Por qué los nuevos comensales se muerden a sí mismos y cómo ayudar

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Comedores experimentados generalmente no muerdes sus lenguas y dedos; sin embargo, cuando sucede, es un recordatorio terrible del potencial siempre presente de un dolor insoportable incluso en los momentos más placenteros. Los adultos no tienen que pensar en no morderse las manos o el interior de la boca cuando comen, porque masticar y masticar con seguridad es un acto reflejo. No es así para los bebés. Y a medida que los niños pequeños pasan de la lactancia materna a comer con los dedos, las víctimas a menudo pueden ser sus propios dedos.

Los niños que se muerden accidentalmente los dedos es "muy común, especialmente entre los 6 y los 12 meses de edad", explica Melanie Potock, entrenadora de alimentación pediátrica y autora de Criar a un comedor feliz y saludable. "Aprender a comer es un proceso de desarrollo, como aprender a gatear, caminar y correr".

Para poder alimentarse fácilmente y sobrevivir, los bebés nacen con una serie de reflejos involuntarios que les ayudan a encontrar, aferrarse y succionar el pecho. Los padres de recién nacidos observarán uno de estos reflejos, llamado "reflejo de enraizamiento", cuando acarician suavemente la mejilla, la nariz o la frente de su hijo. En respuesta, el bebé abrirá la boca y se volverá hacia la estimulación, buscando un pezón.

"Ese reflejo disminuye gradualmente", dice Potock. "Realmente no desaparece, pero se integra en el cuerpo y la planificación motora decidida se hace cargo".

Que funciona bien por un tiempo, hasta alrededor de los seis meses de edad cuando reflejos de lactancia se vuelven incompatibles con las habilidades necesarias para mover sólidos blandos de la mano a la boca. A saber, el reflejo de morder, que le dice a los niños que muerdan tan pronto como un objeto extraño entra en sus bocas. "La naturaleza hace eso para proteger las vías respiratorias de un bebé", dice Potock. "Cuando te llevas alimentos a la boca por primera vez, ese reflejo de mordida a veces se hace cargo". Mientras tanto, los bebés acaban de descubrir sus dedos. Si se combina la exploración con un reflejo de morder, el resultado suele ser doloroso.

Otro reflejo problemático es el reflejo transversal de la lengua, que mantiene la comida en los molares para que podemos masticarlo, y luego mueve la comida hacia el centro de la lengua para prepararla para tragar. Este es otro reflejo que debe integrarse en la práctica de comer, pero al principio a menudo pone los lados carnosos de la lengua en desacuerdo con las encías duras (¡y, más tarde, los dientes!). Pero la punta de la lengua también está en riesgo, gracias al reflejo de succión, que ayuda a coordinar la respiración, la succión y la deglución cuando el bebé está amamantando. Este reflejo ayuda a los bebés a agarrarse al pecho con la lengua y, a medida que ese reflejo madura, la punta de la lengua está lista para morder.

Morderse la lengua y los dedos durante las comidas suele ser inofensivo y, en última instancia, desaparece por sí solo. Sin embargo, puede ocurrir un daño mayor si un niño pequeño se cae mientras come, dice Potock. “Es una de las principales razones por las que los niños terminan en la sala de emergencias. Porque caminan y caen en la lengua ".

Si los padres quieren ayudar a sus nuevos comensales a desarrollar reflejos bucales y linguales seguros, pueden hacerlo si Ofreciendo dispositivos adecuados para la dentición, particularmente los suficientemente largos para volver al molar. región. La dentición simula comer y ayuda a los niños a practicar incluso cuando no es la hora de cenar. Pero lo más importante que pueden hacer los padres es simplemente estar presentes siempre que un niño pequeño esté comiendo. "Nunca les quites los ojos de encima mientras aprenden a comer", dice Potock. "La asfixia no tiene sonido".

¿Y debería ocurrir que su hijo se muerda la lengua y asuste a su hijo? Trate de no reaccionar a lo grande. Sucede.

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