Tervislikumad suupisted on lihtsad. Siin on lapsevanema mänguplaan

click fraud protection

See artikkel koostati koostöös Lihtne tõde®.

Meil kõigil on unistus vanematest, kes me oleksime, kui meil oleks lõputult aega ja ressursse. Lõdvestunud ja rahul kõige vajalikuga, mis on käeulatuses. Pereelu väljakutse seisneb selles, et seda olukorda lihtsalt ei eksisteeri. Oleme lapsevanemad a piiratud eelarve ja a tihe ajakavaja kasutame olukordadest, millesse sattume, parima. Iga vanem on õhtusööki söönudtoidust, millest nende laps just keeldus või püüdis liikuva sõiduki taga istuvatele lastele lõunasööki väljastada. Laste kasvatamine tähendab oskuse arendamist, et ebasoodsatest asjaoludest parimal viisil ära kasutada.

Seetõttu saavad vanemad The Snackiga nii tuttavaks. Meie päev ei ole planeeritud kolme rikkaliku söögikorra paiku. See on hullumeelne hüpe kiirest hommikusöögist kuni lõunasöögini ja õigel ajal kohale toimetatud õhtusöögini, mis nõuab improvisatsiooni, kärbitud nurki ja kotitäit suupisteid. Asi pole selles, et toiteväärtus ei ole alati meie esimene prioriteet. see on, et see pole põhimõtteliselt kunagi. Tulemuseks on see, et pakume oma lastele sageli pooltoitelist toitu, et saaksime täita oma igapäevaseid nõudmisi. Kuid vähese ettenägelikkusega on võimalik leida tervislikumaid ja looduslikumaid suupisteid, mida lapsed armastavad ja mis sobivad meie hullumeelsesse segadusse.

Tegur, mis lapsevanemaid kõige sagedamini ebatervislike snäkkide sülle ajab, on kindlasti ajahäda. Pikkadel laiskadel pärastlõunal on lihtne köögist optimaalset suupistet otsida, isegi kui selle valmistamine nõuab pisut pingutust. Kuid iga pika ja laisa pärastlõuna kohta, mida teie pere naudib, on kümneid hullusi kriipse maja, et teha hommikune koolibuss või kiired sõidud kahe koolijärgse tegevuse vahel näljastega lapsed. Sellistes olukordades pole aega küpsetusplaate ja paprikavorme välja murda – pered vajavad midagi, mis on praegu söödav ja võimalikult tervislik.

Peredele, kes tunnevad ajahäda, on aga valikuvõimalusi – naturaalsed suupisted, mis on paremad kogu perele ja mida saab ühe hetkega kasutusele võtta ja järgmisega ära koristada. Simple Truth™ taimepõhine pühvli lillkapsakasteNäiteks on lihtne suupiste kogu maitsega, mida lapsed ihkavad ja mis võib hetkega külmkapist lauale jõuda. Ja kui serveerida beebiporgandiga või Simple Truth Organic™ valged maisitortillakrõpsud, väldid suhkrurikast või ületöödeldud suupisteid.

Aeg ei ole aga tegusa pere jaoks ainus kaalutlus: suur osa pereelust toimub liikvel olles. Üha enam sööme koolis, koolivälistes tegevustes või mõnel kiirel vahepeatusel, ilma et oleks võimalust kogu etendust kolmekäiguliseks söögilauale tagasi tuua. Toidu kaasaskantavaks muutmiseks on palju võimalusi, kuid vähesed on maitsvad, mis vastavad teie laste toitumiseesmärkidele.

Üks suurepärane lahendus on väikesed suupisted, mis on valmistatud naturaalsetest GMO-vabadest koostisosadest. Simple Truth™ Blueberry Cashew Trail Mix BitesNäiteks pakkige kõik radade segu maitsed suupisteteks, mis hüppavad kergesti suhu, mitte ei urgitse teie auto igasse pragu. Lihtne visata kaasaskantavasse anumasse või otse esiistmelt taha väljastada, sellised väikese suupisted on loodud liikvel olles.

