Si solo hay una cosa en la que todos los padres pueden estar de acuerdo, es que los cambios de hora son lo peor—y parece que todos los miembros del Senado están de acuerdo. Ayer, en una votación unánime, los miembros del Senado acordaron que los cambios de hora deben terminar y, a partir de noviembre de 2023, viviremos en horario de verano perpetuo (el tiempo al que acabamos de avanzar) si el proyecto de ley es aprobado por la Cámara y luego llega al escritorio del presidente sin un veto por él.
Eso significa más luz del día por la tarde y por la noche en los meses más oscuros del año (¡sí!), pero también mañanas más oscuras (¡buu!) al mismo tiempo. Algunos expertos no están seguros de que debamos hacerlo, mientras que otros dicen que saltar de un lado a otro es terrible para nosotros; después de todo, los datos han demostrado que los eventos cardíacos adversos y los accidentes automovilísticos, y similares, saltan significativamente en el día siguiente al salto hacia adelante en especial.
Pero, en caso de que haya nacido después de 1973, es posible que no sepa que este no es la primera vez Estados Unidos ha probado un cambio permanente al horario de verano. Y la última vez, tampoco hizo tanto calor. Entonces, aquí está todo lo que necesita saber sobre lo que realmente sucedería si cambiamos permanentemente al horario de verano.
La historia del horario de verano
El cambio al horario de verano ocurrió hace más de 100 años. En 1918, durante la agonía de la Primera Guerra Mundial, los legisladores deseaban ahorrar energía y reducir costos para que más el dinero podría canalizarse hacia el esfuerzo de guerra, pero una vez que se ganó la Gran Guerra, el horario de verano se quedó como un mal hábito.
El mito de que el horario de verano se promulgó para proporcionar a los agricultores más luz del día por las noches es un mito:los agricultores en realidad cabildearon contra el cambio.
¿Qué sucedió cuando cambiamos al horario de verano de forma permanente en 1973?
En 1973, el Congreso aprobó el cambio, y los estadounidenses estaban entusiasmados al principio. Pero la ley fue derogada solo tres años después porque en realidad no era tan buena. Resulta que a la gente no le gustaba que saliera el sol a las 8:30 am en invierno. Al igual que el cambio aturdido al horario de verano, cuando lo hicimos permanente, la cantidad de accidentes automovilísticos matutinos aumentó, al igual que el número de niños atropellados por automóviles mientras caminaban a la escuela por las mañanas en el oscuro.
Pero, por el washingtoniano, los accidentes también cayeron por la tarde. En cualquier caso, lo que era abrumadoramente popular en 1973 (el 79 por ciento de los estadounidenses estaba contento con el cambio) no lo era tanto. solo unos meses después (el 42 por ciento de los estadounidenses estaban contentos con el cambio). Entonces, el presidente Ford derogó el cambio en breve. después.
Levantar a sus hijos para la escuela y no ver el amanecer hasta que estén en la escuela por una hora o una hora y media no será muy fácil para los padres.
¿Qué tan tarde saldría el sol, de todos modos?
Todavía estará oscuro hasta mucho después del trabajo si hacemos que el horario de verano sea permanente y el día escolar haya terminado. comenzó para muchos de nosotros, y para aquellos más al norte, el sol saldría más tarde para aquellos en, digamos, Florida. Por ejemplo, para la gente en Pensilvania, el área tri-estatal de Nueva York, y mucho deel medio Oeste, la salida del sol en invierno sería entre las 8:30 am y las 9 am, y la puesta del sol ocurriría entre las 5:30 y las 6:00 pm.
Al menos una ciudad en Dakota del Norte no vería el sol hasta las 9:30 a. m. en pleno invierno.
Entonces, ¿el horario de verano permanente es todo lo bueno que parece?
Hay algunos beneficios del horario de verano permanente, seguro. Radio pública de San Luis informa que cambiar los relojes va más allá de la irritación, en realidad es peligroso. Ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, fibrilación auricular, accidentes de tráfico, joder con nuestros relojes circadianos, todo suma.
“Cuando saltamos hacia adelante, esa pérdida de una hora de sueño es realmente desafiante… Es una hora que acumulativamente, durante muchos días, puede tienen un gran impacto en nuestra salud”, dijo Erik Herzog, profesor de biología y neurociencia en la Universidad de Washington, al publicación.
¿Qué pasa con el horario estándar de verano permanente?
Pero la recomendación de Herzog en realidad era cambiar al horario estándar de luz diurna en lugar de ahorrar tiempo. “Tener luz por la mañana nos ayuda a alinear nuestra biología con la hora local. Si nos obligamos a despertarnos antes del amanecer, eso va en contra de nuestra biología”.
Entonces, mientras no se trata de fluctuaciones abruptas del sueño que dañan nuestra salud y niños gruñones quien es fuera de su horario de sueño durante una semana después de cada cambio de hora suena muy bien. no es tan cortado y seco. Básicamente, algunos expertos piensan que debemos adaptarnos permanentemente al horario estándar diurno en su lugar.
A algunos padres les puede resultar difícil despertarse antes del sol durante casi la mitad del año, y es posible que los niños no estén dispuestos a levantarse de la cama cuando todavía está oscuro afuera. La oscuridad de la mañana también significará un riesgo adicional para los niños que aún caminan o van en bicicleta a la escuela.
Por otro lado, muchos estadounidenses podrán despedirse de la oscuridad de las 4:30 p. m., lo cual es claramente bienvenido para aquellos de nosotros que salimos de la oficina en la oscuridad de la noche.
Y recuerda, incluso si la ley se aprueba, aún tendremos que retroceder una vez más... o muchas más, si la odiamos y volvemos a nuestras viejas costumbres.
