La estrategia de disciplina de tiempo fuera ha existido desde mediados de la década de 1950, cuando se concibió como una forma de eliminar el acceso de un niño a la diversión como una forma de castigo leve. Durante los siguientes más de 60 años, la forma y la duración del tiempo de espera recomendado se han modificado. basado en estudios y opiniones de expertos, popularizado por niñeras británicas en la televisión, y cuestionado por defensores del movimiento de crianza positiva. Pero en esencia, el tiempo de espera sigue siendo el mismo. Se trata de pedirle a un niño que corrija el rumbo.
Aunque el consejo central para los tiempos de espera sigue siendo bastante consistente entre los expertos, los padres a menudo se vuelven deshonestos. Ira, sermonear, Gritando, el tiempo excesivo y la falta de reconciliación al final del tiempo de espera pueden descarrilar la eficacia del método. La dura verdad es que los tiempos de espera pueden funcionar, pero muchos padres los están haciendo mal.
Dura verdad n.º 1: los tiempos de espera no funcionan durante los colapsos
Muchos padres no sienten que su disciplina está funcionando hasta que un niño llora lágrimas gordas y devastadas. Eso es un problema.
El punto de un tiempo de espera es sacar al niño del estímulo y ayudarlo a reflexionar sobre las elecciones que hizo que lo pusieron en tiempo de espera. Cuando un niño se está derritiendo o está demasiado emocionado, ambos están sobre estimulados y son incapaces de procesar lo que sucedió.
Los tiempos de espera se logran mejor cuando todos están tranquilos, no solo el niño, sino también el padre. Se debe colocar a un niño en tiempo fuera cuando esté relativamente tranquilo, y debe poder dar una explicación de por qué está allí. Si creen que están en el paso travieso solo porque un padre está enojado, no están aprendiendo nada aparte de por qué deben evitar el enojo de los padres. Esa no es manera de enseñar moralidad. Y tomar buenas decisiones morales es el punto central de disciplina.
Confianza dura #2: los tiempos de espera no se tratan de destierro
Muchos padres creen que todo el propósito de un tiempo fuera es llevar a los niños que se portan mal a un lugar donde nadie tenga que lidiar con ellos. Pero el destierro no es el punto. Un niño que se involucra en un comportamiento antisocial no se beneficia con el ostracismo social de la familia. La mejor técnica es mantenerlos cerca. Eso significa que cuando los padres se involucran en tiempos de espera, deben mantener a su hijo en un lugar social, pero alentarlo a permanecer reflexivo y tranquilo. Los niños necesitan seguir sintiéndose como parte de la familia en lugar de duplicar la idea de que se han portado tan mal que no deberían ser vistos.
Después de todo, enviar a un niño que se porta mal a otro lugar a menudo se trata menos de ayudar al niño que de darle algo de espacio a los padres. Y, claro, los padres a veces necesitan espacio. Esa necesidad confunde el objetivo de la disciplina, que es ayudar a un niño a desarrollar una comprensión de cómo tomar decisiones prosociales frente a la adversidad.
Dura verdad n.º 3: los padres también deberían tener tiempos de espera
Los tiempos de espera, cuando se realizan correctamente, pueden ayudar a un niño a aprender a regular sus emociones. Pero eso se vuelve mucho más difícil cuando el padre que los pone en tiempo fuera está modelando un mal manejo de sus propias emociones. Ahí es donde entra el tiempo de espera de los padres.
La disciplina siempre se sirve mejor con una ración de calma cuidado. Esto es tremendamente importante porque los niños aprenden a comportarse principalmente observando a los padres. Un padre que puede alejarse por un momento y respirar profundamente para calmarse tendrá un hijo que aprenderá a hacer lo mismo. Un padre que se intensifica y reacciona con ira también tendrá un hijo que hará lo mismo. Entonces, antes de darle un tiempo de espera a un niño, podría ser útil si el padre lo toma primero.
Dura verdad n.º 4: los tiempos de espera no funcionan por sí solos
Un tiempo de espera, es decir, enviar a un niño lejos hasta que suene un temporizador y luego dejarlo libre, no será efectivo si eso es todo lo que hace un padre. El acto físico de tomar el tiempo de espera es solo una pequeña parte del proceso general.
El proceso de un tiempo fuera también debe incluir una discusión ligera y apropiada para la edad. Esto debe incluir una explicación de por qué está ocurriendo el tiempo de espera y una exploración de cuáles podrían haber sido las mejores opciones de comportamiento. Pero incluso después de esa charla, los padres deben considerar si habrá consecuencias naturales adicionales para que un niño pueda reparar. Esas reparaciones pueden incluir todo, desde una disculpa hasta limpiar un desastre.
Dura verdad n.° 5: el tiempo de espera debe terminar con amor
Lo más duro de esta verdad del tiempo de espera es que los padres a menudo no tienen ganas de reconciliarse con su hijo después de un tiempo de espera. Pero esa es simplemente una forma de fomentar rencores parentales interminables, que no son saludables para todos.
Un tiempo de espera siempre debe terminar con un beso o un abrazo y una confirmación de que el niño todavía es muy querido. Es demasiado fácil para los niños internalizar sentirse como una mala persona. Solo porque un tiempo fuera no es tan duro físicamente como azotaina no significa que no sea psicológicamente duro. Es por eso que los padres necesitan poner fin a la disciplina con la seguridad de su amor completo e incondicional.
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