Nadie quiere ser descrito como "hostil", especialmente no en términos de su estilo de crianza. Pero la paternidad hostil es mucho más que un simple castigo físico de rutina y castigar a los niños de manera errática o impredecible, o aislar a los niños durante largos períodos de tiempo cuando se portan mal. Otras señales de que eres un padre hostil pueden ser mucho más sutiles, especialmente cuando se trata de hostilidad psicológica, dice Melissa Huey, Doctora en Filosofía., profesor de psicología en el Instituto de Tecnología de Nueva York. Y es más probable que te veas en estos signos de lo que piensas.
Eso es un problema, porque la crianza hostil tiene efectos graves en el desarrollo de los niños. A estudio reciente de la Universidad de Cambridge y el University College Dublin descubrieron que los niños pequeños expuestos a padres hostiles tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar problemas persistentes de salud mental. Específicamente, los niños sujetos a una dura disciplina y otras formas de hostilidad a los 3 años tenían 1,5 veces más probabilidades de tener síntomas de salud mental de alto riesgo cuando cumplieron 9 años, según el estudio de más de 7500 niños irlandeses indicado.
Aquí, Huey destaca dos de los signos más sutiles de crianza hostil y mejores alternativas para las interacciones entre padres e hijos.
Padres hostiles gritan
La crianza de los hijos significa lidiar con muchas situaciones (interrupciones en medio de la noche, desastres constantes y llantos y gritos fuertes) que llevan a las mamás y los papás a tener fusibles cortos. Esas frustraciones están destinadas a desbordarse a veces, y es posible que alce la voz. O, incluso si no está molesto, puede encontrarse gritos si su hijo está en la otra habitación y necesita su atención, en lugar de tomarse el tiempo para caminar y expresarse con calma.
Independientemente de la razón, hay momentos en que los padres gritan. Y cuando los gritos se vuelven frecuentes, es problemático en múltiples niveles.
“Gritar es un hábito que la gente no asocia necesariamente con la crianza hostil, pero puede tener efectos duraderos en el niño”, dice Huey. “Gritar puede dañar la autoestima de un niño, crea un ambiente tenso en el hogar y es un indicador de que el padre ha perdido el control”.
También puede aumentar la ansiedad de un niño porque ser gritado por un adulto es una experiencia aterradora que puede hacerlo sentir inseguro. Incluso si el niño no se siente directamente amenazado, la idea de que sus padres no tienen el control de una situación puede producir ansiedad, planteando preguntas subconscientes sobre si se puede depender de ese padre cuando necesario.
“La cantidad de ansiedad y depresión que experimentan los niños pequeños es bastante alarmante”, dice Huey. “Los niños prosperan en un ambiente tranquilo donde los padres mantienen el control. Y si no lo son, el niño se pondrá ansioso porque hay un desajuste en el hogar”.
Los padres hostiles usan el sarcasmo
Claro, es posible usar el sarcasmo de manera divertida y humorística. Pero también es fácil herir los sentimientos de alguien con un comentario sarcástico, y la gente a menudo usa el sarcasmo como un manto para ser francamente malo. Y por mucho que el sarcasmo pueda herir sentimientos en conversaciones de adultos, su poder destructivo es aumentado cuando está dirigido a niños pequeños porque no han desarrollado completamente la capacidad de pensar abstractamente Como resultado, es más probable que se tomen en serio incluso los comentarios sarcásticos más juguetones, lo que puede erosionar su autoestima.
“Si su hijo está en un lugar donde no puede entender el sarcasmo, podría considerarse crianza hostil. Así que me alejaría de eso a menos que seas 100% consciente de que el niño puede comprender la dinámica del sarcasmo”, dice Huey. “Incluso entonces, los padres quieren asegurarse de no inundar a sus hijos con comentarios sarcásticos o usarlos como una excusa para insultarlos”.
En otras palabras, decir algo en un tono sarcástico que no esté dirigido a su hijo: "Oh, me encanta cuando se inunda el sótano". — es muy diferente a decir: “Buen trabajo, genio”, cuando tu hijo comete un error. En cambio, Huey sugiere que los padres se comuniquen de manera clara y directa con los niños y traten de darle un giro positivo a las críticas, como: "Ese es un buen comienzo, pero tratemos de dar un paso más".
El sarcasmo probablemente cerrará a un niño o hará que se vuelva evasivo o se dé por vencido, en lugar de ponerlo en una posición para tomar una decisión positiva. Pero la corrección o redirección clara y suave invita a los niños a participar. Les proporciona un camino a seguir y les permite a los padres seguir la corrección con un refuerzo positivo.
“Si no está capacitando a los niños para [tomar buenas decisiones], no tendrán práctica para probar cosas nuevas o lidiar con el fracaso cuando ingresen al mundo real”, dice Huey.
Cómo cortar la paternidad hostil de raíz
Lo más probable es que los padres que quieren volverse menos hostiles tengan algo de trabajo interno que hacer. Un padre que grita demasiado, por ejemplo, haría bien en identificar la fuente de su enojo y desarrollar hábitos que les ayuden a mantener la calma cuando sus emociones se calientan.
Ya sea que se trate de un proceso individual o algo guiado por un terapeuta, comuníquele claramente a su hijo que está tratando de cambiar la forma en que es padre. Debido a que los gritos y el sarcasmo son hábitos que pueden ser difíciles de eliminar instantáneamente, explícale a tu hijo que a veces puedes equivocarte y luego discúlpate cuando lo hagas.
“La crianza saludable requiere vulnerabilidad. Representarse a sí mismo como una persona que nunca se equivoca y nunca comete errores es un lugar peligroso porque los niños necesitan aprender que usted también comete errores”, dice Huey. “Cuando practicas la vulnerabilidad, también les estás enseñando a los niños que está bien que cometan errores, y les das una plantilla sobre qué hacer cuando están equivocados”.
Tratar estas conversaciones como un diálogo en el que los niños tienen la libertad de hacer preguntas puede ayudar a los padres a comprender cómo sus hijos han interpretado y procesado la hostilidad. También puede revelar algunos de sus otros comportamientos hostiles de los que no estaban al tanto.
Los padres que han mostrado un patrón de hostilidad también tendrán un trabajo continuo de construcción de relaciones por delante. Tomará tiempo facilitar una relación más positiva y que los niños se recuperen del ciclo de hostilidad-ansiedad.
“La mejor manera de establecer una relación más saludable es brindarle a su hijo una atención significativa”, dice Huey. “En lugar de una dinámica en la que la única vez que interactúas con tu hijo es cuando lo corriges o necesitas que lo haga. algo, aproveche las oportunidades frecuentes, incluso solo 15 o 30 minutos cada día, para permitirles elegir una actividad y luego simplemente divertirse con ellos."
Aunque el cambio puede ser intimidante y difícil, el hecho de que el juego y la diversión sean dos elementos para el crecimiento termina siendo un buen negocio para todos los involucrados.
