Uuring näitab, et kuum tšillipipar võib teie eluiga pikendada

click fraud protection

Kui olete selline mees, kes paneb srirachasse sõna "sir", siis uus Uuring Vermonti ülikooli meditsiinikolledžil on teile suurepärased uudised: kuumaga söömine võib aidata teil kauem elada.

kuum tšillipipar

flickr / Jason Corneveaux

Teadlased vaatasid 16 179 üle 18-aastase inimese andmeid, mis saadi Riiklik tervise- ja toitumisuuringu uuring III. Osalejad avaldasid toidusageduse uuringu käigus, kui palju tšillipipart nad viimase kuu jooksul tarbisid. Kui teadlased jälgisid osalejaid 18,9 aastat hiljem, selgus iga põhjus ja põhjus-spetsiifiline 4946 surnud isiku suremust jälgiti riikliku surmaindeksi kaudu – ehk halvim. indeks kunagi.

See näitas, et inimesed, kes tarbisid tšillipipart, vähendasid oma igasuguse suremuse (mis tahes põhjusest põhjustatud surma) riski 13 protsenti võrreldes nendega, kes seda ei söönud. Põhjusspetsiifilist suremust on raske mõõta, sest väike osa algsest kohordist suri erinevatel põhjustel. Siiski näitavad varasemad uuringud, et kuumad paprikad võivad aidata vältida südamehaigus,

vähk, ja isegi ülekaalulisus. Nende leiud järeldavad, et sellel on midagi pistmist kapsaitsiiniga - tšillipipra aktiivse komponendiga.

mees hammustab punast kuuma pipart

flickr / Lauri Rantala

Paari kuuma paprika söömine ei suurenda mitte ainult teie eluaastaid (ja peab teie vannitoa hävitama), vaid võib aidata ka teie pere pikaealisusele. Ja kui sa laps on piisavalt vana, neid näpunäiteid aitab lisada nende dieeti kuuma punase tšillipipra. Mis puutub The Red Hot Chili Peppersi? Võib-olla oodake kauem, enne kui Juuniorit neile tutvustate… kui sa just ei taha, et väike inimene käsiks sul nende suudlust imeda.

[H/T] Meditsiiniuudised täna

Parimad meestevestid sel hooajal: 7 võimalust, mida kaaludaMiscellanea

Need seitse nägusat vesti on soojad, mugavad ja ideaalsed kihistamiseks nendel petlikult jahedatel sügispäevadel. Kuukaalukindel vestVest saab siin selgelt kaasaegse värskenduse tänu kosmoseajastul...

Loe rohkem

Parimad neljapoolse lukuga kampsunid meestele sel kevadelMiscellanea

Vähenõudlik top on mingil põhjusel garderoobi põhitoode. Marine Layer Linden Quarter tõmblukuga kampsunMarine Layer hindab seda pulloverit dressipluusi ja termosärgi seguna. Otsustades tihedalt seo...

Loe rohkem

2021. aasta suve parimad lühikesed püksid meestele – hübriidpüksid ja chinopüksidMiscellanea

Kui teie kapis on paar või kaks, olete valmis peaaegu kõigeks. Mack Weldon Radius Asphalt ShortsMack Weldon teeb suurepäraseid rõivaid ja need hübriidpüksid on suurepärane täiendus teie suvegardero...

Loe rohkem