Temporada de gripe entra como un león y sale como un león llamando enfermo. Para los nuevos padres, es una época del año complicada porque la enfermedad representa un peligro enorme para los bebés. ¿El resultado? Calendarios sociales son desechados y mamá y papá adoptan una postura defensiva insostenible mientras esperan y oran para mantener a raya las enfermedades. (Por supuesto, este año probablemente lo esté haciendo por COVID-19 ya de todos modos.) Afortunadamente, es posible que pueda mantener a raya la gripe si adopta ciertas precauciones.
"Los recién nacidos, o los bebés menores de dos meses de edad, deben mantenerse alejados de las multitudes de personas tanto como sea posible", dice Tanya Altmann, MD, un pediatra en California y autor de Conceptos básicos para bebés y niños pequeños. "Menos de dos meses de edad, todavía no tienen un sistema inmunológico bien desarrollado y pueden enfermarse muy rápidamente".
Una vez que los bebés han alcanzado los seis meses aproximadamente, pueden recibir la
Cómo mantener saludables a los bebés durante la temporada de influenza
- Dos meses o menos: Tenga especial cuidado con los bebés muy pequeños; el diagnóstico de fiebre puede ser invasivo.
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Evite las multitudes y la guardería: Demasiadas personas, especialmente muchos niños pequeños, con sus laxos estándares de higiene, pueden introducir algunos insectos muy desagradables en el nuevo sistema inmunológico de un recién nacido.
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¡Higiene para todos !: Padres, abuelos, hermanos, visitantes: todo el mundo se lava las manos, todo el mundo se quita los zapatos, todo el mundo se cambia de ropa si es práctico y nadie besa al bebé. El uso de mascarillas también puede ayudar a prevenir la propagación de la gripe y el COVID.
- Mantenga alejados los síntomas: Si los familiares o invitados presentan síntomas, manténgalos alejados del bebé.
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Vacúnese: Cualquier persona en el hogar que tenga la edad suficiente para vacunarse contra la gripe debe recibirla. Mientras lo hacen, también deberían recibir la vacuna COVID. Los bebés pueden recibir la vacuna contra la gripe a partir de los seis meses de edad.
- Estimule el sistema inmunológico del bebé: Amamante si es posible. Si no es así, apueste por el contacto piel a piel.
- Cuando esté preocupado, hable con un médico: Llamarlos por teléfono funciona, pero los padres no deben tener vergüenza de entrar.
Prevención de la gripe en los bebés
La influenza puede ser muy peligrosa para un bebé menor de dos meses y no necesariamente debido a los síntomas. Resulta que incluso llegar a un diagnóstico puede ser difícil por derecho propio. La gripe no es el único jugador en la ciudad. COVID, RSV, resfriados y otros virus pueden afectar la respiración de un bebé. "Si hay fiebre o un signo de infección, hacemos un estudio bastante completo", dice Altmann. "Implica extraer sangre, colocar catéteres y hacer radiografías, solo porque queremos asegurarnos de dónde proviene la fiebre".
Sueño regular y buena nutricion también son importantes. Si el bebe esta encendido alimentos solidos, las frutas y verduras frescas y las buenas opciones de proteínas también pueden mejorar su rendimiento inmunológico.
Manteniendo bebés lejos de las multitudes no significa mantenerlos en una burbuja, con las precauciones adecuadas, está bien llevarlos afuera para disfrutar del mundo. Particularmente, el aire libre es más seguro tanto para la gripe como para el COVID. Y, por supuesto, tener un bebé en casa tampoco es algo seguro. Las áreas de juego, las guarderías y las escuelas tienden a albergar todo tipo de insectos desagradables, y los hermanos mayores se llevarán esos insectos a casa.
Pero hay formas de reducir ese riesgo. Y eso comienza pensando en lo que otras personas, específicamente los niños mayores, están trayendo a su hogar. En primer lugar, esos hermanos mayores deben usar máscaras fuera de casa. Cuando lleguen a casa, deben ingresar al modo de seguridad para bebés.
“Lo que suelo hacer es intentar que esos niños pequeños y preescolares se cambien de ropa y se laven las manos cuando lleguen a casa”, dice Altmann. "Luego les enseño a besar la parte superior de la cabeza del bebé, en lugar de las manos o los pies, porque los bebés siempre se llevan las manos y los pies a la boca".
Qué hacer cuando su bebé contrae la gripe
Lo más probable es que, a pesar de que los padres mejores esfuerzos, ese hermano mayor va a contraer un resfriado o una gripe. En tales casos, los padres aún pueden proteger a los recién nacidos o bebés manteniéndolos en cuarentena. El niño enfermo permanece fuera del área de juegos del bebé y el bebé, bueno, el bebé no puede ir a ninguna parte. Algunos niños de 1 año pueden moviéndose por la casa, pero aún pueden ser bloqueados por puertas para bebés. E incluso los bebés de tan solo dos meses pueden tomar dosis modificadas de Tamiflu después de haber estado expuestos y recién comienzan a presentar síntomas. Sin embargo, deberán ser monitoreados de cerca.
"Si su hijo tiene fiebre, secreción nasal o tos, es importante conocer las señales de que necesita ver a su pediatra", dice Altmann. "Si tiene problemas para respirar, disminución en la ingesta de líquidos, menos pañales mojados o cualquier cosa que le cause nerviosismo o incomodidad, asegúrese de que el pediatra revise a su bebé".
