más (¡imagínese!), Sus mejores soluciones vienen empaquetadas como productos de aseo personal. Aquí hay tres formas de atacar su taza agotada.
1. Minimiza la hinchazón y aclara las ojeras con una crema para ojos
Si te despiertas con los ojos hinchados y oscuros (o si apenas te caíste en primer lugar), tu solución más inmediata y eficaz es una crema para ojos multiusos. Uno bueno lo hace todo, por lo general con la ayuda de una fórmula rica en cafeína y nutrientes: Desinflama el equipaje, aclara las ojeras y nutre la piel reseca. Por lo tanto, mientras hidrata su piel durante su régimen matutino habitual, omita el área debajo de los ojos y luego trátela con una crema específica para el lugar. Simplemente aplique una gota de crema debajo de cada ojo con el dedo anular. (La lógica es que el dedo anular es el más torpe de mover, por lo que también es el más suave. Y dado que la piel aquí es tan sensible, debe ser lo más suave posible).
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Combatir los signos del envejecimiento con un suero de noche
La mayoría de sus soluciones para "parecer menos cansado" son soluciones instantáneas, como la forma en que esa taza de café llena el vacío del sueño perdido. Sin embargo, si desea revertir o evitar el agotamiento perpetuo de su rostro, es igualmente importante jugar un juego largo. A la altura de "beber más agua" y "beber menos alcohol", es utilizar un noche suero. Encuentra uno con retinol. Los sueros son ligeros y penetran en las tres capas de la piel para nutrir las células. El retinol, una vitamina A tópica, es la opción preferida por los dermatólogos para obtener beneficios antienvejecimiento o revertir la edad. Incluso si el niño te despierta varias veces durante la noche, te despertarás cada mañana con una piel más firme y brillante (ambos son buenos adjetivos cuando se habla de tu cutis). Dado que sus células se regeneran durante la noche, la aplicación antes de acostarse garantiza que obtenga resultados restauradores magnificados. Una cosa importante: aplíquelo sobre la piel limpia y vuelva a limpiar por la mañana. Tu piel será más sensible a la luz solar si no eliminas el retinol.
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Solo finge con un bastón de camuflaje
A veces, tus ojos se ven tan cansados que la salvia solo se puede curar con una noche de sueño completo. Dado que prefiere no entretenerse con las observaciones de sus colegas sobre dicho agotamiento, entonces vale la pena comprar un bastón de camuflaje a juego con la piel. Puede cubrir las ojeras y ocultar los signos obvios, incluso si estás pidiendo por dentro una siesta. Y si tu reacción instintiva es que "no usas maquillaje", bueno... no es como si te estuviéramos pidiendo que uses rubor púrpura aquí, compañero. Puede dejar los ojos de mapache en pantalla completa, o puede hacer que se despidan. Tu eliges.
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