Los expertos están de acuerdo: los papás divorciados necesitan amistad

Es difícil estar ahí para un amigo que está pasando por una ruptura, pero es especialmente difícil para un padre consolar a un compañero que está pasando por una ruptura. divorcio. No es porque no estés cerca. Pero el matrimonio y los hijos cambian amistades y, después de un divorcio, es difícil permanecer en la misma página. En casos extremos, dlos hombres forzados pueden incluso provocar miedos en la mente de sus amigos sobre la seguridad de sus propios matrimonios.

"Los hombres casados ​​y los hombres solteros pueden desarrollar una relación menos íntima simplemente debido a las diferencias de estilo de vida que ocurren debido a su estado civil", dijo la psicoterapeuta Shirin Peykar. Paternal. "A menudo, la relación se convierte más en una amistad como un conocido".

Eso es lamentable, porque los padres divorciados pueden necesitar amigos más que nadie. Los científicos sociales están de acuerdo en que los hombres solteros dependen de sus amigos, mientras que los hombres casados ​​dependen de sus familias para el apoyo social. D

los hombres de marfil caen en una zona gris. Técnicamente son solteros, pero rara vez cuentan con los mismos apoyos sociales que los solteros. Y los pocos amigos que mantuvieron, es probable que los pierdan. Los estudios sugierenque los hombres divorciados tienen más probabilidades de perder amigos en común después de una separación que las mujeres divorciadas. Los hombres divorciados también tienen tasas más altas de abuso de sustancias, depresión, ansiedad, insomnio y muerte prematura que las mujeres divorciadas. investigar muestra. La falta de apoyo social podría explicar gran parte de eso.

Entonces, ¿por qué no los hombres casados ​​dan un paso al frente y toman a sus amigos divorciados bajo sus alas? Una de las razones puede ser el miedo a que las rupturas pueden ser contagiosas. En efecto, estudios Sugieren que existe el contagio del divorcio, especialmente cuando los hombres envidian la libertad de sus amigos y consideran poner fin a sus propios matrimonios. Esto, a su vez, podría hacer que las esposas pidan a sus esposos que eviten a un amigo divorciado. “Los cónyuges pueden temer los efectos de un amigo divorciado”, dice Peykar. "Especialmente si su matrimonio está en conflicto".

Pero las amistades importan, y hay formas en las que un hombre puede estar ahí para su compañero con problemas sin poner en peligro su propio matrimonio. IPrincipalmente se reduce a tener límites saludables. Si bien los hombres casados ​​deben reconocer que sus amigos pueden necesitarlos más de lo habitual, los hombres divorciados Debe entender que hay límites a la cantidad de atención que una familia puede darse el lujo de brindar a un anciano. amigo. Y mientras que los hombres divorciados pueden querer desahogarse de sus relaciones, los hombres casados ​​deben resistir la tentación de hacer lo mismo.

Es fundamental tener claras las expectativas y estar dispuesto a hacer frente a los cambios, que es de lo que se tratan las buenas amistades. “Los límites son una gran necesidad, ya que los hombres divorciados pueden esperar que la amistad no cambie como resultado del divorcio”, dice Peykar. "Es importante priorizar a su cónyuge y el bienestar de su matrimonio antes que las necesidades de sus amigos".