"¿Por qué llora mi hijo?" Es algo todo padres de infantes se preguntan noche tras noche. No hay Rosetta Stone para bebé ruidos y la mayor parte del tiempo, incluso el bebé no está seguro de lo que quiere. Pero hay dos reglas que pueden ayudar a los padres a entender mejor la cacofonía de los sonidos que emanan de sus hijos: Escuchar con atención y metódicamente para que sepas lo que tu los diferentes llantos del bebé malvado y no enloqueciendo.
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“Los padres tienden a ver el llanto como una señal de angustia, pero debemos darnos cuenta de que es la única forma en que pueden comunicarse”, dice la Dra. Sharon Somekh, pediatra de Long Island, Nueva York. "El desafío es averiguar por qué llora su bebé y luego solucionar el problema de la mejor manera de ayudarlo".
A continuación se explica cómo hacer que un bebé deje de llorar.
Examinar al bebé en busca de signos de malestar, hambre y gases
Diferentes llantos significan cosas diferentes. Verifique si un cabello suelto se ha hecho un torniquete en un dedo del pie o en un dedo y le está causando molestias o si su bebé podría tener demasiado calor o demasiado frío. El hambre es otra fuente popular de gritos, o podrían tener gases o simplemente estar cansados, que tiende a ser el llanto menos comprendido. Sin embargo, hay ocasiones en las que su bebé parecerá estar llorando sin una buena razón.
El período de 10 a 12 semanas, por ejemplo, puede ser una etapa delicada para los bebés y aún no pueden calmarse a sí mismos en ese momento, dice Janet Kennedy, Ph. D., psicóloga clínica, fundadora de Doctor del sueño de Nueva York, un servicio de consulta del sueño y autor de El buen durmiente: la guía esencial para dormir para su bebé (y para usted).
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"Se requiere mucho trabajo práctico para mantenerlos tranquilos en este período, particularmente durante un par de horas al día cuando están fuera de control", dice. "Es muy estresante para los padres, especialmente si malinterpretan esa irritabilidad como algo más y terminan sobrealimentando o simplemente luchando porque no saben lo que está pasando".
Los papás pacientes en realidad pueden ser mejores para calmar a los bebés inquietos si la madre está amamantando, dice ella. Con mamá, puede parecer que el bebé quiere alimentarse, por ejemplo, haciendo movimientos de relamerse los labios, incluso si no tiene hambre. "Es una respuesta muy física", dice Kennedy. “Por eso, los papás pueden ayudar a calmar a un bebé cuando está agitado porque no existe ese desencadenante de alimentación. Eso ayudará a los bebés a calmarse de otras formas ".
Consolar al bebé con máquinas de sonido, pañales y otros estímulos
Las 5 S, un enfoque desarrollado por el pediatra Harvey Karp, MD, autor de los El bebé más feliz de la cuadra también puede ser de gran ayuda en los primeros meses, dice Kennedy. La primera S significa “swaddle”; el segundo significa "costado", que según Karp es la mejor manera de sostener a un bebé cuando se quiere calmarlo; luego "calla" en voz alta en el oído del bebé, que imita el ruido del útero; el cuarto es "swing", que son pequeños movimientos rápidos de no más de 1 pulgada hacia adelante y hacia atrás; la última S es para "chupar", porque los chupetes pueden ser excelentes para calmar a muchos bebés.
Alrededor de los 4 meses de edad, los bebés son más capaces de calmarse a sí mismos de lo que muchos padres piensan, dice Somekh, lo que significa que usted puede hacerlo. lejos con el pañal (si pueden darse la vuelta), las máquinas de sonido y cualquier otro estímulo externo que lo ayude a calmar su infantil. “Creo que uno de los mayores errores que cometemos como padres es subestimar a nuestros hijos”, dice Somekh.
Minimizar el estrés para que el bebé deje de llorar
Las 5 S pueden ayudar a muchos bebés, pero trate de no estresarse demasiado tratando de seguir las prescripciones precisas de la crianza o ponerse demasiado rígido cuando algo funciona por un tiempo pero luego no. "Al igual que existen diferentes etapas de desarrollo para los bebés, también hay etapas de nuestras habilidades de crianza", dice Roseanne Lesack, Ph. D., psicólogo, analista de comportamiento certificado por la junta y director de la Clínica de la Fundación Infantil Unicornio Nova Southeastern University Fort Lauderdale. "A veces es difícil para los padres progresar a medida que los niños progresan".
Los padres pueden quedarse atascados en la etapa de crianza infantil y pensar que cuando un niño llora, hay que atenderlo de inmediato.
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"Lograr que los padres desarrollen sus respuestas de crianza será realmente importante", dice Lesack. "Así como no responde cada vez que suena su teléfono, a veces, cuando su hijo está llorando, tiene que averigüe de qué se trata y si es apropiado que su hijo lo descubra por sí mismo ".
Controlar su propio estrés, aunque es difícil con un bebé que llora, no solo es bueno para su salud, sino que también facilita la relajación de los bebés. Se darán cuenta de tu ansiedad y será más difícil calmarlos si lo hacen, dice Lesack. También ayuda a acostar a los bebés durante la ventana en la que están realmente cansados, lo que minimiza el llanto, agrega Somekh. También recomienda encender un temporizador cuando los bebés comienzan a llorar, porque "por lo general, el llanto dura menos tiempo de lo que cree", dice Somekh. "Cuando un bebé llora, un minuto puede parecer una hora".
