Atención Plena
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El camino a seguir después de que una pareja o cónyuge está deprimida o ha sido diagnosticado con depresión es difícil de ver y más difícil de seguir. Existe una delgada línea entre descubrir cómo ...
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Para cualquiera, y mucho menos para aquellos con niños, de cualquier tipo calma es difícil de lograr. El mundo exige atención; la tecnología nos está pateando constantemente. ¿Y los niños? Bueno, l...
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Solo estar presente. Vivir el momento. Es un consejo que escucha y ve en todas partes. Y probablemente también te lo digas a ti mismo a menudo, ya que te ayuda cuando pasas tiempo con tus hijos. No...
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