Coronavirus y ansiedad infantil: los osos de peluche pueden ayudar a los niños a sobrellevar la situación

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Siempre me he enorgullecido de ser la madre cuyos hijos no necesitan un manta de seguridad o chupete. Todo es muy egoísta de mi parte. Realmente nunca quise recordar otra cosa real mientras llevábamos a dos niños a través de los aeropuertos, a las escuelas, incluso a la cama. En el fondo de mi cabeza, tal vez pensé que nuestros niños de 2 y 4 años eran tan independientes y bien adaptados que un oso de peluche, manta u otro animal de peluche no eran necesarios. Tal vez había hecho un trabajo tan bueno como padre que no necesitaban un oso de peluche, no si tuvieran mi amor incondicional.

Luego coronavirus sucedió.

No solo mi esposo y yo nos pusimos en cuarentena con dos hijos durante un período de tiempo desconocido, sino que decidimos mudarnos de ciudad justo cuando Nueva York informó sus primeros casos. Seguimos adelante con nuestra mudanza a Filadelfia, asegurándoles a los niños que su nuevo hogar sería fantástico: ¡Tiene un lavaplatos! ¡Tiene escaleras! ¡No tendremos que hacer cola para usar el baño! (Cosas que importan enormemente para los humanos adultos y cero para los jóvenes).

Durante estas últimas semanas, he visto a mi hijo agarrar un pequeño peluche de Stitch (a la Lilo y Stitch) que recibió el mes pasado en Disney World como recuerdo.

Que dice Dr. Daniel Lewin, es algo bueno. Lewin, psicólogo pediátrico de Children’s National, también explicó que mi crianza estelar ha nada que ver con la apatía típica de mis hijos hacia los juguetes cómodos: pelotas de ositos de peluche, mantas y igual que. Conocidos como objetos de transición en psicología, estos objetos son muy poderosos para los niños. Incorporarlos ahora, durante este momento de mayor incertidumbre, es una gran idea.

“En algunos casos, los niños tienen menos capacidad para expresar sus miedos que los adultos”, dice el Dr. Lewin. "Los objetos de transición son formas maravillosas para que los niños los expresen".

Los padres, explicó el Dr. Lewin, pueden facilitar un apego positivo al objeto, así como los comentarios: Considere "Aquí hay algo de lo que puedes cuidar al igual que yo te cuido a ti". "Estamos pasando por un momento difícil, ¿verdad? ahora. ¿Cómo quieres ayudar a tu oso a entender qué hacer? " Esto, dice, proporciona a los niños no solo comodidad, sino también la capacidad de superar las emociones por sí mismos.

Lewin recomienda observar cómo interactúa un niño con el objeto. Sin jugar al psicólogo y leer demasiado profundamente sus acciones, vea si su hijo está "mostrando frustración o resolviendo sus sentimientos internos" con un objeto introducido. Los padres, dice, pueden tomar un "momento consciente" para observar cómo se siente usted como padre en ese momento; utilícelo como una oportunidad para reflexionar sobre sus propios sentimientos.

Nina Henderson, directora de marketing de GUND, la empresa responsable de los ositos de peluche supersuaves y que elefante peek-a-boo Eso hizo que mi hija se riera a carcajadas cuando era bebé por primera vez, dice que los clientes escriben todo el tiempo con historias de cómo sus juguetes sirven como verdaderos objetos de consuelo.

“Escuchamos sobre todo, desde momentos tristes hasta aterradores y alegres”, dice Henderson. “Ya sea alguien que se someterá a una cirugía o un niño que trae su peluche favorito para dormir en casa de la abuela, o un niño que va al hospital para dar la bienvenida a su nuevo hermanito o hermana. Hay un buen paralelismo entre los juguetes de peluche y la comodidad ".

El Dr. Lewin también aclaró que no solo los niños podrían beneficiarse de los objetos de transición durante el Coronavirus.

"Somos criaturas de hábitos", dice Lewin. "Una de las actividades espirituales, conductuales y emocionales más profundas en las que nos involucramos como seres humanos son los símbolos, las cosas de nuestro entorno que son significativas para nosotros".

Podría ser una oración, podría ser un comportamiento ritual, podría ser pensar en alguien que es importante para nosotros a diario, podría ser un objeto que está dotado de una larga historia de fuerte emoción y apoyo, ofreció Lewin antes de agregar: “Yo pondría objetos de transición en una categoría muy amplia de compromiso con actividades, comportamientos y prácticas espirituales que tienen un grado de simbolismo."

Como cirujano general en la ciudad de Nueva York, Dra. Rachel Webman A menudo, los pacientes adultos en situaciones de trauma se aferran con fuerza a cualquier objeto que traen al hospital: un par de jeans rotos, una baratija en el bolsillo, un iPhone.

“Despojamos a los pacientes y ponemos sus pertenencias en una bolsa”, dice el Dr. Webman. “En ese momento, algunos se asustarán. Llegarán con una herida de bala y dirán: "No cortes mis elegantes jeans". Lo que sea que decidan apreciar en ese momento. Es como si estuvieran diciendo: 'Déjame enfrentarme a esto en lugar del hecho de que podría morir' ".

Webman dice que esos momentos se destacan para ella, pero no son particularmente sorprendentes. Con frecuencia tiene pacientes que vienen para cirugías programadas y piden traer un objeto que signifique algo para ellos: un rosario para un adulto, un osito de peluche para un niño.

Webman entiende que es una madre de dos hijos de 36 años. Ella todavía guarda su propia “frazada” de la infancia debajo de la cama.

“Lo dejé en la escuela primaria y lo retomé a la mitad de la universidad cuando estaba solicitando admisión a la escuela de medicina”, dice ella. “Incluso lo sostenía después de la universidad en momentos estresantes. Varios de mis compañeros de cuarto en la escuela de medicina también los tenían. El mío siempre ha sido una fuente de consuelo para mí ".

Sólo recientemente Webman decidió dejar su frazada de una vez por todas.

“Estar embarazada fue agotador. La pizza y mi frazada eran las únicas cosas que quería, ¡pero me resistí! Una vez lo saqué y pensé: "Esto se siente raro, estoy a punto de ser la madre de alguien. Tengo que renunciar a esto ".

Aunque tal vez, al igual que mi hijo, ahora es exactamente el momento de retomarlo.

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