Los niños están configurados permanentemente en auto destrucción. Los niños pequeños aprenden formas nuevas y emocionantes de desaparecer todos los días, y la falta de coordinación junto con un deseo ardiente de ir a todas partes con entusiasmo puede resultar en paradas abruptas en pisos y paredes. Cuando los niños mayores se involucran en deportes, ya sea en una liga organizada o en un patio de recreo desorganizado, existen innumerables formas en las que pueden lacerarse, magullarse y fracturarse. Es mejor prevenir que curar, por supuesto, pero los accidentes pueden ocurrir y ocurren.
Los padres a menudo pueden curar lesiones menores con un puñado de curitas de colores y algo de amabilidad. Sin embargo, cuando se requiere una intervención médica más seria, una visita a la sala de emergencias o un viaje en ambulancia requerirá un plan de juego inteligente para mantener al niño tranquilo, tranquilo y preparado para recibir tratamiento. Los padres pueden ayudar a los niños después de una lesión reaccionando de manera adecuada y hablando sobre el proceso de reparación.
"Decir 'no tengas miedo' no ha ayudado, en la historia de la humanidad, a nadie a no tener miedo", dice el Dr. Jaelyn Farris, profesora de psicología que realiza investigaciones en psicología del desarrollo en Youngstown State. Universidad.
Lo que puede parecer una lesión menor para un padre, puede parecer mucho peor para un niño que no tiene mucha experiencia con el dolor. "Muchos de nosotros los padres, si no es una lesión tan grave, les decimos 'no es tan importante, regresen al juego', y creo que eso confunde a los niños", dice Farris. "Su cuerpo les dice que duele y su cerebro les dice que están asustados".
A veces, una lesión puede generar suficiente miedo en los niños como para disuadirlos de participar en una actividad que disfrutan. Los seres humanos aprenden a hacer cosas complejas intentando, fallando, aprendiendo de los errores e intentándolo una y otra vez hasta que tienen éxito. Entonces, volver a la refriega es importante, pero no debe apresurarse.
“Los padres quieren que los niños vuelvan a montar en el caballo proverbial para no tener miedo de la actividad para siempre, pero empujarlos nuevamente antes de que estén listos puede causar mucho estrés”, dice Farris. “Siga su ejemplo. Espere hasta que estén listos para volver al juego o actividad y anímelos cuando tengan la confianza para volver ".
Cómo degradar a un niño lesionado
- Valida sus miedos. Su cerebro les dice que tengan miedo y su cuerpo les dice que tienen dolor, así que no lo descarten, incluso si la lesión parece menor.
- Parezca tener el control. Incluso si su hijo puede decir que está preocupado, tranquilícelo mostrándole que sabe todo sobre el proceso de reparación de su lesión.
- Racionalice los pasos para la recuperación. Si se trata de una simple solución de primeros auxilios o un viaje a la sala de emergencias, hablar de cada paso antes de que suceda ayudará a eliminar el miedo a lo inesperado.
- Siga su ejemplo. Es tentador empujarlos de nuevo al juego de inmediato o sentarlos en la bicicleta de inmediato, pero tenga paciencia y ayúdelos a recuperar la confianza a su propio ritmo.
Si una lesión requiere alguna intervención médica profesional real (una extremidad rota, una conmoción cerebral o una laceración que necesita puntos), es necesario que sucedan muchas cosas antes de que se pueda reanudar la vida normal. Los padres pueden preparar a un niño herido para lo que se avecina para que el automóvil o la ambulancia viajen al hospital, la sala de espera de la sala de emergencias, las radiografías y los uniformes y las batas blancas sean parte de una narrativa. "Los niños no han experimentado mucho el mundo, por lo que tratar de explicarles lo que les va a pasar puede ayudarles a lidiar con muchos de sus miedos y preocupaciones", dice Farris. "Gran parte de ese miedo puede provenir de pensar que se lo van a quitar a papá o que se lo van a dejar solos en algún lugar desconocido".
Por supuesto, es molesto para los padres ver a su hijo herido, asustado y con dolor. No tiene sentido tratar de ocultar esas emociones a nadie, dice Farris, porque los niños son muy, muy buenos para leer las emociones. Si un niño puede darse cuenta de que un padre está preocupado, pero dice que no, esto puede aumentar la confusión del niño. En cambio, dice Farris, los padres pueden controlar esas emociones y modelar la valentía. "Demuéstreles que ser valiente no significa que no tiene miedo, significa que tiene miedo, pero todavía hace lo necesario para arreglar la situación", dice Farris.
Hay una ventaja en todo esto. Para los niños, lidiar con una lesión puede ser una valiosa experiencia de aprendizaje en términos de desarrollar la resiliencia. “Los accidentes ocurren en la niñez y los desafíos pueden hacernos más difíciles”, dice Farris. “Puede ayudar a los niños a tener más empatía cuando otros niños se lastiman y les enseña que el dolor se puede superar”.
“También puede enseñarles a los niños que cuando papá dice, 'deja de saltar del sofá', realmente sabe de lo que está hablando”, agrega Farris.
