Una de las mayores fuentes de ansiedad de los padres surge, irónicamente, cuando el bebé deja de gritar y finalmente se duerme. Síndrome de muerte súbita infantil persigue a los padres y mata a más de mil niños estadounidenses al año (1.600 en 2016). Debido a que el SMSL es una constante espantosa (los mayas imaginaban un pájaro de pico largo que arrancaba la vida a los bebés), es fácil pensar en ello como una amenaza inefable o vaga. La verdad es que es mucho más prevenible de lo que los padres se dan cuenta inicialmente, y como la mayoría de las pesadillas, no es tan aterrador cuando se entiende.
"El SMSL es una especie de caja negra grande y otra forma de decir 'no sabemos qué pasó'", dice Amber Kroeker, coordinadora del programa de prevención de lesiones infantiles en Randall Children's Hospital en Portland, Oregón. “Hace treinta años, un bebé o un bebé que muriera repentinamente de forma inesperada se llamaría muerte por SMSL. Ahora, gracias a las investigaciones, podemos diagnosticar a los bebés que tenían problemas no diagnosticados al nacer, ya sean problemas cardíacos u otros problemas metabólicos innatos, y podemos darles un diagnóstico al morir ".
¿Qué tipo de padre eres? ¡HAZ LA PRUEBA!
El número de muertes por SMSL se ha reducido a más de la mitad desde 1990, pero eso no lo hace menos aterrador. La clave para deshacerse del miedo al SMSL, que se convierte en una amenaza real aproximadamente a los cuatro meses de la vida de un bebé, es una comprensión básica de lo que es: un diagnóstico de exclusión. Eso significa que es el síndrome que se aplica cuando se han descartado otros diagnósticos explicables. Es básicamente un término general aplicado en abstracto para etiquetar la muerte inexplicable de un bebé. Si bien eso no alivia las preocupaciones de que algo podría Sucede, la posibilidad de que un niño muera repentinamente en la noche debido a circunstancias misteriosas se reduce todos los días de la vida.
LEE MAS: La guía paternal para el SMSL
“Después de seis meses es muy raro que un bebé muera de SMSL. Después de eso, los vemos morir por otros tipos de muerte relacionada con el sueño, como asfixia o asfixia accidental y estrangulamiento en la cama ”, dice Kroeker. “Eso está ligado a la movilidad. La mayoría de los bebés están empezando a menearse, rodar, gatear y moverse ". El peligro, explica, es cuando el bebé se despierta en la noche y se arrastra a un lugar estrecho y peligroso, encontrándose atrapados entre la cama y la pared, por ejemplo. “Esas se llaman muertes por atrapamiento”, explica Kroeker.
Aún así, cuanto mayor es un bebé, más tragedias evitables se vuelven, particularmente con cierta vigilancia por parte de los padres. los La Academia Estadounidense de Pediatría sugiere no use mantas, almohadas o animales de peluche en las cunas, aunque se pueden usar sacos de dormir en su lugar para brindar calor y disminuir la movilidad. Las cunas deben colocarse lejos de alambres, cordones, enchufes y otros aparatos que puedan estrangularlos. Las grietas del colchón se pueden rellenar para evitar que el bebé se caiga y se asfixie.
“Da un paso atrás y observa el entorno en el que dormirá el bebé”, dice Kroeker. “Si tiene un bebé de 8 meses y está durmiendo en una guardería, busque cosas como peligros de estrangulamiento. Si los niños pueden encontrar una manera de hacer travesuras, se meterán en travesuras ".
La mala noticia es que los bebés seguirán encontrando formas nuevas e inesperadas de privar a los padres del sueño y ponerse en peligro todos los días. Pero Kroeker enfatiza que incluso los peligros más aterradores, el SMSL y la asfixia, son relativamente raros en el esquema general de las cosas, e insta a los padres a que se relajen. Parece una tarea difícil, pero al menos las estadísticas están del lado de los padres.
“No dejes que el miedo te lleve a vivir en una prisión. Estos riesgos son todavía muy, muy pequeños ”, dice. “Póngalo en proporción para comprender cómo se ve realmente el riesgo. La primera noche que tu bebé duerme toda la noche, te despiertas a las 6 a.m. y estás como "Dios mío, ¿por qué mi bebé durmió toda la noche?" No lo hagas. Relajarse."