Teine väljakutse tervislikule näksimisele, mida vanemad nii hästi teavad, on tõsiasi, et meil on harva võimalik korraldada lastele, sõpradele ja vanematele eraldi suupisteid. Kui naabruskonna lapsed või vanavanemad külla tulevad, vajame lihtsat võimalust, millesse igaüks saaks vajadusel sukelduda. Jällegi on seda probleemi lihtne lahendada kartulikrõpsude kotiga, kuid see on natuke keerulisem, kui vaatame paremaid koostisosi.

Lahenduseks on pöörduda tagasi põhitõdede juurde: lapsed, täiskasvanud ja kõik vahepealsed reageerivad suurepärasele maitseid ja seal on teile paremaid suupisteid, mis pakuvad samasuguseid maitseid kui meie süüdlased naudingud. Mõned, nagu Simple Truth™ Popped BBQ proteiinikrõpsud, võtke klassikaline "rämpstoidu" maitse ja parandage kohaletoimetamise viisi. Need vahetavad praekartulikrõpsu popsutatud sojavalgu krõbeda vastu. Teised, nagu Simple Truth™ päevalillevõiga täidetud kringlid, on täiesti omas žanris, kuid magusa ja soolase maitsega, mida täiskasvanud koos lastega naudivad. Ja kuna need ei sisalda nii maapähkleid kui ka pähkleid, saame need rahuliku südamega välja panna, olenemata sellest, kes snäkiks ühineb.

Selles suupistete universumis, millest mõned on tervislikud ja teised mitte nii tervislikud, ei ole põhjus selles, et vanematel poleks suurepäraseid viise oma lastele looduslikke ja toitvaid suupisteid pakkuda. Asi on selles, et need suupisted ei ole alati meie kirglikus kaasaegses pereelus kõige ilmsem valik. Tänu Simple Truth®-ile on aga võimalik leida suupisteid, mis annavad vanematele valikuvõimalusi ja paindlikkust, mida nad vajavad. Jälgige järjekordset perekondlike seikluste täis päeva, hoides samal ajal silma peal ka koostisainetel, mida oma lastele pakume.

Krogeri oma Lihtne tõde® pakub täiesti looduslikke koostisosi värske loomingu jaoks, mis sobib iga dieedi jaoks. Meil on selles artiklis nende kaubamärkide vastu palju armastust ja kuigi see on sponsoreeritud sisu, oleme ausad fännid.

E-sigarettide aurustamine peaaegu tappis Texase teismelise, vanemad päästsid ta elu

E-sigarettide aurustamine peaaegu tappis Texase teismelise, vanemad päästsid ta eluMiscellanea

Fort Worthis asuva Cooki lastehaigla töötajad ei saanud aru, mis Tryston Zohfeldil viga on. 17-aastase noormehe vanemad viisid ta kiirelt intensiivraviosakonda, kui ta väitis, et ta oksendab liigse...

Loe rohkem
Jason Momoa ütleb, et tema poeg nuttis esimest korda, kui vaatas "Aquamani"

Jason Momoa ütleb, et tema poeg nuttis esimest korda, kui vaatas "Aquamani"Miscellanea

Aquaman võis olla kassades suur hitt, kuid selgub, et mõned filmi suurimad fännid on Jason Momoa oma enda lapsed. peal Oscarid eile õhtul punasel vaibal avanes näitleja ja abikaasa Lisa Bonet umbes...

Loe rohkem
Uus uuring näitab, et lapsed tapavad hambahaldjast

Uus uuring näitab, et lapsed tapavad hambahaldjastMiscellanea

See näeb välja nagu Hambahaldjas on heldem kui kunagi varem.RoosterMoney, an toetust ja majapidamistööde jälgimise rakendus, küsitles 35 000 selle kasutajat ja leidis, et lapsed saavad keskmiselt 4...

Loe rohkem