Muusika kuulamine aitab keskenduda ainult teatud ülesannete täitmisel

click fraud protection

Paljud meist kuulavad muusikat töötamise ajal, mõeldes, et see aitab meil käsilolevale ülesandele keskenduda. Ja tegelikult on hiljutised uuringud leidnud, et muusikal võib olla kasulik mõju loovusele. Kui aga rääkida muudest esitusvaldkondadest, siis taustamuusika mõju on keerulisem.

Eeldusel, et töö ajal muusika kuulamine on väljundi jaoks kasulik, on tõenäoliselt juured nn.Mozarti efekt”, mis pälvis 1990. aastate alguses laialdast meedia tähelepanu. Lihtsamalt öeldes on see järeldus, et ruumilise pöörlemise jõudlus (3D-mõõtmelise kuju vaimselt pööramine, et teha kindlaks, kas see vastab teisele või mitte) suureneb kohe pärast Mozarti muusika kuulamist, võrreldes lõõgastusjuhistega või heli puudumisega üleüldse. Seda tähelepanu pälvis see leid, et tollane USA Georgia kuberner Zell Miller tegi ettepaneku anda tasuta kassette või CD-sid Mozarti muusikast tulevastele vanematele.

See artikkel avaldati algselt Vestlus. Loe originaalartikkel kõrval Nick Perham, Cardiffi Metropolitani ülikooli psühholoogia vanemlektor.

Hilisemad uuringud on seadnud kahtluse alla Mozarti muusika vajaduse selle efekti tekitamiseks –Schuberti efekt”, a „Hägususe efekt" ja isegi "Stephen Kingi efekt” (pigem tema audioraamat kui tema laulmine) on kõiki vaadeldud. Lisaks said muusikud efekti näidata puhtalt muusika ette kujutamisest selle asemel, et seda tegelikult kuulata.

Seega väitsid teadlased, et "Mozarti efekt" ei olnud tingitud tema muusikast kui sellisest, vaid pigem inimeste optimaalsest meeleolust ja erutusest. Ja nii sai sellest "meeleolu ja erutusefekt”.

Kahjuks on olukorrad, kus täheldatakse enamikku meeleolu- ja erutusefekte, veidi ebareaalsed. Kas me tõesti istume ja kuulame muusikat, lülitame selle välja ja tegeleme siis vaikides oma tööga? Tõenäolisem on see, et töötame oma lemmiklauludega taustal.

Kuidas heli mõjutab jõudlust, on laboratoorsete uuringute teemaks olnud üle 40 aasta ja seda vaadeldakse nähtuse kaudu, mida nimetatakse ebaoluliseks heliefektiks. Põhimõtteliselt tähendab see efekt seda jõudlus on kehvem kui ülesanne sooritatakse taustaheli (ebaoluline heli, mida te ignoreerite) juuresolekul, võrreldes vaikse heliga.

Ebaolulise heliefekti uurimiseks palutakse osalejatel täita lihtne ülesanne, mis nõuab numbrite jada või tähed täpselt selles järjekorras, milles nad neid nägid – sarnaselt telefoninumbri päheõppimisega, kui sul pole võimalust seda kirjutada alla. Üldiselt saavutavad inimesed selle esemeid kas valjusti või hinge all harjutades. Keeruline on see, et saate seda teha, ignoreerides taustamüra.

Selle vaatlemiseks on vaja ebaolulise heliefekti kahte peamist omadust. Esiteks peab ülesanne nõudma inimeselt oma harjutamisvõimete kasutamist ja teiseks peab heli sisaldama akustilist variatsiooni – näiteks helisid nagu “n, r, p” erinevalt “c, c, c”. Kui heli akustiliselt palju ei varieeru, on ülesande täitmine palju lähedasem vaiksetes tingimustes täheldatule. Huvitaval kombel pole vahet, kas heli inimesele meeldib või mitte. Jõudlus on sama kehv kas taustaheli on muusika, mis inimesele meeldib või ei meeldi.

Ebaoluline heliefekt ise tuleneb katsest töödelda korraga kahte järjestatud teabeallikat – ühte ülesandest ja teist helist. Kahjuks on seeriate tagasikutsumise ülesande edukaks täitmiseks ja pingutuseks vaja ainult esimest kulutatud tagamaks, et heli ebaolulist järjestusteavet ei töödelda, takistab seda tegelikult võime.

Sarnast konflikti on näha ka lüürilise muusika juuresolekul lugemisel. Selles olukorras on kaks sõnaallikat – ülesandest ja helist – vastuolus. Hilisem kulu on ülesande kehvem täitmine juuresolekul muusika koos sõnadega.

See kõik tähendab, et see, kas taustal mängiv muusika sooritust aitab või takistab, sõltub sellest ülesande ja muusika tüübi kohta ning ainult selle suhte mõistmine aitab inimestel oma tootlikkust maksimeerida tasemed. Kui ülesanne nõuab loovust või mõnda vaimse rotatsiooni elementi, võib meelepärase muusika kuulamine jõudlust suurendada. Seevastu, kui ülesanne nõuab teabe järjestamist, on kõige parem vaikne või loetu mõistmise puhul vaikne või instrumentaalmuusika.

Üks paljutõotav valdkond muusika mõjust kognitiivsetele võimetele tuleneb tegelikult muusikainstrumendi mängimise õppimisest. Uuringud näitavad, et muusikalist väljaõpet saavad lapsed näitavad intellektuaalsete võimete paranemine. Selle põhjused on aga praegu teadmata ja tõenäoliselt keerulised. Seda efekti ei pruugi tekitada muusika iseenesest, vaid pigem muusika õppimisega seotud tegevused, nagu keskendumine, korduv harjutamine, õppetunnid ja kodutööd.

6 meest, kelle karjäär algas pärast laste saamist

6 meest, kelle karjäär algas pärast laste saamistMiscellanea

Teie isakarjääri algus ei pea olema teie isiklike karjääriambitsioonide lõpp, hoolimata sellest, kui palju see teie praeguses une- või mõistusepuuduses olekus tundub. Ükskõik, mis see sina oli tõe...

Loe rohkem
Robert Redford müüb oma 4,9 miljoni dollari suuruse rantšo

Robert Redford müüb oma 4,9 miljoni dollari suuruse rantšoMiscellanea

Teie pangakontol seisab mõni miljon dollarit tegevusetult, kuid te ei tea, mida teha kulutada selle peale? Siis on teil õnne, sest Robert Redford müüb oma 30-aakrilise hobuserantšo Utahis 4,9 miljo...

Loe rohkem
Mida peavad vanemad tegema 24 tunni jooksul pärast lapse koju toomist

Mida peavad vanemad tegema 24 tunni jooksul pärast lapse koju toomistMiscellanea

Esimene samm üle läve imikuga autoistmele vajunud on uskumatult hirmutav. Erinevalt haiglast pole kodus õdesid, kes vanemaid rahustaksid või abistavad. Pole olemas konsultante, kes aitaksid teil vä...

Loe rohkem