Los bebés generalmente vienen en dos modos: pacíficos y quisquillosos. Es comprensible, de verdad. Para crecer y desarrollarse necesitan, bueno, dormir como un bebé. Y cuando algo sale mal un poco de gas, un poco de hambre: no tienen otra forma de avisar a los padres que quejarse, llorar y gritar. Esto nos lleva a la primera forma de calmar a un bebé inquieto: alimentarlo. Si tienen hambre, se quejarán. Si un biberón no funciona, bueno, entonces tendrás que calmar al bebé con algunas técnicas más avanzadas.
1. Levantarse
A los bebés les gusta estar de pie. La ciencia lo dice. En estudios, los bebés menores de seis meses que fueron cargados de inmediato dejaron de moverse voluntariamente y lloraron y mostraron una rápida disminución de la frecuencia cardíaca. debido a una respuesta calmante innata que, especulan los investigadores, probablemente ayudó a sobrevivir en casos de escape de emergencia donde la madre mantuvo un silencio niño. Entonces, si está sentado con un bebé quisquilloso, recójalo. Es así de simple.
2. Silenciarlos
Los bebés en el útero experimentan un ruido constante de cerca de 90 db (piense en una motocicleta a 25 pies de distancia). Entonces debe ser discordante para ellos entrar en el silencio de nuestras vidas. Si el bebé se pone quisquilloso, acérquese a su oído y haga silencio (“shh shh shh”) como una máquina de ruido blanco. Nota: esta técnica es una de las 5 S sagradas que propone el pediatra Harvey Karp para calmar a un bebé inquieto. El otro es…
3. Envuélvalos
Esto es tan simple como parece. Los bebés tienen un reflejo en el que sienten que se están cayendo (sí, el reflejo moro es tan espectacularmente extraño como suena), por lo que sus extremidades se agitan y pueden despertarse. Así que toma tu técnica de pañales abajo y tendrás un bebé mucho más tranquilo.
4. Rock the Baby
Este es otro elemento esencial de Karp (lo llama "balanceo"). Una roca eficaz requiere que prestes atención al bebé y experimentes. Oscile hacia adelante y hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo, rápido y lento, sincronizado o fuera de ritmo. El punto es descubrir qué los calma y correr con eso.
5. El ascensor
Una técnica de balanceo que merece ser mencionada, porque es posible que no seas lo suficientemente valiente como para probarla por tu cuenta, es lo que llamamos el ascensor. Con su bebé bien sujeto (en el hueco de sus brazos es mejor aquí), afloje las rodillas como si estuviera en cuclillas. Deje caer “un piso” (aproximadamente 3 pulgadas), rebote en posición vertical y luego bájese dos pisos (8 pulgadas; por lo que sus piernas están casi a 90 grados), sosteniéndolo en esa parte inferior. Repita según sea necesario y observe cómo su bebé se calma instantáneamente (en algunos casos, por supuesto).
6. Revisa el pañal
Un pañal sucio no siempre se reconoce solo por el olor, especialmente en los bebés. Ponlos boca abajo sobre tu rodilla y dale una varilla o tira y mira.
7. Eructarlos
Si se han alimentado recientemente y son muy quisquillosos, podría ser un gas. Los bebés tragan aire cuando amamantan o succionan del biberón y, a menudo, tienen problemas para volver a sacarlo. Entonces, hacerlos eructar.
8. Darles un baño
Si están inquietos durante algún tiempo y les encanta bañarse, bueno, no hay nada de malo en bañarlos.
9. Esperar
Cuestiones como el cólico que pueden hacer llorar a un bebé no tienen una causa o un remedio determinados. El cólico no dura para siempre y el tiempo es la mejor manera de solucionar el problema.
10. Ponlos a dormir.
Es más fácil decirlo que hacerlo, pero estar demasiado cansado puede ser la causa de su llanto.
11. Enséñeles a calmarse a sí mismos
El auto-calmarse es algo que se enseña y entrenamiento del sueño es tu plan de estudios. Sin embargo, esto no es algo que pueda hacer de la noche a la mañana, ni siquiera en una semana. Lea sobre las técnicas de entrenamiento del sueño., elija el suyo y cúmplalo.
